آخر 10 مشاركات
لاتنقض الجرح القديم (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:37 AM - التاريخ: 10-15-2019)           »          كل شي يفنى ياكود الردا والا الجميل (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:36 AM - التاريخ: 10-15-2019)           »          ياقلبي اللي من اطعون الفراق انكوا (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:36 AM - التاريخ: 10-15-2019)           »          اسف على كل جرحٍ جاك من غالي (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:36 AM - التاريخ: 10-15-2019)           »          ان كان ماجابك الله بقعد لحالي (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:36 AM - التاريخ: 10-15-2019)           »          وضعي حالياً صعب (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:35 AM - التاريخ: 10-15-2019)           »          والله اني ما تعمدت اكسر بقلبك دقيقه (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:34 AM - التاريخ: 10-15-2019)           »          احترقت ولا بريت ونمت في كفٍ رقيقه (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:33 AM - التاريخ: 10-15-2019)           »          حكم لبس تنورة فوقها بلوزة مع جاكيت أمام الأجانب (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 05:39 PM - التاريخ: 10-14-2019)           »          اختلاف لون الأزرار عن لون النقاب هل يعتبر زينة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 05:39 PM - التاريخ: 10-14-2019)



أضف رد جديد

قديم 05-04-2014, 01:51 AM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي العنايه بالبشرة ليلا 2013 ، وصفه لجمال بشرتك 2014



طرق العناية بالبشرةليلاً



كما هو معروف أن فترة الليل هى أفضل الأوقات للعنايةبالبشرة ولها تقوس خاصة يجيب عملها يوميا تبدأ بإزالة الماكياج جيد بمزيل الماكياجثم الغسول المنظف للبشرة وللتأكد خلوها من الشوائب واآثار المكياج والاوساخ التىتتعرض لها البشرة طوال اليوم ثم يأتى دور القابض للبشرة لغلق المسام بعد الغسولالمفتح للمسام وهو مايسمى تونيك ثم يأتى دور كريم العين وكريم الليل للعناية وتغذيةوترطيب البشرة واستعادة صحتها وجمالها وتشير أميرةصلاح هلال‏ لجريدة الأهرام أنتبدئي العناية بغسل الوجه واجعلي من عملية الغسل هذه عادة تقومين بها قبل النومبعدة ساعات لأنك اذا انتظرت حتي تشعري بالتعب والرغبة في الذهاب للسرير فستكونينعرضة للكسل وقد تهملين غسل وجهك وتسمحين للزيوت والسموم وبقايا الماكياج بالبقاءعلي بشرتك طوال الليل‏


استخدم غسول خاليا من العطور ولطيفا‏ وأفركي وجهكورقبتك برغوةالغسول لمدة‏30‏ ثانية ولاتنسي فرك جفونك ايضا‏‏ وللشطف استخدمي كثيرامن الماء الدافيء وليس الساخن حتي تتمدد الأوردة الدموية ويزداد تدفق الدم لوجهك‏ثم اشطفي بماء بارد حتي تغلق الاوردة تماما فتقوي بشرتك‏ ثم جففي وجهك بالفوطةمتجهة من أسفل لأعلي بحركات سريعة ولطيفة حتي تزيلي الخلايا الميتة المتراكمة عليبشرتك وتسمحي للخلايا الجديدة الشابة بالوصول للسطح‏ قد يتهيج وجهك لفترة وجيزةكنتيجة لعملية التقشير‏ فلاتقلقي فأنت لاتؤذين بشرتك بل تساعدينها‏ فبعد غسل الوجهوتجفيفه عليك بترطيبه بكريم خاص بالليل وينصحك دايفيد بانك استاذ الأمراض الجلديةبجامعة كولومبيا بالحرص علي مضادات الأكسدة والكريمات الغنية بفيتاميني‏ c‏ و‏e والصويا والشاي الأخضر لانها تحميها من الملوثات والاشعة فوق البنفسجيةالضارة‏



ينصح بعدم النوم ليلا علي البطن لانها عادة سيئة وضارة بالوجه لانوزن الرأس يسبب ضغطا علي الوجه قد يستمر طوال الليل فقد يستطيع العديد من اخصائييالجلدية تحديد علي اي جهة تنامين من عدد التجاعيد فيها لذلك نامي ورأسك مرفوع عليوسادتين رقيقتين‏ فهذا الوضع يساعد علي تدفق الدم

وفى النهاية ينصح بأن تتناوليعشاء خفيفا غنيا بالبروتين وفقيرا بالسكريات وتجنبي الارز والمكرونةوالبطاطس‏



hgukhdi fhgfavm gdgh 2013 K ,wti g[lhg favj; 2014 2014 lpgh g[lhg hgukhdi fhgfavm favj;



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, محلا, لجمال, العنايه, بالبشرة, بشرتك, وصفه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العنايه بالبشرة ليلا 2013 ، وصفه للبشرة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 04-27-2014 09:58 AM
الاهتمام بالبشرة 2013 ، وصفه عمل لجمال بشرتك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 03-03-2014 10:01 PM
طرق العنايه بالبشرة 2013 ، وصفة لجمال بشرتك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 2 12-23-2013 04:47 PM
العنايه بالبشرة اثناء الرجيم 2013 ، وصفات لجمال بشرتك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 12-23-2013 04:01 PM
طرق العنايه بالبشرة فى الشتاء 2013 ، وصفه لجمال بشرتك فى الشتاء 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 11-03-2013 12:45 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 10:40 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان