الأرز هو الغذاء الرئيسي في العديد من المناطق، وخاصة البلدان الآسيوية مثل الصين واليابان. نظرا لسهولة توافره في هذه البلدان، جعلوه الناس جزءا من نظامهم الغذائي وكذلك نظام الجمال.


يحتوي ماء الارز على مواد غذائية يمكن أن تكون مفيدة لبشرتك وشعرك. الأرز لديه الفيتامينات B، C و E وكذلك المعادن وثمانية من الأحماض الأمينية الأساسية التي تعزز الصحة العامة وكذلك جمال شعرك وبشرتك على حد السواء.


اذا عرفناه بعبارات بسيطة، ماء الارز ذو لون أبيض حليبي نحصل عليه بعد تغلية الأرز. ويمكن أن يتركز، كما يمكن أن يكون مخفف أو حتى مخمر لاستخراج معظم فوائده.


شيء رائع آخر عن ماء الأرز هو أنه بسيط جدا أي أن أي شخص يمكن أن يصنعه بنفسه في المنزل. بعض الأرز والماء هو حرفيا كل ما تحتاجه! وفي مقالة اليوم سوف نرشدكم الى كيفية استخدام هذا الكنز للبشرة والشعر من أجل فوائد جمّة.