آخر 10 مشاركات
تعليم برمجه اون لاين _ الافوميتر الملتيميتر ( فحص مكونات , فحص فني , فحص هندسي , قياس (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 03:35 AM - التاريخ: 05-27-2019)           »          تعليم برمجه اون لاين _ دورة صيانة الجوال هارد وير ( قراءة المخططات وطريقة فك وتركيب ا (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 03:34 AM - التاريخ: 05-27-2019)           »          تعليم برمجه اون لاين _ دورة صيانة الجوال هارد وير ( تعرف علي مكونات الدوائر وكيفية قي (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 03:33 AM - التاريخ: 05-27-2019)           »          تعليم برمجه اون لاين _ دورة صيانة الجوال هارد وير ( تعرف علي كيفية البحث وايجاد الحلو (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 03:31 AM - التاريخ: 05-27-2019)           »          تعليم برمجه اون لاين _ دورة صيانة الجوال هارد وير ( المقدمة ) (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 03:29 AM - التاريخ: 05-27-2019)           »          تعليم برمجه اون لاين _ حل جميع مشاكل واخطاء برنامج SP Flash Tool لعمل سوفت وير (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 03:27 AM - التاريخ: 05-27-2019)           »          تعليم برمجه اون لاين _ احدي ثغرات فك حماية جوجل في اجهزة جلاكسي العنيدة (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 03:26 AM - التاريخ: 05-27-2019)           »          تعليم برمجه اون لاين _ بعض المشاكل التي تحدث للموبايل بعد عملية التحديث (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 03:19 AM - التاريخ: 05-27-2019)           »          تعليم برمجه اون لاين _اخطاء تحديث اجهزة الاندرويد (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 02:57 AM - التاريخ: 05-27-2019)           »          تعليم برمجه اون لاين _التعامل مع السوكتات ( الكونكتور ) علي البوردة الجزء الاول (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 02:55 AM - التاريخ: 05-27-2019)



أضف رد جديد

قديم 06-27-2013, 03:19 AM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي خطوات العناية اليومية بالبشرة ، نصائح يوميه للعنايه بالبشرة







الروتين اليومي الضروري للعناية بالبشرة





نستيقظ في الصباح ونسرع للذهاب الى العمل ناسيين أحيانًا أن لبشرتنا وشعرنا حق علينا في الاهتمام بهما فالروتين اليومي ضروري للحصول على بشرة صحية ونضرة وشعر طويل حيوي.





إستنادًا الى تشديد الأطباء الاخصائيون على هذه المعلومات قررت عرض الخطوات التي يجب إتباعها للعناية ببشرتك.






1- الالتزام بتنظيف البشرة جيدًا قبل الخلود الى النوم




مهما كان التعب والإرهاق شديدين فمن الضروري تنظيف البشرة جيدًا من الماكياج قبل النوم بهدف إزالة الرواسب العالقة والأوساخ داخل المسام.






في البداية تنظيّف العين بلطف عن طريق استخدام عودان القطن بعد غمسها في زجاجة مزيل الماكياج ثم بسكب كمية قليلة من المستحضر على قطنة ويتم تمريرها على الجفون المغلقة لإزالة الظل. يتم استخدام نفس الطريقة على الرموش للتخلص من الماسكارا بالكامل.






بعد ذلك ينظف الوجه بواسطة مستحضر مناسب لنوع البشرة ويدلك الوجه جيدًا برغوة المنظف مع الابتعاد عن منطقة العين ثم يشطف الوجه بالمياه الدافئة.






2- العناية بالشعر




يعاني الشعر على مدار اليوم من ربطات الشعر، مستحضرات التصفيف، القبعات وغيرها من الأدوات والأساليب التي تمنع تنفس الشعر.






تفاديًا لهذه المشكلة يمكنك الخضوع لحمامات الكريم في المنزل بصفة منتظم.






بغض النظر عن نوعية الشعر فان حمام الكريم المرطب مناسب لها جميعها إذ وفي دقائق قليلة، يعطي الشعر اللمعان، القوة، المرونة والحماية من أشعة الشمس.






3-الاهتمام بمنطقة ما حول العينين




تتمتع منطقة ما حول العين ببشرة رقيقة جدًا تختلف عن نوع وسماكة بشرة الوجه لذا يجب استعمال مستحضرات تحتوي على واق من الشمس وفيتامين C لتقوي طبقة الكولاجين. أما صاحبات البشرة الجافة فيجب عليهن استعمال منتجات مرطبة.






4- استعمال واق من الشمس




يجب اتخاذ الحذر من أشعة الشمس لان لها تأثير ضار جدًا على البشرة. على هذا الأساس تكمن أهمية الكريم الواق من الشمس الذي يجب أن تكرر المرأة وضعه مرة كل ساعتين خاصة من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً.






5- مكافحة حب الشباب




كلما تقدمنا في العمر كلما اختلفت طريقة مواجهتنا لحب الشباب لان بشرة المراهقين تكون سميكة وقوية وأكثر تقبلاً للعلاجات العنيفة لكن كلما تقدمنا في العمر كلما اصبحت البشرة رقيقة وضعيفة ولا تتحمل العلاج القوي.






6- توسيع منطقة العناية بالبشرة




البشرة لا تقتصر على الوجه فقط ولكن يجب الانتباه لمنطقة الرقبة والصدر فغالبًا ما يظهر عليهما التجاعيد والتعب لهذا يجب الاعتناء بمنطقة الرقبة والصدر بشكل يومي مع مد الكريم الواقٍ من للشمس.






7- تجنب استعمال القشة Paille



تترك القشة علامات أو خطوط دائمة على الشفاه خاصة الشفة العليا نتيجة حركة الشفط ولهذا ينصح الخبراء بعدم استخدامها كما ينصح الخبراء باستعمال منتجات المعززة بالكولاجين والايلاستين لتجنب التجاعيد.






8- تغيير المنتجات مع تغيير الفصول




كلما تغيرت الفصول تغيرت معها البشرة ففي الشتاء تنخفض نسبة رطوبة الجو وتقل معها رطوبة البشرة ففي فصل الصيف ترتفع الرطوبة في الجو ويرتفع معها معدل افراز الدهون في البشرة لذلك يجب اختيار المنتجات بعناية كلما تغيرت الفصول.








9- التقليل من كمية الماكياج




الماكياج الزائد يظهر عيوب البشرة من تجاعيد وخطوط دقيقة لذا يجب تقليل من الماكياج والتركيز على المنتجات التي تعمل على ترطيب البشرة وإصلاح عيوبها.








وفى النهاية تذكري أن البشرة الصحية تعكس الجسد الصحي والخالي من التوتر والإجهاد العصبي لذا يجب عليك الابتعاد عن التوتر للتمتع ببشرة صحية ونقية.




o',hj hgukhdm hgd,ldm fhgfavm K kwhzp d,ldi ggukhdi hgd,ldm hgukhdm fhgfavm d,ldi



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
قديم 07-19-2013, 06:03 PM   #2
زهرة السودان....


الصورة الرمزية زهرة السودان
زهرة السودان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2703
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 04-09-2016 (05:02 PM)
 المشاركات : 42,670 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية زهرة السودان
افتراضي رد: خطوات العناية اليومية بالبشرة ، نصائح يوميه للعنايه بالبشرة



والله موضوع مره مميز حبيبتى


 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للعنايه, اليومية, العناية, بالبشرة, يوميه, خطوات, وسائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية تعطير الجسم 2013 ، العناية بالبشرة 2014 ، طريقة العناية بالبشرة 2014 جنون انثى عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 04-06-2013 09:50 AM
نصائح للعناية بالبشرة خلال السفر 2014 - العناية بالبشرة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 03-26-2013 06:47 PM
طرق العناية بالبشرة السمراء 2013 ، كيفية الاهتمام بالبشرة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 02-01-2013 03:22 PM
الاهتمام بالبشرة 2013 ، طرق العناية بالبشرة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 3 01-29-2013 12:19 PM
نصائح للعنايه بالبشرة فى فصل الصيف زهرة البنفسج عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 10-30-2012 08:11 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 03:36 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان