آخر 10 مشاركات
التدخين والسمنة أخطر ثنائى يسبب تجلط الدم (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 07:05 PM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _ دليل الحج (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 12:52 PM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _ عظماء الإسلام | المعتصم بالله | بنين وبنات (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 12:52 PM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _ عظماء الإسلام | محمد الفاتح | بنين وبنات (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 12:51 PM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _ عظماء الإسلام | قطز قاهر التتار | بنين وبنات (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 12:50 PM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _ عظماء الإسلام | الغافقي | بنين وبنات (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 12:50 PM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _ عظماء الإسلام | الظاهر بيبرس | بنين وبنات (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 12:49 PM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _ قصص القرآن | أصحاب الأخدود 3 | بنين وبنات (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 12:49 PM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _ قصص القرآن | أصحاب الأخدود 2 | بنين وبنات (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 - الوقت: 12:48 PM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _ قصص القرآن | أصحاب الأخدود 1 | بنين وبنات (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 13 - الوقت: 12:48 PM - التاريخ: 08-21-2019)



أضف رد جديد

قديم 08-08-2019, 02:34 AM   #1
القيصر....


الصورة الرمزية القيصر
القيصر غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 351181
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 أخر زيارة : 08-17-2019 (01:35 PM)
 المشاركات : 3,503 [ + ]
 التقييم :  50
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
الصورة الرمزية القيصر
تاريخ التسجيل: Jan 2019
المشاركات: 3,503
التقييم: 50
ElLy 20060311211 كيفية الاهتمام ببشرة الوجه




التميز لنا عنوان ومنتديات باسودان هي المكان
يسرنا اعزائنا الاعضاء والسادة الزوار
ان نقدم لكم باقه متألقه من المقالات القيمة
التي تخص حياه المرأه العربيه
في كافه المجالات العامة والشخصية والاسريه
وما يتناسب مع بلداننا العربيه
فقط التميز والحصري والجديد
بمنتديات ال باسودان

كيفية الاهتمام ببشرة الوجه

طرق طبيعية للاهتمام بالبشرة توجد العديد من الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة والحفاظ عليها نضرة وجميلة، ومن هذه الطرق: خلّ التفاح يُستخدم خل التفاح مع العسل لعلاج الالتهابات لأنّ له خصائص مُضادة للجراثيم وتُطهِّر البشرة، ويحتوي أيضأ على المعادن والفيتامينات التي تُزيل سموم البشرة الداخلية المُضرّة، ويعود استخدام خلّ التفاح للعناية بالبشرة إلى عام 400 قبل الميلاد

ملح البحر يحتوي ملح البحر على العديد من المعادن مثل الكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والصوديوم، وهي ذات المعادن الموجودة في البشرة كما أنّه يحتوي على مكوّنات مضادة للالتهابات لذا فهو يُستخدم في أقنعة
الوجه والتقشير والتونر لتجديد وحماية البشرة

الأفوكادو يحتوي الأفوكادو على زيوت مُهدِِّئة طبيعية تستوعبها البشرة، ويحتوي أيضاً على الفيتامينات مثل فيتامين د، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، وهو واحد من أفضل الفواكه للعناية بالبشرة، ويُستخدَم في علاج حروق الشمس، وفي عمل أقنعة مُغذيّة للوجه

الزيوت توجد بعض الزيوت المفيدة للبشرة مثل الألوفيرا، وزيت اللوز، وزيت شجرة الشاي، وزيت جوز الهند، وزيت الليمون.

نصائح وعادات للعناية بالبشرة توجد العديد من العادات والطرق الصحية التي تحمي البشرة من الداخل والخارج، فالبشرة الصحيّة جزء أساسي من نمط حياة صحية، ومن هذه العادات والطُّرُق:

حماية البشرة من أشعّة الشمس الضارة. اتّباع نظام فعّال للعناية بها. تناول وجبات غذائية متوازنة بشكلٍ منتظم. شرب الماء للحفاظ على رطوبتها ونضارتها. تجنُّب التدخين الذي يقلّل تدفُّق الدم ويُضيِّق الأوعية الدموية ويزيد من فرصة ظهور التجاعيد على البشرة

التحكُّم بمستويات الإجهاد والتوتّر التي تؤثّر على الصحّة العامة للجسم، كما أنّ التوتّر غير المنضبط يؤدّي إلى ظهور حب الشباب الذي يُلحق الضرر بالبشرة، فلهذا يجب السيطرة على التوتر والإجهاد لصحة جسم أفضل ولبشرة أكثر راحة وجمالاً


كيفية الاهتمام ببشرة الوجه




;dtdm hghijlhl ffavm hg,[i



 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العناية ببشرة الطفل , الاهتمام ببشرة الطفل الشموخ الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ 1 12-18-2018 03:31 AM
كيفية العناية ببشرة الطفل , نصائح للعناية ببشرة طفلك العيون السود الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ 0 02-01-2018 05:41 AM
الاهتمام ببشرة السمروات طبيعيا2015 شادن عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 04-09-2015 02:57 PM
طرق العنايه ببشرة الوجه 2013 ، وصفه لجمال وجهك 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 04-03-2014 11:20 PM
احسن طرق العناية اليومية ببشرة الوجه ضى القمر عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 2 10-15-2012 12:51 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 08:08 PM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان