آخر 10 مشاركات
تندر الدجاج بجبن البارميزان , مكونات تندر الدجاج بجبن البارميزان (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:42 AM - التاريخ: 10-17-2019)           »          خبز الثوم بجبن البارميزان , مكونات خبز الثوم بجبن البارميزان (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:41 AM - التاريخ: 10-17-2019)           »          البف بيستري بالمشروم , مكونات البف بيستري بالمشروم (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:39 AM - التاريخ: 10-17-2019)           »          سلطة الفلافل , مكونات سلطة الفلافل (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:39 AM - التاريخ: 10-17-2019)           »          السمبوسة الهندية بالخضار , مكونات السمبوسة الهندية بالخضار (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:38 AM - التاريخ: 10-17-2019)           »          حساء ثمار البحر بالكريمة , مكونات حساء ثمار البحر بالكريمة (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:38 AM - التاريخ: 10-17-2019)           »          حلقات البصل المقلية , مكونات حلقات البصل المقلية (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:38 AM - التاريخ: 10-17-2019)           »          توست مقلي بالجبن , مكونات توست مقلي بالجبن (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:38 AM - التاريخ: 10-17-2019)           »          التارت بالخضار , مكونات التارت بالخضار (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:38 AM - التاريخ: 10-17-2019)           »          سمبوسة البف , مكونات سمبوسة البف (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:37 AM - التاريخ: 10-17-2019)



أضف رد جديد

قديم 10-31-2013, 04:20 AM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي الخضروات والبشرة 2013 ، وصفة الخضروات للبشرة 2014




آلبشرة هي دليل شباب المرأة ، لأنها مرآه تعكس جمال وجاذبية حواء بأي عمر ،

لذلك يجب العناية بها والمحافظة عليها من العوامل الجوية والنفسية وغيرها.‏


ويشير د. محسن سليمان رئيس الجمعية المصرية للأمراض الجلدية إلى أن جفاف البشرة ليس مرتبطا فقط

بعوامل الجو لكن هناك عوامل أخري مثل جفاف الجسم

بسبب قلة السوائل و عدم شرب المياه بصورة كافترطيب داخلي للانسجة الجلدية ولذلك يمكن حماية البشرة من الجفاف والحفاظ عليها رطبة بتناول قدر وفير من الماء

لا يقل عن لتر ونصف في اليوم الواحد. ويمكن أن يصل الماء للجسم من خلال تناول الشوربة والخضراوات والفواكه.

ويتم ترطيب البشرة الخارجية باستعمال بعض الكريمات التي تحتوي علي مادة الجلسرين.



ولا يمكن تجاهل أن هناك علاقة بين صحة البشرة والطعام.. فكثرة تناول السكر والملح والدهون تضر بالبشرة

وتساعد علي ظهور حب الشباب..

حيث ان كميات الصوديوم الكبيرة تسحب الرطوبة من خلايا الجلد وتجعله يتجمع خارجها مما يؤدي لانتفاخ الجفون

وظهور حب الشباب وهناك اغذية صحية ومفيدة كالخضراوات والفواكه والمكسرات وفي مقدمتها اللوز لأنه غني بفيتامين هـ الذي يساعد علي الوقاية من أشعة الشمس.

والجزر يلعب دورا مهما في تنقية البشرة من الحبوب ويمنع ظهور حب الشباب لانه غني بفيتامين أ.


أما الشاي الأخضر فعندما يتم تناوله ساخنا فانه يساعد علي افراز مادة كابتشين وهي من مضادات الاكسدة

التي تساعد علي الوقاية من الالتهاب وسرطان الجلد ية مما يتسبب في عدم وجود



hgoqv,hj ,hgfavm 2013 K ,wtm ggfavm 2014 2014 ggfavm hgoqv,hj



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, للبشرة, الخضروات, والبشرة, وصفة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكونات الخضروات بالكارى2014،تقديم الخضروات بالكارى2014،تجهيز الخضروات بالكارى2015 لميس لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 1 10-01-2013 09:50 PM
طريقه فطائر الخضروات 2013 ، وصفة عمل فطائر الخضروات 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 09-19-2013 12:13 AM
قطعالدجاج مع الخضروات 2013، قطع الدجاج مع الخضروات 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 08-12-2013 08:12 PM
الخضروات بالدجاج 2013 , طريقه تحضير الخضروات بقطع الدجاج2014 لؤلؤة بحر لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 2 12-13-2012 11:45 PM
طريقة عمل الخضروات بصوص الصويا 2013، وصفة الخضروات بصوص الصويا اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 1 10-24-2012 04:05 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 09:47 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان