آخر 10 مشاركات
بالصور أجمل الموتسيكلات قبل وبعد التعديل 2019_2020 (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 18 - الوقت: 10:45 PM - التاريخ: 06-15-2019)           »          بالصور أجمل تنسيقات الحدائق العالمية 2019_2020 (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 17 - الوقت: 10:45 PM - التاريخ: 06-15-2019)           »          بالصور اجمل صور الاطفال الرومانسية والورد الاحمر2019_2020 (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 17 - الوقت: 10:45 PM - التاريخ: 06-15-2019)           »          فيه شركاء متشاكسون (الكاتـب : ملك قلبي.... - آخر مشاركة : جميل.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 9 - الوقت: 06:14 PM - التاريخ: 06-15-2019)           »          السيرة الذاتية لشاعر العصر العباسي ابو العتاهية (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 06:13 PM - التاريخ: 06-15-2019)           »          من ألفاظ (الكثرة) في القرآن (الكاتـب : ملك قلبي.... - آخر مشاركة : جميل.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 8 - الوقت: 06:12 PM - التاريخ: 06-15-2019)           »          ألفاظ (الظلم) في القرآن (الكاتـب : ملك قلبي.... - آخر مشاركة : جميل.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 7 - الوقت: 06:11 PM - التاريخ: 06-15-2019)           »          الحلقة (56) كُلُّ مَعْرُوْفٍ صَدَقَةٌ (الكاتـب : جنون انثى.... - آخر مشاركة : جميل.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 526 - الوقت: 06:10 PM - التاريخ: 06-15-2019)           »          كُلُّ نَفسٍ سَتُوَفّى سَعيَها (الكاتـب : نور الايمان.... - آخر مشاركة : جميل.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 06:10 PM - التاريخ: 06-15-2019)           »          كُلُّ نَفسٍ سَتُقاسي مَرَّةً (الكاتـب : نور الايمان.... - آخر مشاركة : جميل.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 10 - الوقت: 06:08 PM - التاريخ: 06-15-2019)



أضف رد جديد

قديم 11-11-2012, 06:25 AM   #1
دانه....


الصورة الرمزية دانه
دانه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1123
 تاريخ التسجيل :  Jan 2012
 أخر زيارة : 08-20-2017 (08:22 AM)
 المشاركات : 3,432 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Hotpink
الصورة الرمزية دانه
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 3,432
التقييم: 50
افتراضي نصائح حواء 2013,نصائح هامة للحج 2013, نصائح مهمة لصحتك في موسم الحج2013



نصائح حواء 2013,نصائح هامة للحج


رحلة الحج فريضة على كل مسلم ومسلمة وجب أداؤها مرة واحدة في العمر لمن استطاع إليه سبيلا، وهناك تحضيرات لرحلة العمر على المستوى الرسمي وعلى المستوى الشخصي.

موقع” خربز” التقى بـ خبيرة التجميل هدى بيضون من مدينة جدة، لتوضح لنا عن أهم التحضيرات التي يجب على المرأة اتخاذها قبل أدائها فريضة الحج.

في البداية، مدام بيضون ماهي قائمة احتياجات
للحج وجب تحضيرها للرحلة الحج؟



أولاً على المرأة أخذ اللقاح:. تأكدي من الحصول على التطعيمات الرسمية من كتاب التطعيم الخاص بكِ والمعبأ والموقع عليه من قبل طبيبك، خذيه معكِ بالإضافة إلى المستندات الهامة الأخرى إلى المملكة العربية السعودية، فأنت لا تعرفين متى تحتاجين إليه.

ثانياً الدواء: إن التهابات الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي شائعة جدا أثناء الحج والناس القادمون من جميع أنحاء العالم يحملون معهم جميع أنواع الالتهابات، والتقارب لا يمكن تجنبه لذا يسهل انتشار هذه الأمراض. فالتعب، وقلة النوم والإجهاد المفرط تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالأمراض، ومع ذلك، يمكنكِ أخذ الحيطة اللازمة لتخفيف الإصابة، فيمكنكِ حمل بعض الأدوية لاستخدامها لاحقا وقت الحاجة.

قومي بفحص شامل لصحتك ويستحسن أيضا فحص أسنانك تجنبا لأي إزعاج غير متوقع . اطلبي من طبيبك أن يصف لك مجموعة واسعة المضادات الحيوية ومسكن الآلام، دواء للإسهال، وللغثيان للسعال وفيتامينات وكريمات للتحسس ومضاد للبكتيريا، إلى جانب أدويتك الخاصة، التي يجب اتخاذها وقائيا في جميع أنحاء إقامتك في المملكة العربية السعودية. لا تنسي حمل جهاز قياس الضغط أو السكر إن كنت بحاجته، إلا أن المراكز الصحية منتشرة بمختلف المشاعر المقدسة وبشكل واسع والخدمة تقدم مجانا لضيوف الرحمن.

ثالثاً الحقيبة: سوف يتم تنظيف غرفتك، احتفظي بحقيبة آمنة، ولا تتركي فيها كل المال، أو أية وثائق مهمة أو غيرها من الأشياء الثمينة. ولتكن عندك مجموعتين من المفاتيح في مكانين مختلفين تحسبا لفقدان أحدهما. خذي كمية كافية من العملة السعودية لتغطية النفقات الخاصة بك، ولا تعلني للآخرين عن قيمة المبلغ لديك أو مكانه، إذ لا يمكن أن نكون حذرين للغاية.

رابعاً الملابس: خذي ما يكفي من الملابس لتتمكني من تبديلها، ولتكن ملونة. فالجو الحار في المملكة في بعض أوقات السنة والازدحام يجعلك بحاجة لتغيير ملابسك لجعل إقامتك مريحة. ولكن لا تثقلي نفسك بملابس لا داعي لها، وان احتجت فالأسواق ملأى بشتى أنواع البضائع وبأسعار معقولة جدا. وهنا أنصحك بارتداء العباءة السوداء الخليجية من القماش البارد ولتكن مقفولة من الأمام . مرافق غسيل الملابس المهنية متوفرة في المملكة العربية السعودية أيضا، وبإمكانك غسل ملابسك بسهولة في مكان إقامتك، ولكن ابتعدي عن تعطير ملابسك بأي من ملطفات الأقمشة المعروفة، لئلا يفسد إحرامك.



ماذا تنصحين المرأة بأن تحضر معها في حقيبتها؟

أنصحها بفرشاة وخيط ومعجون الأسنان، مرآة صغيرة، مشط، مناديل، صابون، شامبو وبلسم، ومزيل العرق، فازلين، ومرطب شفاه( غير معطر)، مقص صغير لفك الإحرام، مقص أظافر لبعد فك الإحرام، شفرة حلاقة ( يمنع إدخالها الطائرة لذا ضعيه في الحقيبة الكبيرة للشحن الجوي)، ملقط شعر، ملابس داخلية، تي شيرت من القطن، بنطلون قطني ملون، جوارب قطنية ملونة، عباءة سوداء مقفلة من الأمام (خليجية )، خف للمشي داخل الحرم ذي النعل البلاستكي لمنع التزحلق، هاتفك المحمول مع الشاحن الخاص ويستحسن تعليقه في رقبتك، حقيبة صغيرة على شكل جيب تلبس في الرقبة والكتف لوضع الأشياء الضرورية كنقود، نظارة شمسية، مفاتيح، مناديل، حذاء رياضي مريح، مظلة قابلة للطي، فلاش صغير مع بطاريات إضافية، المنبه، أكياس نايلون، أكياس القمامة، ملاعق بلاستيكية، منظفات الغسيل غير معطرة. (جميع الأشياء السابقة الذكر موجودة في المملكة ).

المناشف (2 كبير، 2 صغير)، سجادة صلاة ، وسادة قابلة للنفخ، قلم ودفتر للملاحظات، كتيب تعليمات الحج .



نصائح حواء 2013,نصائح هامة للحج

ماذا عن تحضيرات المرأة الشخصية قبل الحج ؟



لكي تكوني مرتاحة في هذه الفترة يستحسن تحضيرك قبل الذهاب بفترة ومنها: قومي بإزالة الشعر الغير مرغوب فيه من اليدين والقدمين والعانة. وإن كنت راغبة بإزالتهم بالليزر فيستحسن أن تباشري ذلك بفترة قبل الحج، إذ أن حرارة الشمس المباشرة قد تضر ببشرتك. كما أوصيك بوضع الكريم الواقي من الشمس (من دون رائحة).

إذا كان لديكِ شيب يستحسن تأخيره قبل سفرك
للحج بيومين وإذا أردت ترتيب القصة وإلا فاتركيه طويلا ليسهل عليك ربطه .



الرائحة المزعجة من التعرق كثيرا ما تزعجك أو تزعج المحيطين بك لاسيما لو كان الجو حار، فبإمكانك،استعمال مزيل العرق المتوفر بالأسواق الغير معطر .

حافظي على صحة قدميك وان كنت تعانين من التشقق والجلد الميت , فبإمكانك إزالة الجلد الميت وقص أظافرك قبل السفر بفترة تحسبا من أي جرح أو ألم محتمل . ادهني قدميك قبل النوم بمرطب وارتدي جوارب قطنية لحمايتهما .

أيضا حافظي على يديك من الجفاف بترطيبهما، وقصي أظافرك مسبقا،ولتعلمي أنه يحرم قصهما وقت الإحرام .

تحضير كريم الترطيب :

قومي بخلط بكميات متساوية من الزيوت التالية :الأفوكادو وجوزالهند والعرعر والسمسم والزيتون واللوز مع الفازلين ليصبح لديك كريم . استعمليه بعد غسل اليدين او الوضوء لليدين والقدمين والركبتين والمرفقين .



تحضير مزيل العرق الصحي:



للتخلص من الرائحة المزعجة للجسم وتحت الإبطين، تناولي كبسولة تحتوي على الزنك والماغنيزيوم والكلوروفيل مما يساعد على معالجة الأمر، ويخفض روائح الجسم ،ولا داعي للقلق فهذه المواد متوفرة في طعامك الصحي.

ضعي خل التفاح في قارورة بخاخ واستعمليها كمزيل للعرق، ولا داعي للإنزعاج من رائحة الخل فسرعان ما تزول. ويستحب المداومة عليه للجلد فالخل يساعد بعملية توازن ال PH للجلد.

بإمكانكِ أيضا استعمال بيكربونات الصودا، فقط افركيها قليلا تحت الإبطين وأزيلي الفائض.


نصائح حواء 2013,نصائح هامة للحج



kwhzp p,hx 2013



 

رد مع اقتباس
قديم 11-18-2012, 04:51 AM   #2
أميرة الاحساس....


الصورة الرمزية أميرة الاحساس
أميرة الاحساس غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1068
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 05-30-2017 (06:44 PM)
 المشاركات : 9,330 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية أميرة الاحساس
افتراضي رد: نصائح حواء 2013,نصائح هامة للحج 2013, نصائح مهمة لصحتك في موسم الحج2013



يعطيك الف عافيه على طرحك المميز
دمتِ بخير


 
 توقيع : أميرة الاحساس


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


ر بي اجعل حياتي اجمل من كل التوقعات ربي أكتب لي فرحه تغير بهآ مجرى حيآتي للأبد ..؛؛





رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
نونو


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح حواء 2013,تطويل الرموش 2013, وصفه طبيعية لتطويل الرموش 2013 دانه عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 11-18-2012 04:51 AM
نصائح خفيفة لاختيار حجابك الجديد 2013 , نصائح هامه لاناقة المحجبات 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 11-10-2012 06:31 PM
نصائح هامه لكل شاب 2013 , نصائح دينيه 2013 اللهم توفيني ساجدة عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ 0 10-30-2012 01:36 AM
هام لكل ام 2013 , نصائح هامة عن الفطام 2014 اللهم توفيني ساجدة الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ 1 10-22-2012 08:11 PM
نصائح مهمة من أجل دوام الصحة بمشيئة الله fanno0o لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 4 06-06-2007 12:40 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 10:53 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان