آخر 10 مشاركات
١٥ فائدة وفضل في الصلاة على النبي ﷺ (الكاتـب : رميصاء.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 01:07 AM - التاريخ: 11-23-2019)           »          صلاة الفجر والهمم العالية (الكاتـب : رميصاء.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 01:05 AM - التاريخ: 11-23-2019)           »          فوائد زيت حبة البركة للشعر الخفيف (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:58 PM - التاريخ: 11-22-2019)           »          زيت القرفة للشعر (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 10:57 PM - التاريخ: 11-22-2019)           »          فوائد زيت القرفة للشعر (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 10:57 PM - التاريخ: 11-22-2019)           »          خلطة لترطيب وتنعيم وتقوية الشعر (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:56 PM - التاريخ: 11-22-2019)           »          كيفية تحضير خلطة الثوم مع زيت الزيتون (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:56 PM - التاريخ: 11-22-2019)           »          فائدة زيت الزيتون للشعر (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 10:55 PM - التاريخ: 11-22-2019)           »          فوائد الثوم وزيت الزيتون للشعر (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 10:55 PM - التاريخ: 11-22-2019)           »          فوائد زيت الخردل للبشرة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:54 PM - التاريخ: 11-22-2019)



أضف رد جديد

قديم 05-08-2019, 12:00 AM   #1
ملك قلبي....


الصورة الرمزية ملك قلبي
ملك قلبي غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 351184
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 أخر زيارة : 10-31-2019 (01:28 PM)
 المشاركات : 4,300 [ + ]
 التقييم :  50
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dodgerblue
الصورة الرمزية ملك قلبي
تاريخ التسجيل: Jan 2019
المشاركات: 4,300
التقييم: 50
افتراضي أسرار الحصول على شعر طويل وقوي







أسرار الحصول على شعر طويل وقوي


أسرار الحصول طويل وقوي


أسرار الحصول طويل وقوي


أسرار الحصول طويل وقوي


الشعر الطويل حلم تسعى له العديد من الفتيات ويتمنين تحقيقه، ولكن بطء نموه وضعفه مشكلة قد تواجهها الكثيرات ولكن لاداعي للقلق فيمكنكِ حل هذه المشكلة بالطريقة التالية:
أسرار الحصول طويل وقوي


1- زيادة كمية البروتين الذي تتناولينه:
هكذا يتم بناء الشعر بواسطة البروتينات فإذا كانت نسبة البروتين محدودة فانها لن تفيد شعرك، لذلك يجب الأكثار من تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل: اللحوم الحمراء والبيضاء، البيض،العدس والفاصولياء.
أسرار الحصول طويل وقوي


2- شرب الكثير من الماء
إذا كان شعركِ جافاً عليكِ الإكثار من شرب الماء لأن الشعر الجاف سريع الانكسار و بالتالي لن ينمو الشعر بشكلٍ صحي.
أسرار الحصول طويل وقوي


3- استخدام ماسك للشعر مرة كل أسبوع:
هذا سوف يساعد إصلاح أي ضرر بالشعر ويمكنكِ عمل ماسك في البيت بحسب نوع شعركِ وهم كالتالي:

ماسك ترطيب الشعر: إذا كان شعركِ جافاً طبقي ماسك زيت جوز الهند وزيت اللوز.
ماسك تطويل الشعر: تضعين نصف كأس كريم براشوت وملعقتين خميرة فورية على النار بحمامٍ مائي حتى يسخن المزيج، وضعيها على شعرك لمدة ساعة ثم أشطفيه بالماء البارد والقليل من الصابون .. و هذا الماسك تضعينه مرتين بالأسبوع.
ماسك تنعيم الشعر: تضعين لبن رايب "زبادي" مع ملعقة كبيرة عسل وربع كوب زيت زيتون على شعركِ كحمام زيت لمدة ساعة على الأقل.
أسرار الحصول طويل وقوي




4- حماية شعركِ:
استخدمي قبعة السباحة عند السباحة لحمايته من الكلور، بحيث تجمعين شعرك على شكل كعكة وتستخدمين بخاخاً خاصاً يساعد على حماية شعرك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
أسرار الحصول طويل وقوي


5- تدليك فروة الرأس بواسطة الأصابع لمدة 5 إلى 10 دقائق تزيد من تدفق الدم:
زيادة تدفق الدم تعني زيادة في كمية المواد الغذائية التي تساعد على نمو الشعر، واستخدام زيت اللافندر أثناء ذلك يجعل الأمر أكثر فعالية في منع تساقط الشعر وتحفيز إنبات شعر جديد بالإضافة إلى تحسين حالته بصفة عامة، ويعمل على علاج الضغط العصبي، التوتر والأرق وكلها أسباب تؤدي إلى تساقط الشعر.

أسرار الحصول طويل وقوي


6- النوم لمدة 8 ساعات ضروري جداً لصحة شعركِ:
النوم هو الوقت المناسب الذي يتم فيه نمو شعركِ ويتم إصلاحه.
أسرار الحصول طويل وقوي


7- استخدام منتجات طبيعية:
تجنب استخدام المواد التي تحتوي على مواد كيميائية واستعمال المنتجات الطبيعية التي تساعد على نمو الشعر مثل الخلطات المنزلية من الأمور المحفزة لنمر الشعر، جربي خلط ملعقة كبيرة من العسل مع القليل من زيت اللوز وضعيهم على شعركِ لمدة ساعة إلى ساعة ونصف ثم اغسلي شعركِ بالماء البارد مع القليل من الصابون.
أسرار الحصول طويل وقوي


8- تجنبي غسل شعركِ يومياً:
إن غسل الشعر يومياً يعمل على زيادة الزيوت فيه مما يؤدي إلى ظهور القشرة والحبوب في الشعر ويعمل على اتلافه.
أسرار الحصول طويل وقوي


9- قص الشعر مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أشهر:
يعمل ذلك على نمو الشعر، وقصهِ كل ثلاثة أشهر يساعد في إطالته ثلاثة سنتمترات إضافية.
ملاحظة: التوتر و الإجهاد يعملان على تساقط الشعر وانخفاض سرعة نموه، والتقليل من التوتر والأرق يتمان بممارستكِ للألعاب الرياضية خاصةً اليوغا.



أسرار الحصول طويل وقوي


أسرار الحصول طويل وقوي
أسرار الحصول طويل وقويأسرار الحصول طويل وقويأسرار الحصول طويل وقوي



Hsvhv hgpw,g ugn auv ',dg ,r,d



 

رد مع اقتباس
قديم 05-19-2019, 03:15 AM   #2
رميصاء....
الإشراف


الصورة الرمزية رميصاء
رميصاء غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2699
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : اليوم (01:08 AM)
 المشاركات : 4,710 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية رميصاء
الإشراف
افتراضي رد: أسرار الحصول على شعر طويل وقوي



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 
 توقيع : رميصاء



رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح للعناية بالشعر , كيفية الحصول على شعر طويل العيون السود عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 09-25-2018 04:38 AM
كيفية الحصول على رموش طويل , وصفات طبيعية لتطويل الرموش العيون السود عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 05-13-2018 07:18 PM
احلى صور نقود من الخشب 2016 ، اروع صور نقود من الخشب 2017 شموخ العز رِيشَـة فَنان 1 09-20-2016 10:17 PM
هل تريدي شعر طويل 2014 ، شعر طويل 2015 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 01-21-2015 10:42 PM
السر ليكون شعرك طويل 2013،لشعر طويل وانسيابى اليكى السر2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 05-15-2014 05:53 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 01:39 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان