آخر 10 مشاركات
حكم لبس تنورة فوقها بلوزة مع جاكيت أمام الأجانب (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 05:39 PM - التاريخ: 10-14-2019)           »          اختلاف لون الأزرار عن لون النقاب هل يعتبر زينة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 05:39 PM - التاريخ: 10-14-2019)           »          مدى وجوب إلزام الزوجة بالنقاب (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 05:39 PM - التاريخ: 10-14-2019)           »          ما هي مواضع الزينة التي يراها المحارم؟ (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 05:34 PM - التاريخ: 10-14-2019)           »          حكم لبس المرأة جلبابا متعدد الألوان (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 05:33 PM - التاريخ: 10-14-2019)           »          شروط فتح محل لبيع الأقمشة النسائية (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 05:33 PM - التاريخ: 10-14-2019)           »          حكم التحاق المرأة بمدرسة لدراسة الطيران (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 05:33 PM - التاريخ: 10-14-2019)           »          كيفية تغيير المنتقبة لنظرة بعض المجتمعات على أنها متشددة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 12 - الوقت: 05:33 PM - التاريخ: 10-14-2019)           »          كيف يتصرف مع زوجته التي خلعت النقاب عندما أراد التعدد (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 05:01 PM - التاريخ: 10-14-2019)           »          ما يشترط في حجاب وخمار المرأة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 13 - الوقت: 05:00 PM - التاريخ: 10-14-2019)



أضف رد جديد

قديم 06-28-2019, 08:54 PM   #1
رميصاء....
الإشراف


الصورة الرمزية رميصاء
رميصاء غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2699
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 10-01-2019 (02:02 AM)
 المشاركات : 4,699 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية رميصاء
الإشراف
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 4,699
التقييم: 50
افتراضي فوائد الكركم العشر الصحية لا تقاوم



فوائد الكركم العشر الصحية تقاوم

فوائد
الكركم الطبية لا تختفي مع الحرارة، بل على العكس، فإنّ هذه التوابل تكون أكثر فاعلية بعد تسخينها قليلًا. ولكي يمتصّها الجسم بالشكل الصحيح، من الأفضل أن يرافقها الفلفل الأسود، حيث إنّ جزيئيات الفلفل الأسود – البيبيرين – تزيد امتصاص الكركمين بنسبة 145 في المئة. ولكي تتفادي تلف الكركم، عليكِ الاحتفاظ بهذه التوابل بعيدًا عن الهواء، في علبة معدنية أو في وعاء زجاجي معتّم. وكذلك الأمر يفضل شراء الكركم من المتاجر الصغيرة للتوابل وليس من محلات السوبر ماركت الكبيرة، حيث يبقى معلقًا لأشهر. والأفضل من كل ذلك شراؤه طازجًا (من المتاجر الهندية وبعض المتاجر العضوية...) ثم تركه يجف وبعد ذلك اطحنيه بنفسِك.

تعرّفي في الآتي إلى فوائد الكركم:




فوائد الكركم في المساعدة على الهضم



يُستخدم الكركم منذ آلاف السنين في الطب الهندي القديم الإيوروفيدا، من أجل تنظيم الاضطرابات الهضمية، إذ إنه يحمي جدار المعدة من التهيجات، وذلك بزيادة إنتاج المخاط، الأمر الذي يعزز كذلك العبور المعوي. وجذره الأصفر يعطي لونًا جميلًا للكاري الهندي، ويحفّز هضم الدهون.



فوائد الكركم في محاربة القرحة الهضمية



يحارب الكركم بكتيريا المعدة التي تسمى هيليوباكتر بيلوري.



الكركم رائع في القضاء على حب الشباب





















فوائد الكركم في القضاء على حب الشباب



بفضل خصائص الكركم المطهّرة والمضادّة للالتهابات، فإنه يزيل البثور والزهم.



فوائد الكركم في محاربة الاكتئاب



يساعد الكركم على تخفيف الشعور بالتوتر والقلق.



فوائد الكركم في خفض الكولسترول السيّىء



الكركم من التوابل التي تساعد على تخفيض مستوى الكولسترول السيّىء في الدم LDL .



فوائد الكركم في علاج مشاكل الجلد



الكركم يعالج الصدفية والالتهابات الجلدية المختلفة، والحروق والأكزيما.



فوائد الكركم في تعزيز صحة الكبد



يحارب الكركم تلوث الكبد، وذلك بتقليل الآثار السامّة لتناول الأدوية.



الكركم سلاح ضد السرطان



يُبطّىء الكركم تكاثر الخلايا السرطانية. وقد أثبت هذه العملية عدد من الدراسات العلمية، بسبب نشاط أحد الأصباغ الرئيسية التي يحتويها وهي الكركمين. وعند أخذه بجرعات عالية عمل على تخفيض حجم بعض أورام الثدي والبنكرياس إلى أكثر من النصف. وله كذلك آثار مفيدة على بعض الأورام في الدماغ شديدة العدوانية (ورم أرومي ليفي).



فوائد الكركم في المساعدة على التركيز



عن طريق تعزيز القدرات المعرفية فإنَّ الكركم يعزز الذاكرة كذلك.

فوائد الكركم العشر الصحية تقاومهل جرّبت الكركم لـ خسارة الوزن؟






















فوائد الكركم في التنحيف



وذلك بمساعدة الجسم على حرق المزيد من السعرات الحرارية.


معلومة مهمّة: لا حاجة إلى استهلاك الكثير من الكركم، حيث إنه إذا تمَّ امتصاصه بكميات كبيرة قد يسبب التهيج والغثيان أو يثبّط فاعلية بعض الأدوية، مثل مضادات التخثر والأسبرين أو الهيبارين. ولكي تستفيدي من فوائده، يكفي إضافة ملعقة صغيرة أو اثنتين إلى نظامكِ الغذائي. ويمكن رشّه على الأطباق وإضافته إلى الشوربات ومرق الأسماك، وحتى إلى ماء طهو الباستا أو الأرز.




t,hz] hg;v;l hguav hgwpdm gh jrh,l



 
 توقيع : رميصاء



رد مع اقتباس
قديم 08-03-2019, 04:02 AM   #2
جميل....


الصورة الرمزية جميل
جميل غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 351173
 تاريخ التسجيل :  Dec 2018
 أخر زيارة : 09-09-2019 (10:55 PM)
 المشاركات : 8,000 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية جميل
افتراضي رد: فوائد الكركم العشر الصحية لا تقاوم



موضوع جميل جدا

تسلم ايدك


 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد شاي الكركم الطبية , شاي الكركم وفوائده الصحية العيون السود لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 1 10-22-2017 07:54 PM
فوائد الكركم الطبية , الكركم يساعد على تقوية الذاكرة ملكة الثلج مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر 2 02-12-2017 05:05 PM
الكركم 2013 ، فوائد الكركم 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 11-17-2014 02:25 AM
فؤائد الكركم 2013 ، الكركم مادة سحرية 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 07-21-2014 02:50 AM
الكركم بهار يساوي وزنه ذهباً2013 -فوائد الكركم 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 1 02-09-2013 02:56 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 10:12 PM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان