آخر 10 مشاركات
شاهد أون لاين _ علاقة الإنسان بعمله 23 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 03:10 PM - التاريخ: 09-18-2019)           »          شاهد أون لاين _ علاقة الإنسان بالشأن العام 22 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 03:09 PM - التاريخ: 09-18-2019)           »          شاهد أون لاين _ علاقة الإنسان بالشأن العام 21 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 03:08 PM - التاريخ: 09-18-2019)           »          شاهد أون لاين _علاقة الإنسان بالشأن العام 20 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 03:08 PM - التاريخ: 09-18-2019)           »          شاهد أون لاين _ علاقة الإنسان بالشأن العام 19 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 03:07 PM - التاريخ: 09-18-2019)           »          شاهد أون لاين _ علاقة الإنسان بالشأن العام 18 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 03:06 PM - التاريخ: 09-18-2019)           »          شاهد أون لاين _ علاقة الإنسان بالشأن العام 17 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 03:06 PM - التاريخ: 09-18-2019)           »          شاهد أون لاين _ علاقة الإنسان بالشأن العام16 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 03:04 PM - التاريخ: 09-18-2019)           »          شاهد أون لاين _ علاقة الإنسان بالشأن العام 15 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 03:02 PM - التاريخ: 09-18-2019)           »          شاهد أون لاين _ علاقة الإنسان بعامة الناس 14 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 03:02 PM - التاريخ: 09-18-2019)



أضف رد جديد

قديم 10-30-2013, 06:35 AM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي علاج انتفاخ العينين 2013 ، طريقه العنايه بعينك 2014



الانتفاخ والجيوب تحت العيون هما مؤشران لوجود سموم متراكمة داخل الجسم، وهذا يدلّ على عدم وجود توازن بين الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم او الحساسية لغذاء معين او الحساسية بشكل عام وهو مؤشر لخمول الغدة الدرقية ايضا.كما يقول طبيب الجلد عميش عميش. وينصح الخبراء باتباع نظام غذائي يساعد على التخلص من هذه السموم ويقوم على مايلي بحسب خبيرة التغذية رانيا المعلم:

نصائحنا:

• التقليل من منتجات الألبان والأجبان لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم.
• التقليل من ملح الطعام والاطعمة المصنعة قدر المستطاع، لاحتوائها على كمية كبيرة من الاملاح.
• انتبهي للاطعمة التي تحتوي على الصويوم والاملاح مثل: الزيتون والمخللات والتي تحتوي على المواد الحافظة مثل المونوصوديوم جلوتاميت.
• تجنبي الاطعمة التي تحتوي على الكافيين، إذا أنها تعمل على تقليل الماء في الجسم.







• تقليل تناول اللحوم الحمراء قدر المستطاع والتي تشكل عبئاً على الكلى.
• تناولي على الاقل (6-8) أكواب من الماء يومياً.
• أكثري من الفاكهة والخضراوات الورقية، خاصة: الكرفس والفواكه المجففة والمكسرات كاللوز والجوز وبذور عباد الشمس المملح والموز، فهي غنية بالبوتاسيوم وتساعد على توازن المعادن في الجسم.
• تناولي الارضي شوكي والشمندر والشومر والكرفس.
• تناولي عصير الخضراوات وعصير الفاكهة الطبيعي، وحاولي التقليل من عصير البرتقال إذ أثبتت الدراسات الحديثة أنه محفز لانتفاخ تحت العيون اذا تم تناوله بكميات كبيرة.
• بإمكانك عمل كمادات من شاي البابونج للعيون.




ugh[ hkjtho hgudkdk 2013 K 'vdri hgukhdi fudk; 2014 2014 hgudkdk hgukhdi hkjtho judk; ugh[



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
قديم 10-30-2013, 10:48 AM   #2
زهرة السودان....


الصورة الرمزية زهرة السودان
زهرة السودان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2703
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 04-09-2016 (05:02 PM)
 المشاركات : 42,670 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية زهرة السودان
افتراضي رد: علاج انتفاخ العينين 2013 ، طريقه العنايه بعينك 2014



تسلم الايدى على الوضوع الجميل

ووصفة رائعة جداا


 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, العينين, العنايه, انتفاخ, تعينك, علاج, طريقه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انتفاخ البطن 2014 ، اهم اسباب انتفاح البطن 2014 ، علاج انتفاخ البطن2015 لميس لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 1 10-03-2013 01:44 AM
علاج انتفاخ البطن2013 ، التخلص من انتفاخ البطن2014 دلوعة المنتدى لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 1 07-25-2013 03:59 PM
كيف تعالجين عيناكى المتعبتين 2013 , انتفاخ العينين 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 2 04-16-2013 09:22 PM
للتخلص من انتفاخ القدم 2012 - علاج انتفاخ القدم 2013 عاشقة الخيال عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 09-02-2012 03:23 AM
كيف تتخلصي من انتفاخ العينين نور الحياه عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 4 01-10-2012 04:21 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 05:28 PM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان