آخر 10 مشاركات
كيف نخدم السنة النبوية؟ (الكاتـب : رميصاء.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 16 - الوقت: 01:16 AM - التاريخ: 02-21-2020)           »          تحريف التاريخ وتدريس تاريخ الفراعنة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 - الوقت: 10:06 PM - التاريخ: 02-20-2020)           »          الفتوحات أيام الخليفة عثمان بن عفان (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 - الوقت: 10:06 PM - التاريخ: 02-20-2020)           »          خامس خلفاء بني العباس (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 - الوقت: 10:06 PM - التاريخ: 02-20-2020)           »          ما قاله الحجاج لأهل العراق (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 - الوقت: 10:06 PM - التاريخ: 02-20-2020)           »          خبر حفر عبد المطلب لبئر زمزم (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 - الوقت: 10:06 PM - التاريخ: 02-20-2020)           »          قصة أصحاب الحجر (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 - الوقت: 10:06 PM - التاريخ: 02-20-2020)           »          سبب قتل خالد بن الوليد مالك بن نويرة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 25 - الوقت: 10:06 PM - التاريخ: 02-20-2020)           »          خلافة عمر أمير المؤمنين ومدة حروب الصليبيين (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 23 - الوقت: 10:05 PM - التاريخ: 02-20-2020)           »          تاريخ فتح الأندلس وخروج المسلمين منها (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 24 - الوقت: 10:05 PM - التاريخ: 02-20-2020)



أضف رد جديد

قديم 01-31-2014, 05:56 PM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي اهميه الشيكولاته 2013 ، فوائد الشيكولاته 2014



خبر سعيد لكل مدمني الشيكولاتة من أمثالنا، الآن يمكنك تناولها دون ذلك الشعور القاتل بالذنب، ولا تخافي من زيادة الوزن، أصبح من حقك تناول الشيكولاتة وفقدان الوزن في نفس الوقت.





فعلى الرغم أنه من المعروف أن الشيكولاتة تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية، مقارنة بأطعمة أخرى، إلا أن هناك طائفة من الناس تستطيع تناول الشيكولاتة، والحفاظ على رشاقتها في نفس الوقت، بينما الآخرون يعانون من تناول ولو قطعة صغيرة، وذلك وفقاً لأحدث دراسة.

فقد توصل الباحثون أن السعرات الحرارية الموجودة في الشيكولاتة، مختلفة عن تلك الموجودة في الأطعمة الأخرى، حيث أنها تجعل عملية الأيض أكثر صعوبة، وتحل محل الدهون العادية في الجسم.

وقد أجريت الدراسة في جامعة كولومبيا، على 972 شخص من الجنسين، تتراوح أعمارهم بين 57 – 60، واتضح أن أغلبهم لايعاني من مشكلات في القلب، ولكن مشكلتهم تتركز في كتلة الجسم.


وكانت النتيجة الملفتة، أن هؤلاء الذين يستهلكون الشيكولاتة بشكل أكبر، لايعانون من مشكلة كتلة الجسم بنفس درجة الآخرين، رغم أنهم لم يبذلوا مجهود في محاولة فقدان الوزن، أو ممارسة التمارين الرياضية، واتضح أن هذه المجموعة، تحرص على أكل الشيكولاتة مرتين على الأقل في الأسبوع، عكس المجموعة الأخرى، وأن نسبة الدهون المشبعة في أجسامهم، ناتجة عن مصادر أخرى.
إلا أن الدراسة لم تحدد أي نوع من الشيكولاتة هو الأفضل في التناول، ولم تحدد الرابط بين الكمية وكتلة الجسم، لذلك حرصت على التحذير من أن تلك النتائج قد لا تنطبق على جميع أنواع الشيكولاتة، ولا كل أنواع الأجسام، لذا نعود لنقطة الصفر، الشيكولاتة قد تزيد الوزن، ولكن لامانع من تناولها على فترات، لهؤلاء الذين لايستطيعون مقاومتها.


hildi hgad;,ghji 2013 K t,hz] 2014 2014 hgad;,ghji



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
قديم 01-31-2014, 09:58 PM   #2
شادن....


الصورة الرمزية شادن
شادن غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1124
 تاريخ التسجيل :  Jan 2012
 أخر زيارة : 04-06-2017 (01:33 AM)
 المشاركات : 12,553 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkorchid
الصورة الرمزية شادن
افتراضي رد: اهميه الشيكولاته 2013 ، فوائد الشيكولاته 2014



طرح في غاية الروعة والجمال
سلمت اناملك ع الموضوع المميز
مودتي


 

رد مع اقتباس
قديم 02-01-2014, 02:38 AM   #3
زهرة السودان....


الصورة الرمزية زهرة السودان
زهرة السودان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2703
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 04-09-2016 (05:02 PM)
 المشاركات : 42,670 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية زهرة السودان
افتراضي رد: اهميه الشيكولاته 2013 ، فوائد الشيكولاته 2014



معلومات مفيدة جدا وقيمه

سلمت اناملك


 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, الشيكولاته, اهميه, فوائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل موس الشيكولاته 2013 ، وصفة حلوى موس الشيكولاته 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 12-16-2013 01:24 AM
احدث وصفة لقالب الشيكولاته 2013 ، طريقه قالب الشيكولاته 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 09-23-2013 08:10 PM
طريقة الشيكولاته الساخنه 2013 ، وصفة الشيكولاته بجوز الهند 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 09-23-2013 07:51 PM
طريقه عمل الشيكولاته المحشيه 2013 ، وصفه الشيكولاته المحشيى 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 09-18-2013 05:03 PM
حلويات الفندان الشيكولاته 2013 ، احدث طريقه للفندان الشيكولاته 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 1 09-07-2013 03:33 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 04:42 PM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان