آخر 10 مشاركات
أعراض سرطان القولون أهمها فقدان الوزن ودم فى البراز (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 05:44 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          كم فائدة يحصل عليها جسمك من تناول موزة واحدة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 05:42 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          كل ما تريد معرفته عن الأرتكاريا أو الطفح الجلدى (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 05:40 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          نصائح للتعامل مع جفاف البشرة من العلاج الكيميائى فى شهر التوعية بسرطان الثدى (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 05:39 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          أمراض تصيب العين بعد سن الـ50 (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 05:38 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          الاكتئاب والتوتر قد يؤثران على صحة القلب (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 05:32 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          ارتفاع درجة حرارة الأرض يؤدى إلى تفشى فيروس إيبولا (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 05:31 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          ماهى الأمراض المسببة لجفاف الفم وما العلاج الأمثل؟ (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 19 - الوقت: 05:28 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          لماذا يحدث ألم كعب القدم؟ ومتى يحتاج علاجا؟ (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 19 - الوقت: 05:25 PM - التاريخ: 10-18-2019)           »          10 فوائد صحية للشاي الأسود أهمها الحماية من الكوليسترول (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 18 - الوقت: 05:25 PM - التاريخ: 10-18-2019)



أضف رد جديد

قديم 11-01-2013, 02:44 AM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي طريقه قص الشعر 2013 ، خ 2014




نصح خبيرة التجميل منى هانى بضرورة قص الشعر بشكل دورى لسرعة تعرض أطراف الشعر للتقصف والتشقق، ونقوم بعملية القص كل أسبوعين إلى 4 أسابيع، وهى تعتبر الطريقة الوحيدة للمحافظة على نشاط الشعر.

وتقول: “قص الشعر يجعله يتلاءم مع شكل الوجه كما يخفى الكثير من المشاكل التى تتعرض لها الفتاة عند العناية بشعرها، ومن المعروف أن العناية بالشعر يمنحه الرونق ويضيف عليه مزيدا من الجاذبية والجمال والعناية به، والشعر اللامع إشارة إلى الشباب والحيوية واختيار العناصر الغذائية المفيدة للجسم تسهم فى الحصول على شعر صحى فما نتناوله له تأثير أهم من المواد التى نعالج الشعر بها وتناول الطعام المناسب يلعب دورا هاما فى صحة الشعر، لأن هناك مواد غذائية ضرورية متوفرة فى الأطعمة تلعب دورا هاما فى تغذية بصيلات الشعر وتسمح بتنشيط الدورة الدموية لضمان وصول الأكسجين الذى يحمله الدم لفروة الرأس والحفاظ على إفراز الغدد الدهنية فى جذور الشعر والتغذية السليمة سر جمال ولمعان الشعر بشكل طبيعى”.

وتنصح الفتيات بتناول الأطعمة التى تحتوى على البروتين والموجودة فى الفاصوليا والسمك واللحوم والبيض والدواجن والألبان، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالزنك مثل السبانخ ولحم البقر والضأن.

أما بالنسبة للدهون الصحية للحصول على شعر لامع هى الدهون الأحادية وغير المشبعة وهى موجودة فى زيت بذرة عباد الشمس وزيت بذرة الكتان والجوز والافوكادو وزيت الزيتون والأغذية الغنية بالأوميجا 3 والموجودة فى الأسماك مثل السالمون والماكريل والتونا.



'vdri rw hgauv 2013 K o 2014 2014 hgauv 'vdri



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
قديم 11-03-2013, 12:56 PM   #2
زهرة السودان....


الصورة الرمزية زهرة السودان
زهرة السودان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2703
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 04-09-2016 (05:02 PM)
 المشاركات : 42,670 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية زهرة السودان
افتراضي رد: طريقه قص الشعر 2013 ، خ 2014



جميله وصفاتك
تسلمين غلاتى
دوم التميز


 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, الشعر, طريقه, قص


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقه لتسريع نمو الشعر 2013 ، قناع لنمو الشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 10-31-2013 02:14 AM
طريقه لتكثيف الشعر 2013 ، وصفة لتطويل الشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 10-31-2013 12:46 AM
طريقة ازالة الشعر 2013 ، احدث طريقه لازاله الشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ 0 09-21-2013 08:15 AM
الحناء لتغذية الشعر وتطويلة 2013 ، طريقه لتطويل الشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 2 09-08-2013 10:43 PM
فرد الشعر المظهر الصحى 2013 ، احدث طريقه لفرد الشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 08-31-2013 03:14 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 02:33 PM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان