آخر 10 مشاركات
شاهد أون لاين _ قوانين القرآن الكريم - الدرس 30 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 07:19 PM - التاريخ: 09-22-2019)           »          شاهد أون لاين _ قوانين القرآن الكريم - الدرس 29 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 07:19 PM - التاريخ: 09-22-2019)           »          شاهد أون لاين _ قوانين القرآن الكريم - الدرس 28 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 07:18 PM - التاريخ: 09-22-2019)           »          شاهد أون لاين _ قوانين القرآن الكريم - الدرس 27 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 07:18 PM - التاريخ: 09-22-2019)           »          شاهد أون لاين _ قوانين القرآن الكريم - الدرس 26 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 07:17 PM - التاريخ: 09-22-2019)           »          شاهد أون لاين _ قوانين القرآن الكريم - الدرس 25 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 07:17 PM - التاريخ: 09-22-2019)           »          شاهد أون لاين _ قوانين القرآن الكريم - الدرس 24 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 07:16 PM - التاريخ: 09-22-2019)           »          شاهد أون لاين _ قوانين القرآن الكريم - الدرس 23 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 07:15 PM - التاريخ: 09-22-2019)           »          شاهد أون لاين _ قوانين القرآن الكريم - الدرس 22 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 07:14 PM - التاريخ: 09-22-2019)           »          شاهد أون لاين _ قوانين القرآن الكريم - الدرس 21 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 07:14 PM - التاريخ: 09-22-2019)



أضف رد جديد

قديم 11-29-2013, 09:04 AM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي وداعا لاسمرار الركب 2013 ، طرق لجعل ركبا بيضاء 2014



صديقاتى لاشك ان الكثيرات منا تواجه مشكلة إسمرار الركب والأكواع، لاسيما خلال موسم الشتاء، والمشكلة تكمن في عدم توافر العناية الكافية لمناطق الركب والأكواع مقارنةً بالعناية التي يتم توفيرها للبشرة أو للشعر، وهذا أمرٌ غير صحي، فالعناية بالركب والأكواع لا تقل في أهميتها عن باقي أنحاء الجسم، وهنا نستعرض معكِ مجموعة من النصائح لعلاج اسمرار الركب والأكواع.

إليك 4 خطوات لعلاج اسمرار الركب والأكواع:

1. التقشير: يرجع اسمرار الركبتين أو الكوعين لتراكم خلايا الجلد الميتة دون التخلص منها بشكل منتظم، لذا احرصي على تقشيرهما باستخدام كريم مقشر وفرشاةً ناعمةً مرتين فقط في الأسبوع، وتجنبي التقشير الزائد حتى لا يصيب بشرتك بالجفاف الزائد او الالتهابات.

2. أقنعة التنظيف: يعرف الليمون بقدرٌته الهائٌلة على تفتيح المناطق الداكنة في البشرة، قطعي الليمون إلى نصفين ثم دلكي ركبتيك ومرفقيك بشكل منتظم، أو بدلاً من ذلك جربي إحدى الوصفتين التاليتين ولاحظي الفرق بعد فترة وجيزة من الاستخدام.

- قناع اللبن والليمون: امزجي ملعقةً كبيرةً من عصير الليمون مع مسحوق فيتامين e والجلسرين ثم أضيفي أربع ملاعق من اللبن. اخلطيهم جيداً إلى أن تحصلي على عجينة متماسكة ثم ضعيها على المناطق الداكنة" الركبتين والمرفقين" واتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء الدافئ.



- قناع الليمون وزيت جوز الهند: امزجي عصير الليمون مع زيت جوز الهند وضعي المزيج على ركبتيك لدقائق ثم اغسليهما.

3. التدليك: دلكي ركبتيك برفقٍ بالحجر الجفاف من حين لآخر وتجنبي التدليك الزائد عن الحد، ورطبي بشرتك بعد الانتهاء مباشرةً بكريم مرطب شاهدى بنفسك من هنا .






4. الترطيب: رطبي ركبتيك ومرفقيك باستمرار بالعسل أو بزبدة الكاكاو لتتخلصي من المظهر الجاف الذي يبدو عليهما.



,]huh ghslvhv hgv;f 2013 K 'vr g[ug v;fh fdqhx 2014 2014 ghslvhv g[ug hgv;f fdqhx v;fh ,]huh



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
قديم 12-01-2013, 09:07 PM   #2
زهرة السودان....


الصورة الرمزية زهرة السودان
زهرة السودان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2703
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 04-09-2016 (05:02 PM)
 المشاركات : 42,670 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية زهرة السودان
افتراضي رد: وداعا لاسمرار الركب 2013 ، طرق لجعل ركبا بيضاء 2014



مشكورة على المعلومات الهامة والمحفزة
كل الشكر لك


 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, لاسمرار, لجعل, الركب, بيضاء, ركبا, وداعا, طرق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماسك تفتيح الركب 2013 ، قناع لتفتيح الركب 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 11-28-2013 10:44 AM
اسنان بيضاء 2013 ، لجعل اسنانك نظيفه 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 11-03-2013 12:24 PM
خلطة تبييض الركب 2013 ، وصفة لتبييض الركب 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 10-31-2013 03:52 AM
وصفة رائعه للقضاء على اسمرار الركب 2013 ، طريقه لتبييض الركب 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 10-30-2013 11:42 AM
وصفة لتبييض الركب 2013 ، طريقة تبييض الركب 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 09-06-2013 12:58 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 10:29 PM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان