آخر 10 مشاركات
البيتزا رول , اعداد البيتزا رول (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 10:38 PM - التاريخ: 10-16-2019)           »          كعكة البيض , اعداد كعكة البيض (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 10:38 PM - التاريخ: 10-16-2019)           »          الباذنجان بالحمص , اعداد الباذنجان بالحمص (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 10:37 PM - التاريخ: 10-16-2019)           »          كفتة الشوفان, اعداد كفتة الشوفان (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 10:37 PM - التاريخ: 10-16-2019)           »          الدجاج المشوي بالبرتقال , اعداد الدجاج المشوي بالبرتقال (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 10:36 PM - التاريخ: 10-16-2019)           »          طاجن اللحم بالبصل , اعداد طاجن اللحم بالبصل (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 10:36 PM - التاريخ: 10-16-2019)           »          مكرونة بالجمبري , اعداد مكرونة بالجمبري (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 10:36 PM - التاريخ: 10-16-2019)           »          اللازانيا بالعصاج , اعداد اللازانيا بالعصاج (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 10:35 PM - التاريخ: 10-16-2019)           »          ستيك مشوي بالكريمة , اعداد ستيك مشوي بالكريمة (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 10:34 PM - التاريخ: 10-16-2019)           »          فخدة لحم الغنم بالروزماري , اعداد فخدة لحم الغنم بالروزماري (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 10:34 PM - التاريخ: 10-16-2019)



أضف رد جديد

قديم 10-17-2018, 10:08 PM   #1
اصاله....


الصورة الرمزية اصاله
اصاله غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 351099
 تاريخ التسجيل :  Feb 2018
 أخر زيارة : 03-13-2019 (04:20 PM)
 المشاركات : 4,250 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اصاله
تاريخ التسجيل: Feb 2018
المشاركات: 4,250
التقييم: 50
افتراضي كيفية التقليل من التجاعيد



يسعدنا ان نقدم لكم عبر منتدي ال باسودان موضوع عن علاج التجاعيد وطرق القضاء عليها


كيفية التقليل التجاعيد


التجاعيد واحدة من الأمور التي تبدأ بالظهور مع التقدم في السن، فتظهر الثنيات والخطوط في العديد من الأماكن، خاصة في الوجه والرقبة، لكن ما هي العوامل التي تساعد في ظهور هذه التجاعيد؟ وكيف يمكن التقليل من التجاعيد؟ وما هي الوصفات البيتية التي يمكن اتباعها في محاولة للتخلص من التجاعيد؟
من أهم العوامل التي تساعد في ظهور التجاعيد هي التدخين، التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، التعب والإجهاد، نقص التغذية، بعض العوامل الوراثية، الجفاف وعدم العناية بالبشرة بشكل جيد.
كيفية التقليل من التجاعيد تتلخص بالآتي:
تجنب أشعة الشمس وكذلك استعمال واقي الشمس المناسب قبل التعرض لها.
الإقلاع عن التدخين، فإنه يساعد في إفراز الإنزيم الذي يحطم الكولاجين والإيلاستين المهمان لصحة الجلد
أخذ قسط كافٍ من النوم، فإن النوم القليل يؤدي إلى زيادة إفراز الكورتيزول الذي يعمل على موت بعض الخلايا.
تناول المزيد من الأسماك خاصة سمك السلمون فهو مصدر جيد للبروتين المهم في نمو الجلد والحفاظ على صحته.
تناول مصادر الكاكاو فهو يحتوي على مستويات عالية من الفلافانول اثنان المهم في حماية الجلد من أضرار أشعة الشمس، كما أنه يحسن من تدفق الدورة الدموية لخلايا الجلد.
تناول المزيد من الفواكه والخضراوات فهي تحتوي على المركبات المضادة للأكسدة، وعلى الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجلد.
استخدام المرطبات التي تناسب نوع البشرة فهي تقلل من تشكل التجاعيد.
استحدام مواد الحشو الخاصة بالتخلص من التجاعيد والتي تتكون عادة من الكولاجين وحمض الهيالورونيك، ومركبات صناعية أخرى، ولكن يجب الخضوع لبعض الفحوصات واستشارة لاطبيب المختص.
التخلص من التجاعيد بالليزر فهو يوقم بإزالة الطبقة العليا من الجلد.
التقشير الكيميائي عن طريق حرق الطبقة العليا من الجلد.

بعض الوصفات البيتية والنصائح المهمة للتخلص من التجاعيد:
ملعقتان كبيرتان من العسل مع أربعة ملاعق من بوردة الحليب وملعقتان كبيرتان من الماء الدافئ، يوضع الخليط على الوجه مدة لا تقل عن عشرة دقائق.
تحضير هريس الموز ودهنه على أماكن التجاعيد وتركه مدة نصف ساعة.
تقطيع الخيار إلى شرائح رقيقة وتوضع على تجاعيد الوجه تحديداً للتخلص من التجاعيد.
استخدام زيت الزيتون مع عدد من قطرات الليمون، ثم تدليك الوجه بالخليط الناتج.
شرب على الأقل 8 أكواب من الماء كل يوم.
هرس أربع حبات من الفراولة مع ملعقة كبيرة من العسل، ثم دهن الجلد بهم، وترك الجلد مدة لا تزيد عن ربع ساعة، ثم يغسل الوجه بالماء البارد ويجفف.




;dtdm hgjrgdg lk hgj[hud] hgj[hud] hgjrgdg



 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
من, التجاعيد, التقليل, كيفية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة الأناناس و العسل للقضاء على التجاعيد , كيفية التخلص من التجاعيد تحت العين العيون السود عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 10-16-2017 02:21 AM
وصفات لتقليل التجاعيد 2015 ، كيفية تقليل التجاعيد اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 06-18-2015 03:49 PM
السكر يصيب بالتجاعيد2013 ، كيفية علاج التجاعيد 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 12-25-2013 04:27 AM
طريقة تقليل التجاعيد 2013 ، وصفات لتقليل التجاعيد 2013 ، كيفية تقليل التجاعيد 2013 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 10-15-2012 02:49 AM
كيفية العنايه بالعين من التجاعيد التي تحيط بها؟! حسنية تدركيت عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 01-25-2011 11:48 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 11:45 PM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان