آخر 10 مشاركات
دعوة أون لاين _الفرق بين قوم عاد الاولى وعاد الثانية‬ - الشيخ عمر عبد الكافي (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 10:42 AM - التاريخ: 11-13-2019)           »          دعوة أون لاين _لماذا نحب فضح الآخرين - الشيخ عمر عبد الكافي (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 10:41 AM - التاريخ: 11-13-2019)           »          دعوة أون لاين _في القرآن إمرأة و إمرأت - الشيخ عمر عبد الكافي (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 10:41 AM - التاريخ: 11-13-2019)           »          دعوة أون لاين _شياطين الانس والجن - الشيخ عمر عبد الكافي (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 10:41 AM - التاريخ: 11-13-2019)           »          دعوة أون لاين _من هم البهائيون؟ وما اعتقادهم ؟ الشيخ عمر عبد الكافي (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 10:40 AM - التاريخ: 11-13-2019)           »          دعوة أون لاين _حكم قراءة الابراج - الشيخ عمر عبدرالكافى‬ (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 10:40 AM - التاريخ: 11-13-2019)           »          دعوة أون لاين _قصة بائع اللبن والقرد - الشيخ عمر عبد الكافي‬ (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 10:40 AM - التاريخ: 11-13-2019)           »          دعوة أون لاين _هل يجلس الرسول فى بيتنا ليشاهده معنا ؟‬ الشيخ عمر عبد الكافي (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 10:40 AM - التاريخ: 11-13-2019)           »          دعوة أون لاين _حقد ابليس على ادم‬ - الشيخ عمر عبد الكافي (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 10:40 AM - التاريخ: 11-13-2019)           »          دعوة أون لاين _الى الدول المنتجة للبترول - الشيخ عمر عبد الكافى (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 10:40 AM - التاريخ: 11-13-2019)



أضف رد جديد

قديم 12-31-2018, 10:15 PM   #1
سماح....


الصورة الرمزية سماح
سماح غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 351152
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 أخر زيارة : 02-28-2019 (10:54 AM)
 المشاركات : 2,331 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية سماح
تاريخ التسجيل: Sep 2018
المشاركات: 2,331
التقييم: 50
افتراضي تأثير نقص الحديد على صحة الشعر



تأثير نقص الحديد على صحة الشعر
تأثير الحديد الشعر


تأثير نقص الحديد على صحة الشعر




عنصر الحديد يحتاج الجسم إلى أنواع مختلفة ومتعددة من العناصر المعدنيّة، والأحماض الأمينيّة، بالإضافة إلى الفيتامينات، من أجل الحفاظ على صحّة الجسم، وصحّة الأعضاء، ولتبقى قادرة على أداء مهامها الحيوية بسهولة دون مشاكل، ومن أهمّ هذه العناصر، عنصر الحديد، الذي يعد من العناصر الأساسية لإنتاج هيموجلوبين الدم، ومنع الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، والعمل على إنتاج الإنزيمات، ومن الممكن الحصول على عنصر الحديد بشكله الطبيعيّ، من خلال تناول الأطعمة الطبيعيّة مثل: البقوليات، وكافّة أنواع اللحوم، مع التركيز على الكبد لاحتوائه على نسب عالية جداً من الحديد، بالإضافة إلى بعض أنواع الخضار والفواكه، كما يمكن الحصول على الحديد من خلال تناول المكمّلات الغذائية، وتناول كبسولات الحديد المصنّعة. الحديد وصحة الجسم العامّة من الجدير بالذكر أنّ فوائد عنصر الحديد لا تنحصر فقط على العناية بالشعر، بل تشمل جميع أعضاء الجسم الداخلية والخارجية، كما تعزز من قدرة الجهاز المناعي على مقاومة الأمراض، والمحافظة على قوّة العضلات، والمخ، والدماغ، ولهذا عندما يكون هناك نقص في نسبة الحديد في الجسم، يشعر المصاب بالتعب بشكل عام، وبالإجهاد، وبعدم الرغبة في الحركة.


jHedv krw hgp]d] ugn wpm hgauv hgauv jHedv wpm ugn



 

رد مع اقتباس
قديم 01-11-2019, 11:26 AM   #2
الشموخ....


الصورة الرمزية الشموخ
الشموخ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 351127
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 01-27-2019 (07:53 PM)
 المشاركات : 5,220 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية الشموخ
افتراضي رد: تأثير نقص الحديد على صحة الشعر



تسلم على هذا
الابداع والتميز
بالتوفيق
تحياتي


 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الحديد, الشعر, تأثير, صحة, على, نقص


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاقة بين نقص الحديد وتساقط الشعر صدى المشاعر لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 03-09-2018 07:54 PM
تأثير دمج إحترافي للتحميل , تحميل تأثير دمج للفوتوشوب 2018 الليالي الدافئة رِيشَـة فَنان 1 10-24-2017 02:43 AM
تأثير السشوار على الشعر2013 ، معلومات عن الشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 12-18-2014 12:44 AM
تأثير المساج على الشعر 2013 , أفضل انواع زيوت الشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 03-29-2013 04:02 AM
تأثير الحجاب على الشعر ربى معى عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 10-15-2011 08:51 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 07:14 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان