آخر 10 مشاركات
شغوفة بأنفآس الفجر أحب شروق الشمس (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 01:00 PM - التاريخ: 10-15-2019)           »          اهرع الى كتاباتي فهي كشجرتنا اسقيها (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 12:59 PM - التاريخ: 10-15-2019)           »          من الفراغ أكتب وللعدم تؤل كتاباتي (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 12:59 PM - التاريخ: 10-15-2019)           »          أعدك في هذا الصباح أن يطول عناقنا (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 12:58 PM - التاريخ: 10-15-2019)           »          اصبحنا في حفظ الحافظ ورحمة (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 12:58 PM - التاريخ: 10-15-2019)           »          الحياة ليست طويلة لنجرب كل شيء (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 12:57 PM - التاريخ: 10-15-2019)           »          إطمئن إن الله بِك وبقلبك عليمٌ رحيم (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 21 - الوقت: 12:56 PM - التاريخ: 10-15-2019)           »          لن يُفلت من بين يديكّ ما ساقهُ الله لأجلك (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 - الوقت: 12:56 PM - التاريخ: 10-15-2019)           »          من آخر كتاباتي وابتدى الصباح كدقات الساعه (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 12 - الوقت: 12:52 PM - التاريخ: 10-15-2019)           »          حتى طيوفك في صباحي سعادة يسعد صباح اللي تحبه (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 - الوقت: 12:51 PM - التاريخ: 10-15-2019)



أضف رد جديد

قديم 10-31-2013, 03:13 AM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي زيت الزيتون للبشرة 2013 ، فوائد زيت الزيتون والبرتقال للبشرة 2014




جاء في دراسة نشرتها المجلة الأميركية للتغذية، أن تناول البرتقال وزيت الزيتون يحميك من تجاعيد البشرة والجفاف‏ ويجعل مظهرك أكثر شبابا كلما تقدمت في العمر.

وأضافت الدراسة أن غذاءنا بجب ألا يحتوي على أكثر من 30% ‏من الدهون من إجمالي ما نحصل عليه من السعرات الحرارية، وأشارت أن تناول الأغذية الطبيعية أفضل من تناول الفيتامينات والمقويات لأن أجسامنا تمتص المغذيات من الطعام بفاعلية أكثر من امتصاصها لأقراص الدواء.

وتابعت أن النساء يحرقن ‏300‏ سعرة حرارية أقل عندما يصلن إلى سن الخامسة والثلاثين، ونصحت الدراسة النساء بممارسة الرياضة عند الوصول إلى هذه السن أو تخفيض السعرات الحرارية كلما تقدمن في العمر‏، كما ‏عليهن مراقبة ما يتناولن من ملح، كما يجب ملاحظة أن بعض الأغذية تحتوي على كمية عالية من الملح مثل اللانشون ومرقة الدجاج



.dj hg.dj,k ggfavm 2013 K t,hz] ,hgfvjrhg 2014 2014 ggfavm



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, للبشرة, الزيتون, صحة, فوائد, والبرتقال


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زيت الزيتون يقوى الذاكرة 2013 , فوائد زيت الزيتون 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 1 04-10-2019 07:18 AM
فوائد زيت الزيتون 2013 ، العلاج ببزيت الزيتون 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 1 09-22-2013 12:32 PM
خلطات متنوعة بزيت الزيتون 2013 , فوائد زيت الزيتون لجمالك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 4 03-12-2013 11:09 AM
زيت الزيتون 2013 , فوائد زيت الزيتون 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 1 02-09-2013 05:11 PM
فوائد ماسك زيت الزيتون 2013 , قناع زيت الزيتون لبشرة نضرة وجذابة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 11-13-2012 06:20 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 11:07 PM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان