آخر 10 مشاركات
تغيير رقم الجوال في أبشر (الكاتـب : ملك قلبي.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 - الوقت: 10:44 AM - التاريخ: 09-16-2019)           »          انشاء حساب هوتميل عن طريق الجوال (الكاتـب : ملك قلبي.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 11 - الوقت: 10:41 AM - التاريخ: 09-16-2019)           »          معلومات عن التقنية الجوال (الكاتـب : ملك قلبي.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 12 - الوقت: 10:39 AM - التاريخ: 09-16-2019)           »          معلومات عن الجوال قصيره (الكاتـب : ملك قلبي.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 12 - الوقت: 10:39 AM - التاريخ: 09-16-2019)           »          تعريف الهاتف الجوال (الكاتـب : ملك قلبي.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 27 - الوقت: 10:34 AM - التاريخ: 09-16-2019)           »          تاريخ نشأة الجوال (الكاتـب : ملك قلبي.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 26 - الوقت: 10:34 AM - التاريخ: 09-16-2019)           »          آلية عمل الهاتف الجوال (الكاتـب : ملك قلبي.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 11 - الوقت: 10:34 AM - التاريخ: 09-16-2019)           »          فوائد استخدام الهاتف الجوال (الكاتـب : ملك قلبي.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 19 - الوقت: 10:34 AM - التاريخ: 09-16-2019)           »          قصص الحيوان في القرآن الحلقة 30 عنكبوت الغار (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 26 - الوقت: 03:28 PM - التاريخ: 09-15-2019)           »          قصص الحيوان في القرآن الحلقة 29 فيل أبرهة و الطير الأبابيل 2 (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 22 - الوقت: 03:27 PM - التاريخ: 09-15-2019)



أضف رد جديد

قديم 02-08-2014, 02:19 PM   #1
ابو نادر....


الصورة الرمزية ابو نادر
ابو نادر غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 479
 تاريخ التسجيل :  Sep 2008
 أخر زيارة : 03-27-2014 (03:28 PM)
 المشاركات : 1,820 [ + ]
 التقييم :  1348
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية ابو نادر
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 1,820
التقييم: 1348
086 تنبيهات لكل حامل



الحمل هو الخطوة الأولى لتحقيق حلم أمومة المرأة. ولأنها "الأم" تستحق أن تحظى بفترة حمل آمنة وبدون متاعب. إليها بعض إرشادات المتخصصين كي تستمتع بكل لحظة

تفادي الأدوية

خاصة في الشهور الأولى، لتجنب أية ترسبات للدواءبالجنين. المكونات الطبيعية هي الخيار الأصح للأم والجنين. إذا أقتضت الضرورةللأدوية، فبحرص وتحت إشراف الطبيب

غذاء متوازن

به كل العناصر من بروتينات وكربوهيدرات ودهون وفيتامينات وأملاح معدنية وماء. أي نقص وزيادة، يخل بتوازن الوجبة الغذائية ويؤثر على احتياجات الجنين.


سلامةالغذاء

فالغذاء الصحي لا يعنى فقط توازنه وإنما بعده عن أي مواد كيميائية أوحافظة. والإقلال من العادات الغذائية المثيرة للجدل كالمسبك والأطعمة. وفي المقابل تناول الخضروات الورقية الخضراء.. والبصل والثوم، حيث يساعدا على تقليل امتصاص الجسم للدهون الضارة كالكولسترول.

استخدام صحي للمبيدات

حيث لابد من رش غرفه تلو الأخرى وكل غرفه تقفل لمدة ساعة حتى تنتهي الرائحة منها، ثم يوضع سلك على النوافذ لمنع دخول الحشرات. أقراص الناموس طاردة لا قاتلة، فيجب ترك باب الحجرة مفتوح وألا ينام احد والجهاز يعمل، لما له من تأثير ضار على الكلى والكبد والرئة.


تجنب الملوثات البيئية

كالرصاص الذي تعلو نسبته في الجو من دخان المصانع وعادم السيارات. وكذلك الاستخدام الخاطئ لأوراق الجرائد في المنزل سواء في لف الأطعمة أو تنشيف المقليات عليها. أيضا المعادن الثقيلة الناتجةمن حرق القمامة واستنشاق دخانها


تجنب المدخنين

نسبة عالية من وفيات حديثي الولادة سببها الأساسي تدخين الحامل.. السلبي كما الإيجابي. فاستنشاق الإنسان دخان أربعة سجائر من مدخن بجواره يعادل تدخينه سيجاره كاملة.


الاهتمامبجرعات الدواء

عدم إتباع إرشادات الطبيب بكل دقه في تعاطي الأدوية قد يؤدىإلى نتيجة عكسية، خاصة المضادات الحيوية لانها لا تقتل الميكروب من أول جرعة. تناولي الجرعات المحددة وفي مواعيدها بالضبط.


مؤثرات ما بعدالزواج

هناك بعض الأدوية كمضادات الاكتئاب والمهدئات والمنومات يكون لهاتأثير متراكم لدى الشباب، وقد تؤثر على الجنين حتى لو تناولتهن الأمهات قبل الزواج. ولا يفضل الإكثار من الأسبرين والكافين في الشاي والقهوة،خاصة في الشهورالأولى.


نصيحة ايف لمقاومة القيء

تناولي بقسماط جاف فورالاستيقاظ،لامتصاص سوائل المعدة وعدم تناول اى طعام إلا بعد مرور نصف ساعة.

م ن ق و ل


jkfdihj g;g phlg g;l jkfdihj phlg



 

رد مع اقتباس
قديم 02-16-2014, 03:15 PM   #2
همس القلوب....


الصورة الرمزية همس القلوب
همس القلوب غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1069
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 09-19-2017 (09:14 PM)
 المشاركات : 17,370 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Deeppink
الصورة الرمزية همس القلوب
افتراضي رد: تنبيهات لكل حامل



يعطيـك العاافيه
طرح بقمه الروعه
تسلم الاياادي ع الانتقاء الراائع
بنتظار جديدك بكل شووق
تحيااااتي ..
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 
 توقيع : همس القلوب

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لكم, تنبيهات, حامل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تنبيهات عن الاطفال الفارس فارس الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ 0 03-11-2013 04:28 PM
تحذير للحوامل من ارتداء الكعب 2013 , معلومات و تنبيهات 2014 اللهم توفيني ساجدة الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ 1 12-26-2012 09:44 AM
تنبيهات على أخطاء وسنن في الصلاة حسنية تدركيت المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة 2 04-09-2011 06:37 PM
جزائرية حامل بـ 11 توأماً أبو يزيد مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر 0 05-01-2009 05:22 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 06:20 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان