آخر 10 مشاركات
ما أصعب أن أهوى امرأة ً ليس لها عنوان (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 11:00 PM - التاريخ: 04-02-2020)           »          ذقنا ألوان الألم كيف الخلاص .. ؟ (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 10:59 PM - التاريخ: 04-02-2020)           »          من سيّل دْموع الحـزِن مـن عيونـك ؟ (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 10:59 PM - التاريخ: 04-02-2020)           »          سامحيني (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 10:58 PM - التاريخ: 04-02-2020)           »          كلّ عام ٍ يا هلي و انتم بخير (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 10:58 PM - التاريخ: 04-02-2020)           »          نجمٍ طفى .. قبله نجوم (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 13 - الوقت: 10:58 PM - التاريخ: 04-02-2020)           »          كنت أسافر .. بس لحالي (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 - الوقت: 10:57 PM - التاريخ: 04-02-2020)           »          لو بيدّي .. (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 10:57 PM - التاريخ: 04-02-2020)           »          "حبست جرحي" في الحشا طول عمري (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 - الوقت: 10:57 PM - التاريخ: 04-02-2020)           »          الصبر عندي جميل.. (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 - الوقت: 10:56 PM - التاريخ: 04-02-2020)



أضف رد جديد

قديم 05-15-2014, 02:54 AM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي احمى شعرك اثناء السباحه 2013،خطوات لتحمى شعلاك اثناء السباحه2014



ها قد بدأ فصل الصيف، وهو الوقت المثالي للرحلات والذهاب للشاطئ أو حمام السباحة. فالسباحة من أمتع الأنشطة والرياضات المفيدة للجسم. وهي وسيلة ممتازة لبناء عضلات الجسم كذلك، كما تساعد على تقوية الرئتين. لكن على الرغم من ذلك، فإن ماء البحر أو الكلور والكيماويات المستخدمة في حمامات السباحة مع التعرض لأشعة الشمس القاسية، قد يتسبب كل ذلك في إتلاف الشعر. لذلك، فلا بد من العناية بالشعر أثناء وبعد السباحة بشكل جيد لتجنب تعرضه للتلف.
تختلف طبيعة ماء البحر عن ماء حمامات السباحة، لكن يتشارك كل منهما في أثاره الضارة على الشعر.

1- ماء البحر

الخطر الأساسي الذي يتعرض له الشعر مع ماء البحر هو الملح، حيث يتسبب في جفاف الشعر. فتراكم جزيئات الملح على الشعر وفروة الرأس قد يشعرك بالحكة وعدم الشعور بالراحة. بشكل عام، ينصح بشطف الشعر جيدًا بالماء العادي بعد السباحة لتجنب ذلك.
2- حمام السباحة

الخطر الأساسي الذي يتعرض له الشعر داخل حمامات السباحة هو الكلور، فضلًا عن الحموضة المحتملة للمياه. على الرغم من الصيانة الجيدة لحمامات السباحة، إلا أن معامل الحموضة الغير متوازن قد يدمر شعرك. إلى جانب ذلك، فيؤثر الكلور على الشعر من خلال تحلل الزيوت الطبيعية التي تحافظ على طبقة الكيوتيكل الخارجية للشعر.


قد لا يكون ارتداء غطاء الرأس أثناء السباحة هو الحل الأكيد لحماية شعرك من التلف. فهناك بعض الخطوات الأساسية التي لا بد من اتباعها. تعرفي إليها من خلال هذا المقال.


قد جمعنا إليكِ بعض التدابير الوقائية للعناية بالشعر قبل السباحة وبعد السباحة أيضًا للحصول على أفضل حماية للشعر وتقليل نسبة التلف. كل ما عليكِ فعله فقط هو استقطاع بعض الوقت قبل وبعد السباحة لحماية شعرك من أثار التلف.
حماية الشعر قبل السباحة:

1- بللي شعرك

أفضل وأبسط طريقة لحماية الشعر أثناء السباحة هي بلل الشعر بالماء العادي. فالشعر المبلل يمتص نسبة أقل من الكلور أو ملح البحر مقارنة بالشعر الجاف. فالشعر كالإسفنجة، عند امتصاصها للماء لا يمكنها امتصاص المزيد. لكن تأكدي من استخدام الماء فقط بدون استخدام الشامبو، فيعمل الشامبو على تجريد الشعر من الزيوت الطبيعية التي تعمل كحاجز لحماية الشعر من الكلور.
2- استخدمي زيت الشعر أو البلسم

استخدمي البلسم أو السيروم أو حتى القليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على الشعر قبل السباحة. فيعمل ذلك على حماية الشعر من الكيماويات الضارة والكلور أثناء السباحة. كما يساعد كذلك على تجنب التشابكات.
3- ارتداء غطاء الرأس

يعتقد البعض أن ارتداء غطاء الرأس أثناء السباحة ليس أمر ضروري، فقد لا يحمي الشعر من التعرض للماء بشكل كامل. لكن لا يمكن الاستغناء عنه بأي حال من الأحوال. اختاري نوع جيد من أغطية الرأس لحماية الشعر من التعرض للكلور والكيماويات الضارة أو ماء البحر.
حماية الشعر بعد السباحة:

1- غسيل الشعر جيدًا

بعد السباحة، قومي بغسل شعرك جيدًا 5 مرات على الأقل للتخلص من ترسبات ملح البحر أو الكلور بشكل نهائي. استخدمي شامبو مناسب لغسيل الشعر مع شطفه بالماء العادي لعدة مرات. كما يمكن أضافة القليل من صودا الخبز للشامبو للتخلص من الترسبات الموجودة على الشعر وفروة الرأس.
2- ترطيب الشعر

استخدمي البلسم مرة أخرى على شعرك بعد السباحة، يتسبب الكلور في جفاف الشعر. كما أن استخدام البلسم خطوة ضرورية بعد استخدام الشامبو لاستعادة ترطيب الشعر. وينصح كذلك بشطف الشعر باستخدام محلول الخل المخفف لاستعادة توازن معامل حموضة الشعر بعد السباحة.
كما ينصح أيضًا بعد تعريض الشعر للحرارة العالية عند استخدام مصففات الشعر بعد السباحة، فيكون الشعر أكثر عرضة للتلف في تلك الفترة.


اقرأي أيضًا:

طرق مختلفة للعناية بالشعر خلال فصل الصيف
أفضل الخلطات الطبيعية لمعالجة الشعر المجعد
اصعني بنفسك سيروم الجليسرين والألو فيرا لترطيب الشعر
8 فوائد مذهلة للعناية بالشعر باستخدام زيت الخروع
نصائح وخلطات طبيعية لتمليس الشعر







hpln auv; hekhx hgsfhpi 2013Ko',hj gjpln augh; hgsfhpi2014 gj[l] hgsfhpi hgsfhpi2014 hekhx hpl]



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013،خطوات, لتجمد, السباحه, السباحه2014, اثناء, احمد, شعلاك, شعرك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
راقبى تنفس طفلك اثناء نومه2013،تنفس الطفل اثناء النوم2014 اللهم توفيني ساجدة الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ 0 05-14-2014 10:11 PM
طفلك اثناء الحمل 2013 ،تعرفى على طفلك اثناء الحمل2014 اللهم توفيني ساجدة الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ 0 05-14-2014 04:12 AM
التحدث اثناء اليوم 2013 ، معلومات عنه 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 02-28-2014 01:36 PM
العنايه بالبشرة اثناء الرجيم 2013 ، اقنعه لبشرتك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 12-12-2013 04:32 PM
اضرار غسل الشعر اثناء الدورة 2013 ، غسل الشعر اثناء النفاس 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 10-30-2013 10:33 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 08:00 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان