آخر 10 مشاركات
كبسة الروبيان , اعداد كبسة الروبيان (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:39 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          كبسة الروبيان , اعداد كبسة الروبيان (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:39 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          صينية دجاج مع البطاطس الحلوة , اعداد صينية دجاج مع البطاطس الحلوة (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:38 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حلا زنود الست , اعداد حلا زنود الست (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:38 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          كب كيك جوز الهند , مقادير كب كيك جوز الهند (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:38 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          آيس كريم التوفي , مقادير آيس كريم التوفي (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:38 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          كيك طبقات بودينغ الفانيلا , مقادير كيك طبقات بودينغ الفانيلا (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:37 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          المهلبية بالفراولة , مقادير المهلبية بالفراولة (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:37 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حلا تاج الملك , مقادير حلا تاج الملك (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:37 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          الملفوف باللحم المفروم , مقادير الملفوف باللحم المفروم (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:36 AM - التاريخ: 08-21-2019)



أضف رد جديد

قديم 12-22-2013, 07:14 AM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي نصائحبسيطة وعمليه لشعرك 2013 ،وصفة للعنايه بالشعر 2014



- استخدام الزيوت الطبيعية

فتغذية الشعر أمر أساسي للحصول على شعر قوي وصحي. اهتمي بإنعاش وتغذية جذور الشعر كي تتمتعي بشعر طويل ينبض بالحيوية. احرصي على استخدام الزيوت الطبيعية على شعرك مرتين على الأقل خلال الإسبوع.

إلى جانب ذلك، فإن تدليك فروة الرأس أمر أساسي لتحفيز نمو الشعر. فيساعد ذلك على زيادة تدفق الدم داخل فروة الرأس، مما يساعد على تحفيز نمو الشعر بسرعة. يمكنكِ تدليك فروة الرأس باستخدام الزيوت أو دون ذلك، فاحرصي على تدليك فروة رأسك لمرتين على الأقل خلال الإسبوع.
2- استخدام الشامبو

غسيل الشعر هو أولى خطوات الحصول على شعر صحي، فيساعد ذلك على التخلص من الشوائب والأتربة العالقة مع بقايا الزيوت الطبيعية الزائدة. ومع ذلك، فإن الإفراط في غسيل الشعر قد يتسبب في جفافه. لذلك، فلا ينبغي غسيل الشعر لأكثر من 3 مرات اسبوعيًا.
يفضل غسيل الشعر بالماء البارد أو العادي. فالماء الساخن له نفس تأثير أدوات التصفيف الحرارية، فيؤدي لشعر جاف ومجعد.
3- استخدام البلسم للعناية بالشعر

البلسم هو أحد العوامل الأساسية للحفاظ على صحة الشعر. حيث يحافظ على الرطوبة داخل خصلات الشر، مما يمنعها من الجفاف مع حمايتها من الأتربة وعوامل التلوث. لذلك، احرصي على استخدام البلسم لشعرك بعد غسيله مباشرةً.

يمكنكِ استخدام البيض كبلسم طبيعي للعناية بالشعر قبل غسله أو استخدام الزيوت الطبيعية أيضًا.
4- تمشيط الشعر بعناية

استخدمي أمشاط الشعر ذات الأسنان الواسعة لتمشيط شعرك بشكل أفضل. قد لا تكونين على دراية كافية بأن عدم استعمال المشط المناسب للشعر قد يؤدي لتكسر الشعر وتقصف نهاياته. تعاملي مع الشعر برفق، فشد الشعر بعنق يتسبب في إضعافه.
5- قص الأطراف

احرص على قص أطراف شعرك بشكل منتظم، فيساعد ذلك على نمو الشعر بشكل فعّال. فالنهايات المتقصفة تمنع نمو الشعر بصورة طبيعية.
6- استخدام أدوات التصفيف بالطريقة الصحيحة

قد لا يمكنك التخلي نهائيًا عن استخدام أدوات التصفيف الحرارية للشعر، لكن لتجنب تلف الشعر، فينصح بعد استخدامها بشكل مفرط. كما ينصح أيضًا باستخدامها على درجات حرارة متوسطة، مع استخدام كريمات حماية الشعر.
7- استخدام ربطات الشعر المناسبة

لا تقومي بعمل ربطات الشعر القاسية والمحكمة كذيل الحصان بشكل مفرط لمدة طويلة. فعلى الرغم من أن شكلها يكون جميل، إلا أنها تؤدي لتكسر الشعر وتساقطه. ينصح بعدم ربط الشعر لمدة طويلة وتركه بشكل حر.
8- زيت فيتامين e

على مدار سنوات طويلة، قد استخدم زيت فيتامين e كمكون أساسي لتحضير العديد من أنواع الشامبو وبلسم الشعر. فهو يتمتع بمضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية الشعر وصحته.

استخدمي زيت فيتامين e لتدليك فرة الرأس لتنشيط الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر. أو يخلط مع زيت جوز الهند ويستخدم لنفس الغرض.

9- تجنب المواد الكيماوية القاسية على الشعر

احرصي على اختيار منتجات العناية بالشعر التي لا تحتوي على العديد من الكيماويات القاسية التي تضر بشعرك. فمع مرور الوقت، فتتسبب تلك الكيماويات في الضرر للشعر وللصحة بشكل عام. لذلك، احرصي على استخدام المنتجات الطبيعية مع المكونات الأمنة. اختاري أنواع الشامبو اللطيفة على الشعر وكذلك البلسم. وتجنبي العلاجات الكيماوية للشعر قدر الإمكان.
10- العلاجات المنزلية للشعر

فقد اعتادت الجدّات والأمهات على استخدام الأعشاب والزيوت الطبيعية للحفاظ على صحة وكثافة الشعر. استخدمي تلك العلاجات المنزلية لتتمتعي بشعر طويل، كثيف وصحي.

- اخلطي بيضة مع 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع مع ملعقة صغيرة من الخل. واستخدمي الخليط لتدليك فروة الرأس واتركيه على شعرك لمدة 40 دقيقة. ثم يشطف جيدًا.

- استخدمي حليب جوز الهند لتدليك فروة الرأس برفق، ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد. فهو معروف بخواصه الرائعة لتحفيز نمو الشعر وتحسين ملمسه.
11- النظام الغذائي الصحي

احرصي على تناول الغذاء السليم للحفاظ على صحة الجسم والشعر أيضًا. هناك بعض العناصر الغذائية الأساسية التي لابد من إدراجها في نظامك الغذائي اليومي، تعرفي إليها:

- البروتين: فيساعد على تسريع عملية نمو الشعر، ويساعد على تقويته ولمعانه. تناولي اللحوم، البيض ومنتجات الألبان لتحصلي على الجرعة اللازمة للجسم من البروتين.

- الفيتامينات والمعادن الأساسية تلعب دور أساسي لنمو الشعر وتكوين بصيلات الشعر الجديدة.

- الماء: اشربي الماء بوفرة للحفاظ على ترطيب الجسم وصحة شعرك أيضًا.

اتبعي تلك النصائح لتتمتعي بشعر طويل، صحي وقوي.

شعر جمال



kwhzpfsd'm ,ulgdi gauv; 2013 K,wtm ggukhdi fhgauv 2014 2014 ggukhdi gauv; fhgauv kwhzpfsd'm ,ulgdi



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
قديم 12-22-2013, 08:31 PM   #2
همس القلوب....


الصورة الرمزية همس القلوب
همس القلوب غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1069
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 09-19-2017 (09:14 PM)
 المشاركات : 17,370 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Deeppink
الصورة الرمزية همس القلوب
افتراضي رد: نصائحبسيطة وعمليه لشعرك 2013 ،وصفة للعنايه بالشعر 2014



يعطيك العافيه
لاعدمنا تميزك لآحرمنا الله من جديدك
لروحك آكآليل آلورد..


 
 توقيع : همس القلوب

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, للعنايه, لشعرك, بالشعر, نصائحبسيطة, وعمليه, ،وصفة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
8فوائد للعنايه بالشعر 2013 ،وصفة جميلة لشعرك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 12-22-2013 08:29 PM
العنايه بالشعر 2013 ، وصفه للعنايه بالشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 10-30-2013 10:17 PM
العنايه بالشعر 2013 ، وصفه للعنايه بالشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 10-30-2013 10:03 PM
نصائح للعنايه بالشعر 2013 ،ارشادات هامه لشعرك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 09-06-2013 09:02 PM
وصفات طبيعيه للعنايه بالشعر 2013 , خلطات للعناية بالشعر وتغذيتة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 11-13-2012 06:44 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 09:30 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان