آخر 10 مشاركات
جوجل تجلب تقنية الواقع المعزز إلى محرك بحثها (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:08 AM - التاريخ: 06-26-2019)           »          جوجل تعلن رسميًا عن هاتفي Pixel 3a و Pixel 3a XL (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:06 AM - التاريخ: 06-26-2019)           »          أفكار ديكورات جديدة للمنزل بأقل الأسعار (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 11:53 PM - التاريخ: 06-25-2019)           »          أفكار لتوفير مساحة أكبر في مطبخك (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 11:51 PM - التاريخ: 06-25-2019)           »          أفكار لاستغلال كل مكان في المنزل للتخزين (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 11:48 PM - التاريخ: 06-25-2019)           »          حيل لمواجهة مشكلة ديكور المطابخ الصغيرة (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 11:45 PM - التاريخ: 06-25-2019)           »          ديكور مميز لغرف نوم الأطفال بشخصيات كرتونية (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 11:44 PM - التاريخ: 06-25-2019)           »          نصائح مُهمة لاختيار ألوان غرف نوم الكبار والصغار (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 11:42 PM - التاريخ: 06-25-2019)           »          تصميم ديكورات غرف طعام كلاسيك ومودرن (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 11:40 PM - التاريخ: 06-25-2019)           »          الفلسطينيين مسؤولية الاعتماد على الذات (الكاتـب : ملك قلبي.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 07:45 PM - التاريخ: 06-25-2019)



أضف رد جديد

قديم 02-08-2013, 08:19 PM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي كيفية العنايه ببشره الحامل 2013- طرق علاج بشره الحامل 2013







العنايه ببشره الحامل 2012 -علاج بشره الحامل 2013
فى فترة الحمل قد تتعرض البشرة لبعض التغيرات و لكى تمر هذة الفترة دون قلق على بشرتك اتبعى يا صديقتى هذة الارشادات:
-واظبى على تناول غذاء متوازن وراعى عدم زيادة الوزن على حد المسموح بة طبياَ و هذا بمساعدة طبيبك الخاص .
-احرصى على النوم الهادىء لفترة تترواح بين 8:6 ساعات يومياَ فى غرفة جيدة التهوية .
-الاستحمام اليومى مع استخدام صابون خال من الصودا؛لتجنب جفاف الجلد و استعمال الشامبو الملائم لطبيعة شعرك
-تجنبى التوتر و القاق و الانفعال فهما الد اعداء البشرة .عدم استخدام صبغات الشعر الكيميائية و استعيضى عنها بالصبغات النباتية .
-تجنبى ارتداء الملابس المصنوعة من الالياف و ارتدى الملابس القطنية الفضفاضة
-تجنبى حمل الاشياء الثقيلة و احرصى على رياضة المشى .
-تفادى كثرة التعرض للشمس لعدم زيادة حدة الاسمرار للجلد ,ويفضل استخدام كريمات واقية عندما تتعرضين للشمس.
-عدم الافراط فى استخدام مستحضرات التجميل باشكالها و انواعها المختلفة و التاكد من ازالة الماكياج قبل النوم مع ترطيب بشرتك يوميا بكريم مرطب و مناسب لطبيعة بشرتك .
-واخيرا لاتنزعجى عند ظهور بعض الاعراض و المتاعب الجلدية مثل الزوائد او احمرار جلد الكفين و تلك الظواهر سرعان ما تختفى بعد الولادة



;dtdm hgukhdi ffavi hgphlg 2013- 'vr ugh[ favi 2013 2013- hgphlg hgukhdi ffavi favi ugh[



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
قديم 02-08-2013, 08:21 PM   #2
عالي الهمه....


الصورة الرمزية عالي الهمه
عالي الهمه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 916
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : 11-07-2017 (08:14 PM)
 المشاركات : 4,999 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية عالي الهمه
افتراضي رد: كيفية العنايه ببشره الحامل 2013- طرق علاج بشره الحامل 2013



سلمت يداك وبارك فيك

تحيتي لك


 
 توقيع : عالي الهمه

إذا هبت رياحك فاغتنمها *** فإن الخافـقـات لها سـكونُ
وإن ولدت نياقك فاحتلبها *** فلا تدري الفصيلُ من يكونُ


رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2013-, الحامل, العنايه, ببشره, بشره, علاج, طرق, كيفية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل طرق تغذية المرأة الحامل 2013 , غذاء 2014 اللهم توفيني ساجدة الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ 1 12-22-2012 12:09 PM
وضع النوم الافضل للمرأة الحامل 2013 , معلومات تهم الحامل 2014 اللهم توفيني ساجدة الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ 1 12-11-2012 11:46 PM
العنايه ببشره الحامل 2012 -علاج بشره الحامل 2013 عاشقة الخيال عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 09-02-2012 03:16 AM
علاج بشره الحامل 2013 دلوعة المنتدى عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 08-01-2012 07:24 PM
العناية بالبشرة عند الحامل جابر عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 01-20-2011 06:02 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 12:11 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان