آخر 10 مشاركات
أعراض سرطان القولون أهمها فقدان الوزن ودم فى البراز (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 05:44 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          كم فائدة يحصل عليها جسمك من تناول موزة واحدة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 05:42 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          كل ما تريد معرفته عن الأرتكاريا أو الطفح الجلدى (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 05:40 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          نصائح للتعامل مع جفاف البشرة من العلاج الكيميائى فى شهر التوعية بسرطان الثدى (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 05:39 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          أمراض تصيب العين بعد سن الـ50 (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 05:38 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          الاكتئاب والتوتر قد يؤثران على صحة القلب (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 05:32 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          ارتفاع درجة حرارة الأرض يؤدى إلى تفشى فيروس إيبولا (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 05:31 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          ماهى الأمراض المسببة لجفاف الفم وما العلاج الأمثل؟ (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 19 - الوقت: 05:28 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          لماذا يحدث ألم كعب القدم؟ ومتى يحتاج علاجا؟ (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 18 - الوقت: 05:25 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          10 فوائد صحية للشاي الأسود أهمها الحماية من الكوليسترول (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 17 - الوقت: 05:25 PM - التاريخ: 10-18-2019)



أضف رد جديد

قديم 05-21-2014, 08:42 PM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي خطوات اساسيه لجمالك 2013 ، العنايه بجمالك 2014



عد يوم طويل شاق من العمل ورعاية المنزل، ومواجهة الظروف البيئية القاسية، فإن بشرتك قد تعرضت للعديد من العوامل الضارة. ومع الوقت قد تؤدي تلك العوامل لتلف البشرة وأثار الشيخوخة المبكرة. لذلك، فعليكِ بالاهتمام بالعناية ببشرتك بشكل يومي. فيعمل الروتين الليلي للعناية بالبشرة على تحسين ملمس ولون البشرة، تقليل ظهور بقع البشرة والنمش، كما يساعد على ترطيب وإصلاح البشرة. اعتمدي روتين ليلي للعناية ببشرتك، مما يسمح لها بالتنقس، التعافي، واستعادة نضارتها وحيويتها.إليكِ 5 خطوات أساسية بسيطة لروتين ليلي فعّال للعناية ببشرتك.

1- إزالة أثار المكياج

من أهم خطوات العناية بالبشرة هي استخدام مزيل مكياج ذو جودة عالية للتخلص من بقايا المكياج على بشرتك. فيضمن ذلك التخلص من جميع أثار المكياج بعد غسل البشرة. كما أن استخدام تونر خالي من الكحول سيساعد على استعادة معامل حموضة البشرة والتخلص من الزيوت الزائدة. قومي باستخدام قطعة من القطن وبلليها بالتونر، ثم استخدميها على بشرة الوجه والرقبة.
2- تنظيف بشرة الوجه

استخدمي غسول ذو جودة عالية مناسب لنوع بشرتك. قومي بتدليك بشرتك باستخدام المنظف برفق. بعد ذلك تشطف بشرة الوجه والرقبة بالماء الدافئ. فاستخدام منظف البشرة يساعد على التخلص من الأتربة والشوائب العالقة على سطح البشرة، بينما يساعد الماء الدافئ على تفتيح مسام البشرة لسهولة التخلص من الأتربة والشوائب. كما ينصح أيضًا بتقشير البشرة من آن لآخر للتنظيف العميق للبشرة والتخلص من الرؤوس السوداء. قومي بتجفيف وجهك بعدها جيدًا، ثم استخدمي زيت شجرة الشاي على البشرة لعلاج حب الشباب أو المناطق المعرضة لحب الشباب.
3- كريم العين

نظرًا لعدم وجود أي غدد دهنية حول العين، احرصي على استخدام كريم جيد للعين في تلك المنطقة، كي يساعد على تجديد البشرة والتخلص من الهالات السوداء وانتفاخات العينين.
4- العناية بالشفاه

قومي بغسل شفاهك جيدًا باستخدام قطعة ناعمة من القماش مبللة بالماء الدافئ. فيساعد ذلك على التخلص من الجلد الجاف والميت. ثم استخدمي بلسم الشفاه بعد ذلك، كي يساعد على علاج تشققات الشفاه.
5- الكريم المرطب

استخدمي كريم مرطب للبشرة ذو جودة عالية كي لا يتسبب في تهيج البشرة. احرصي على اختيار الكريمات المرطبة التي تحتوي على مكونات طبيعية، فقد تتسبب بعض المواد الكيماوية في التهابات البشرة وتلفها. يعتمد نوع المرطب المناسب لكِ على نوع بشرتك ما إذا كانت جافة، حساسة، أو دهنية. المرطب الجيد يساعد على التخلص من الملوثات وخلايا الحلد الميت وعوامل التلوث، كما يساعد أيضًا على تهدئة وإصلاح البشرة. اختاري الكريمات المرطبة الغنية بالمعادن الأساسية والفيتامينات كي توفر التغذية المناسبة للبشرة، وتساعد على تجديد الخلايا.

يمكنكِ أيضًا استخدام سيروم للبشرة كي يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين، تقليل احمرار البشرة وتصبغاتها، كما يساعد على تقليل بقع البشرة، الخطوط الدقيقة والتجاعيد. كلًا من مرطب البشرة والسيروم يساعدان على إنتاج خلايا جديدة للبشرة ذات ملمس ناعم وسلس.
اتباع الروتين الليلي للعناية بالبشرة لن يأخد منك أكثر من 5 دقائق قبل الذهاب للنوم. لكن لأن لكل منا نوع بشرة مختلف، فمن الضروري اختيار المنتجات المناسبة لنوع البشرة. مع اتباع الروتين الليلي بشكل منتطم، ستستعيد بشرتك حيويتها، نعومتها ونضارتها الرائعة.



o',hj hshsdi g[lhg; 2013 K hgukhdi f[lhg; 2014 2014 g[lhg; hgukhdi hshsdi f[lhg;



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
قديم 05-22-2014, 09:53 AM   #2
همس القلوب....


الصورة الرمزية همس القلوب
همس القلوب غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1069
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 09-19-2017 (09:14 PM)
 المشاركات : 17,370 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Deeppink
الصورة الرمزية همس القلوب
افتراضي رد: خطوات اساسيه لجمالك 2013 ، العنايه بجمالك 2014



طــرح جميـــــل..||
دام التألق...ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ودي وعبق وردي ..~


 
 توقيع : همس القلوب

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 05-24-2014, 07:52 PM   #3
زهرة السودان....


الصورة الرمزية زهرة السودان
زهرة السودان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2703
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 04-09-2016 (05:02 PM)
 المشاركات : 42,670 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية زهرة السودان
افتراضي رد: خطوات اساسيه لجمالك 2013 ، العنايه بجمالك 2014



مااشاء الله..
يسلمووو ع الموضوع..
الجميل االرائع ودوم ننتظر جديدك..


 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, لجمالك, العنايه, اساسيه, بجمالك, خطوات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلطة للعنايه بجمالك 2013 ،وصفة لجمالك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 12-23-2013 03:28 PM
الجلسرين مفتاح لجمالك 2013 ، العنايه بجمالك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 11-28-2013 02:52 PM
طرق التخلص من انتفاخ الوجه 2014 , الأهتمام بجمالك 2014 , العنايه بالوجه 2014 نورا عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 11-10-2013 01:28 PM
طرق التخلص من انتفاخ الوجه 2014 , الأهتمام بجمالك 2014 , العنايه بالوجه 2014 نورا عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 11-10-2013 01:27 PM
اقنعة لجمال العيون 2013 ، العنايه بجمالك 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 09-08-2013 03:56 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 11:13 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان