آخر 10 مشاركات
بر الوالدين ومكانتهما في الإسلام (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 01:49 PM - التاريخ: 10-21-2019)           »          الإيمان بالقدر وآثاره (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 01:48 PM - التاريخ: 10-21-2019)           »          تفسير قوله تعالى: وكم من ملك في السماوات لا تغني شفاعتهم شيئا (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 01:47 PM - التاريخ: 10-21-2019)           »          الركن الخامس من أركان الإيمان (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 01:46 PM - التاريخ: 10-21-2019)           »          تذكير الساجد بآداب المساجد (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 01:45 PM - التاريخ: 10-21-2019)           »          الابتلاء بالموت وفقد الأحبة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 01:43 PM - التاريخ: 10-21-2019)           »          حكم تارك الصلاة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 01:43 PM - التاريخ: 10-21-2019)           »          حكم من قال لأخيه الذي لا يصلي: يا كافر (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 01:41 PM - التاريخ: 10-21-2019)           »          النهي عن الالتفات في الصلاة [1] (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 01:41 PM - التاريخ: 10-21-2019)           »          تفسير قوله تعالى: ﴿ أَفَرَأَيْتُمُ اللَّاتَ وَالْعُزَّى ﴾ (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 01:40 PM - التاريخ: 10-21-2019)



أضف رد جديد

قديم 02-15-2013, 05:12 PM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي مشكلة البشرة الباهتة 2013 , الغذاء و الصحة 2014



بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أساس جمال أي بشرة أو شعــر هو الغذاء الصحي من الداخل وأن لا يكون هنالك نقص في الفيتامينات الي يحتاجها الجسم

نقص او كمال الفيتامينات يأثر جداً على استجابة اي كريم أو خلطة أو زيت

لمن يكون هنالك نقص يأثر جداً على الاستجابه وممكن يبطء ظهور النتائج

ممكن وحده تستخدم خلطة الكل يقول نتائجها حلوة لكن هي ما يظهر اي أثر ولو بسيط عليها هنا ممكن يكون غذائها الغير صحي يساهم في عدم حصول تغيير ظاهر عليها

وصلتني كثير رسائل خاصة الي تكون تبي تفتيح والي تبي توحيد لون والي نحيفة تبي تسمن والي سمينة تبي تشد

لازم تعرفين ان لكل مشكلة في هالدنيا حل بفضل الله سبحانه وتعالى لكن لازم يكون عندك ارادة وعزيمة أنك تحلين مشكلتك

قبل فترة فيه بنت اعطيتها جدول للعناية بالبشرة والشعر وكنت متابعه معاها كانت تقول لي أنا بشعة والكل حولها كان يقول لها كذا

بعد فترة 6 شهور صارت ملكة جمال مشاء الله ,, قالت انا كنت لا شيء وصرت شيء

قلت لها لا تقولين كذا انتي كنتي شيء وصرتي شيء أكثـر

كل البنات جميلات بس الاهتمام يبرز جمــال البنت أكثــر ويعطيها ثقة بنفسها كبيـــرة

اهتمامنــا اليــوم غاليــاتي راح يكـــون من الـــداخل قبل الخـــارج

وأحب اذكر نقطة مهمه أي بنت تفكــر تهتم بنفسها وتبدء بالخلطات تحاول تسوي نصائحي بالنسبه للاهتمام بالغذاء الداخلي وبعــد شهــر تبدء تستخدم الكريمــات والزيوت والخ

لانها تكون بكذا هيئــة الجســم للاستجابه



بســم اللــه نبــــدء



قبل ما أتكلـــم عن المكمـــلات الغذائيــــة راح اعطــي نصائح اعتبرهــا ذهبيــــة جداً





1- عصيـــر البرتقـــال الطــازج




فوائده :-



شرب عصير البرتقال الطازج على الريق يومياً يســاهم في تفتيح وتوحيد لون الجسم بالتدريج وكذلك علاج فقــر الدم



لازم تشربينه قبل ما يكون في بطنك اي شيء بمعنى اجعليه مشروبك الصباحي قبل وجبة الافطــار



الاسئلة المتكررة :-

أشربه لمدة كم ؟

استخدميه لمدة 3 شهور متواصله وبعدها وقفيه واقطعيه شهر ونص وبعدين ارجعي اشربيه 3 شهور وهكذا



لانه مركز بفيتامين سي وكثرته غير مستحبه



هل ممكن أشربه أكثر من مره باليوم ؟

اقصى شيء مرتين



2- عصير البرتقال والجزر الطازج


فوائده :-

شربه على الريق يومياً يساهم في تفتيح ونضارة شديدة للبشــرة خصوصاً الوجـــه

الاسئلة المتكررة:-

هل عصير الجزر يسمــر ؟

عصيــر الجزر يسمــر ناس وناس لا على حسب استجابة مادة الميلانين له



التجربة أفضل شيء


3- التمـــر


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء



حبات تمر باليوم على الريق تساهم في زيادة النشاط في الجسم ومع الوقت تفتيح بسيط وتحمي من العين والحسد



الي ما تقدر على 7 حبات ,, تبدء بــ 3 بعدين 5 بعدين 7



التمر جداً مفيد للبشــرة والشعــر



4- الحليب الساخن بـالزبيب الاسود اليماني




مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







على الريق يومياً يعالج فقــر الدم الي يجعل البشره شاحبه وصفراء وفيها هالات وهو أكثر نقص يسبب عدم استجابه للكريمات

شربــه مره يأثر على نضارة البشره

أسئلة متكررة :-

يسمــن ؟

اي يسمن ويطلع خدود

الي تخاف من السمنة تستخدم حليب قليل الدسم



5- ملعقة عســل مع كوب ماء دافيء


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







على الريق جداً مفيد للجسم أهم ميزة زيادة المناعه بالجسم ,, سبحان الله العسـل معروف بالتفتيح والنضارة





6- ليمون مع كوب دافيء


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







يفتح جداً ومفيد للكبد يطهره والقولون كذلك .. يقلل من التصبغات بالجسم

7- عصــير الكوكتيــل


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







عباره عن موز+ فراوله + جوافه + منجا واضيفي ما تحبين



العصير هذا يسمن جداً الي تحب تسمن تستخدمه على الريق والي ما تبي تسمن تشربه قبل النوم

فوائده :- تفتيح ونضـــاره جداً



8- الزبــــــادي


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







أكل زبادي قبل النوم يساهم في استرخاء الاعصاب وسهولة النوم والاهم تفتيح البشــرة





أكله خلال اليوم ابد ما أفضله خصوصا الي عندهم قولون









أحب انوه انك ممكن تستخدمين أكثر من شيء مع بعض

مثل شرب عصير البرتقال على الريق و عصير كوكتيل بالليل وممكن تاكلي مع البرتقال التمر مثل كذا

اخــــتاري ما يناسبــــك





* المكملات الغذائيـــة *



هي عباره عن حبوب تعالج نقص معين في الجســـم



أول نوع يطلق عليه (المالتي فايتمن) الي هو عبارة عن مجموعة فيتامينات مع بعض



أبرز أنواع المالتي فايتمن الكويسه من وجهة نظري



1- فرمتون


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







الحبه لونها بني وطعمها شوكولاته

الفيتامين فيه من كل فيتامين نسبة بسيطة مرررررررررررررة حلو بس يسمن شوي

بــودرة الكــولاجيــن


هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 562x420 .
مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء






د
بودرة الكولاجين تعتبر مكمل غذائي للجسم .. هي جداً حلوة لكن لها شروط بالاستخدام

انا اشوف من خلال تجربتي وتجارب بنات اعرفهم انه الذهبيه والبيضاء مالهم علاقه بالعمر كثر مالهم علاقه لاستجابة الكولاجين مع الجسم

يعني ممكن وحده تجرب البيضاء وتكون النتائج واااو تقوم تطمع تحس انها لو استخدمت الذهبية راح تشوف نتيجة احلى وتقوم تشتري الذهبية وتلاقي انه فيه حبوب تطلع لها

والبشره مثل ما هي ما فيها اي استجابه



أرجع وأكرر واقول انه اي شيء يزيد عن حده ينقلب ضده

خصوصا بالاشياء الي تخص الجسم من الداخــل

مو بس الكولاجين حتى الفيتامينات بصفة عــامة

اختاري البودرة المناسبة لك وانصح الكــل يبــدء بالبودرة البيضــاء اذا لقت نتيجه تستمر والي ما تحصل نتيجه تجرب الذهبيه اذا كمان ما لقت نتيجه يكون المنتج ما يناسبــها

مدة ظهور النتيجة بالنسبة لبودرة الكولاجين المناسبة للجــسم : 3 اسابيـع



2- سنتروم


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







معروف المالتي فايتمن حق سنتروم جداً رائع كمان فيه من كل فيتامين نسبة معينة

حبته لونها برتقالي ممكن الي ما يحب الحبوب ما يعجبه طعمها

لا يسمــن

3- حبوب جلوفيت


هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 600x800 .
مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







مجموعة فيتامينات حلوة للبشرة نتائجها بطيئة نوعاً ما ,, تسمــن جداً





( المالتي فايتمن فيها توازن لفيتامينات
البشرة والشعــر يعني الي تبي تركز على شيء دون الثاني نصيحه لاتستخدمهم لانه النتائج ماراح تكون ملحوظة )

( المالتي فايتمن حلو للي تسوي رياضة يوزان الغذاء بالنسبه لها )

( المالتي فايتمن حلو للي تبي توازن الفيتامينات بجسمهــا )





ثاني نوع حبوب الـــزنـــك


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء











مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء





الزنك مفيد للشعر جداً أكثر من البشره

يكثفه يطوله ينعمه في فترة أقل شيء ثلاث شهور من الاستخدام المتواصل

طبعا ما أحب ألغي فائدة الزنك للبشره لكن انا من تجربتي وتجربة الكثير الاقي مفعوله على الشعر أكثر



الزنك أفضل نوع موجود في أرمــال







ثالث نوع زيت كبد الحوت


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







مفيد جداً للشعر والاظافر

يعطي تأثير للبشرة فقط نعـــومة وعلاج الجفاف الشديد







رابع نوع حبوب الحديد



أفضل نوعين :-



1- فيروز بطعم الشوكولاته


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







2- فيروجلوبين


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء









أعراض نقص الحديد :- اكتئاب . اضطراب في النوم وقلق . شحوب
البشرة واصفرارها . هالات سوداء .خمول شديد .





خامس نوع : حبوب الخميرة


هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 640x480 .
مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







مرة حلوووة للبشره والاظافر تساهم في التفتيح بس لها طريقة معينة لازم تشربينها مع عصير برتقال طازج سبحان الله يصير مفعول الحبه قوي

طبعا الي تبي تسمن تاكلها قبل الاكل مرتين يومياً

الي ما تبي تسمن تاكلها بعد الاكل

حبوب الخميره فيها ميزة انك تقدرين تاكلينها مع مالتي فايتمن



سادس نوع : حبوب زهرة الربيع


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







هالحبوب حلوة لنضارة
البشرة لكن لاحظت ان مفعولها ما يظهر الا لمن يكون نظام نومك منتظم ويكون 8 ساعات ليلاً أو أكثر

حلوة اكثر شيء لتفتيح مناطق الاسمرار مثل جوانب البطن والأبط ومنطقة الدقن وحول الفم الي تكون عند نسبة كبيرة عند البنات فيها اسمرار او كلف بسيط

فيه نوع حبوب زهرة الربيع مع زيت النجمية هذا حلو بعد



سابع نوع : حبوب ايميدين




مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء





الحبوب هذي هي حبوب كولاجين وطبعاً الكل يعرف فائدة الكولاجين للبشرة

هي جداً رائعة لكن نتائجها بطيئة ما تظهر الا بعد 3 شهور

ولازم يكون معاها شرب عصيرات خلال اليوم

لانه العصيرات تساعد الجسم في انه يمتص الحبه أكثر



ثامن نوع : حبوب هيردال


مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







تظهر النتيجة من شهر ونص الى شهرين

حلو لأي وحده عندها مشاكل للشعر وتستخدم زيت معين لتطويل وتكثيفه هالحبوب تعطي نتيجة مضاعفه

ولكن عند تركها يجب تركها بالتدريج لأن ممكن تسبب تساقط للشعر

تاسع نوع :- حبوب ألترا ومــن


هذه الصورة تم تصغيرها . إضغط على هذا الشريط لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي . أبعاد الصورة الأصلية 700x421 .
مشكلة البشرة الباهتة 2013 الغذاء







هالحبوب جداً رائعة للبشرة والشعـر ,,فيه كثير بنات معتبرينها ســر من أسر جمالهم

هي عبارة عن مجموعة فيتامينات تم اختيارها للتناسب مع
البشرة والشعر

عباره عن حبتين يومياً

نتائجها جداً بطيئة لكن يمكن استخدامها لفترة طويلة





----------------------------------------------------------------



نصائح هــامه :-



1- لا تختاري فيتامين الا وانتي واثقة من نقص الشيء عندك اما عن طريق تحليل الدم او عن طريق معرفتك بأعراض نقص الفيتامين

2- لا تستخدمي أكثر من فيتامين مع بعض الا بعد استشارة الطبيب أوالصيدلي

3- لا تستخدمي نوع معين من الفيتامين أكثر من 3 شهور لانه غالباً بعد 3 شهور يكون الجسم تعود عليه

4- الاكل الصحي اهم من الفيتامينات لان الفيتامينات هي مكمل غذائي يعني مساعد للجسم وليس كل شيء

5- الحبوب ما تخوف واستخدامها مفيد للجسم لكن أعراض زيادة الفيتامين في الجسم هي الي ضاره مثل زيادة الافرازات الدهنية أو زيادة الحبوب في الوجه أو زيادة شحوب البشرة




la;gm hgfavm hgfhijm 2013 < hgy`hx , hgwpm 2014 2014 la;gm hgfhijm hgfavm hga]m



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, مشكلة, الباهتة, البشرة, الشدة, الغذاء


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلطة لتبييض البشرة في 3 ايام 2013 , ,صفة لتبيض البشرة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 06-18-2019 04:46 PM
وصفة لتبيض البشرة و توريدها 2013 , طريقة لتوريد البشرة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 06-18-2019 04:46 PM
مشكلة البثور السوداء 2013 , تنظيف البشرة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 02-13-2013 07:44 PM
وصفة لتبيض البشرة و توريدها 2013 , طريقة لتوريد البشرة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 01-02-2013 02:27 PM
طريقة عمل حمام الزيت 2013 , حمام الزيت 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 12-17-2012 05:45 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 04:51 PM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان