آخر 10 مشاركات
5 حالات هم الأكثر عرضة للسكتة الدماغية..أصحاب الأوزان الثقيلة في المقدمة (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 07:42 PM - التاريخ: 08-20-2019)           »          الزنجبيل وعصير البرتقال والجزر لتقليل دهون البطن (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 07:37 PM - التاريخ: 08-20-2019)           »          فوائد لا تعرفها لأوراق الجوافة.. أهمها خفض الكوليسترول والسكر (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 07:34 PM - التاريخ: 08-20-2019)           »          نزيف الدم خطر قد يهدد الحياة.. إسعافات أولية للتعامل معه (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 07:32 PM - التاريخ: 08-20-2019)           »          5 علامات صامتة هتقولك أنك ممكن تكون مصاب بالمياه البيضاء على عينك (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 07:29 PM - التاريخ: 08-20-2019)           »          علاجات منزلية تخلصك من التبول اللاإرادي عند الأطفال (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 07:19 PM - التاريخ: 08-20-2019)           »          طريقة تدليك الطفل الرضيع (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 07:17 PM - التاريخ: 08-20-2019)           »          لو طفلك عنده متلازمة داون.. حاجات مهمة لازم تعرفيها عنه (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 07:15 PM - التاريخ: 08-20-2019)           »          طرق فطام الطفل عن اللهاية.. 6 حيل لترك التيتينة (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 07:13 PM - التاريخ: 08-20-2019)           »          فطام الطفل عن الحفاضة .. 10 طرق لتدريب طفلك على المرحاض (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 07:11 PM - التاريخ: 08-20-2019)



أضف رد جديد

قديم 05-21-2014, 08:45 PM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي 9نصائح لجمال يديك 2013 ، قناع لليدين 2014



اليدين هما الجزء الأكثر استخداماً من الجسم، ومع ذلك قد لا نوليها العناية المناسبة. فاليدين تتعرض الى العوامل الجوية المختلفة، والملوثات، مساحيق التنظيف والأعمال الشاقة مما يسبب تشقق وجفاف اليدين. وللحفاظ على نعومة وجمال يديك اتبعي النصائح التالية.
1-التنظيف اللطيف مع الترطيب

استخدمي منظف لطيف أو صابون كريمي لطيف لتنظيف يديك مع استخدام كريم مرطب أو فازلين ليلاً قبل النوم.
2-ارتداء القفازات

ارتدي القفازات البلاستيكية عند تنظيف الأواني، غسيل الملابس أو القيام بأعمال التنظيف. ارتداء القفازات يمنع تشقق أطراف الأصابع وتكسر الاظافر.
3-التقشير

استخدمي مقشر لطيف مرة أسبوعياً للتخلص من خلايا الجلد الميتة التي تتراكم وتسبب جفاف الأيدي.
4-استخدام الحليب

انقعي يديك في الحليب الدافئ يومياً لمدة 15 دقيقة لترطيب يديك وتقوية الأظافر.
5-التدليك

التدليك هو وسيلة رائعة لتحفيز الدورة الدموية في يديك. ضعي بعض الكريم على الجزء الخلفي من يدك وافركي بلطف ثم كرري الشيء نفسه بالنسبة للجهة الأخرى من يدك. بعد أيام قليلة من هذا التمرين سوف تجدين يديك أنعم وخالية من التشققات.
6-تناول مكملات الكالسيوم

البقع البيضاء على الأظافر هي إشارة لنقص التغذية أو دليل على ارتطام الظفر واصابته بكدمة. لمعالجة هذه المشكلة، تناولي مكملات الكالسيوم أو الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين c. مع قص الأظافر المصابة وتجنب استخدام طلاء الأظافر.
7-التخلي عن بعض العادات

قضم الأظافر وخدش الأجسام الصلبة يسبب تكسر الأظافر وتشقق أطراف الأصابع، لذلك توقفي عن مثل هذه العادات وابحثي عن وسيلة أخرى للتنفيس عن التوتر.
8-استخدام العلاجات الطبيعية

زيت جوز الهند، زيت الزيتون، الغليسيرين، والعسل، والحليب كلها ملطفات طبيعية تعمل على ترطيب اليدين والحفاظ على جمالها ونعومتها.
9-تحسين النظام الغذائي

الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية وخاصة تلك التي تحتوي الفيتامينات يساهم بشكل كبير في المحافظة على صحة بشرة يديك ومنع جفافها وتشققها.
احرصي أيضاً على استخدام كريم واقي من الشمس عند خروجك في النهار لحماية يديك من تأثير أشعة الشمس الضارة.



9kwhzp g[lhg d]d; 2013 K rkhu ggd]dk 2014 2014 9kwhzp ggd]dk g[lhg o]d;



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
قديم 05-22-2014, 09:52 AM   #2
همس القلوب....


الصورة الرمزية همس القلوب
همس القلوب غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1069
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 09-19-2017 (09:14 PM)
 المشاركات : 17,370 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Deeppink
الصورة الرمزية همس القلوب
افتراضي رد: 9نصائح لجمال يديك 2013 ، قناع لليدين 2014



طــرح جميـــــل..||
دام التألق...ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ودي وعبق وردي ..~


 
 توقيع : همس القلوب

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, 9نصائح, لليدين, لجمال, خديك, قناع


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جمال يديك فى الشتاء 2013 ، قناع لليدين 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 05-19-2014 03:59 PM
العنايه باليدين والقدمين 2013،قناع لجمال يديك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 04-20-2014 01:29 AM
وصفات لجمال اليدين 2013 ، قناع لليدين 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 02-21-2014 02:33 AM
العنايه باليدين والاظافر 2013 ، قناع لجمال يديك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 11-28-2013 03:10 PM
ماسك لجمال يديك 2013 ، قناع لجمال ظوافرك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 10-31-2013 06:38 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 07:26 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان