آخر 10 مشاركات
مرق البازيلاء , وصفه مرق البازيلاء (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:13 AM - التاريخ: 06-19-2019)           »          طبيخ الباميا , عمل طبيخ الباميا (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:13 AM - التاريخ: 06-19-2019)           »          منقوشة الكشك , اعداد منقوشة الكشك (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:10 AM - التاريخ: 06-19-2019)           »          الجلاش بالسجق , تقديم الجلاش بالسجق (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:10 AM - التاريخ: 06-19-2019)           »          فرموزة المدينة , مكونات فرموزة المدينة (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:10 AM - التاريخ: 06-19-2019)           »          فطيرة اللحم الايطالية , اعداد فطيرة اللحم الايطالية (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:09 AM - التاريخ: 06-19-2019)           »          البف باستيري باللحم , اعداد البف باستيري باللحم (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:08 AM - التاريخ: 06-19-2019)           »          فطيرة بالبيض والبطاطس , وصفه فطيرة بالبيض والبطاطس (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:08 AM - التاريخ: 06-19-2019)           »          فطاير الروبيان , مقادير فطاير الروبيان (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:07 AM - التاريخ: 06-19-2019)           »          خلية النحل بالجبن , وصفه خلية النحل بالجبن (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 10:07 AM - التاريخ: 06-19-2019)



أضف رد جديد

قديم 06-08-2018, 01:21 AM   #1
الشموخ....


الصورة الرمزية الشموخ
الشموخ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 351127
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 01-27-2019 (07:53 PM)
 المشاركات : 5,220 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية الشموخ
تاريخ التسجيل: May 2018
المشاركات: 5,220
التقييم: 50
افتراضي طرق علاج الشعر الضعيف ، علاجات فعالة للشعر الضعيف والهش



يسعدنا ان نقدم لكم عبر منتدي ال باسودان موضوع عن كيفية علاج الشعر الضعيف
علاج الشعر الضعيف علاجات فعالة


تعاني الكثير من السيدات من الشعر الضعيف والتالف والهش، وقد يعود ذلك إلى عدة أسباب منها سوء المعاملة، سوء التغذية، التعرض المستمر لأشعة الشمس، تناول أدوية طبية معينة. للتخلص من هذه المشكلة سنقدم لك حلول طبيعية ومراحل يجب لتباعها
الخطوة الأولى:
للعناية بشعرك يجب أن تكتشفي أولاً السبب الذي يؤدي إلى ذلك مثل:
  • التهابفروة الرأس قد يؤدي إلى التساقط المفرط للشعر.
  • إذا كنت تعانين من مشاكل في الغدة الدرقية سيقل حجم شعرك ويصبح خفيف وضعيف.
  • تناول بعض الأدوية المخصصة لمرض السرطان، الإكتئاب مشاكل القلب، التهاب المفاصل، ارتفاع ضغط الدم.
  • الشعور بالإجهاد والقلق المستمر يؤدي إلى تساقط الشعر.
الخطوة الثانية
من الضروري أن تقومي سيدتي بتغيير روتين حياتك اليومي حيث عليك تجنب الإجهاد قدر الإمكان لأنه يؤدي إلى تساقط الشعر. يجب أن تتحصلي على قسط كافي من النوم، 7 ساعات بدون انقطاع ويمكنك ممارسة الرياضة أو اليوغا.
للعناية بصحة شعرك عليك تناول المزيد من البروتيين لذلك عليك إضافة بعض المأكولات إلى نظامك الغذائي اليومي مثل الدجاج، الأسماك، الفاصوليا، الحمص، والبقوليات الأخرى، التوفو، منتجات الألبان وأحماض الأوميغا3.
يمكنك تناول مكملات غذائية أو فيتامينات للعناية بجمال شعرك وتستطيعين إستشارة الطبيب لمدك بالمكملات اللازمة والتي يحتاجها جسمك.
الخطوة الثالثة:
هناك بعض التدابير التي يجب اتباعها والوسائل والمنتجات الخاطئة التي نستخدمها وتزيد الطين بلة لذلك يجب الإهتمام بهذه النقاط جيدًا:
  • اختيار الشامبو المناسب لطبيعة شعرك خاصة إذا لاحظت أنه ضعيف وهش، عليك اختيار المنتجات الطبيعية لأنها لاتحتوي على مواد كيميائية قاسية وتضر بفروة الرأس. يمكنك اختيار منتجات خالية من السليكون والكبريت.
  • لتمشيط الشعر عليك اقتناء مشط ذو أسنان واسعة وليس فرشاة ودائمَا قومي بذلك من الأسفل إلى أعلى مع تبليل الشعر قليلاً.
  • للعناية بشعرك عليك أن تتجنبي سيدتي استخدام مجفف الشعر واتريكه يجب بالهواء لأن الهواء الساخن يؤدي إلى تقصف الأطراف.
  • لشد شعرك حاولي أن تتجنبي الضفرة والأشرطة المطاطية التي تؤدي إلى تقصف الشعر عند إزالتها يمكنك اختيار تسريحات تجعل الشعر انسيابي وفضفاض.
  • استخدام الزيوت الطبيعية لتدليك فروة الرأس مثل زيت الجوجوبا، زيت اللوز، زيت جوز الهند، حيث عليك القيام بحركات دائرية من الجبين ومؤخرة الرأس وخاصة المناطق التي يوجد بها شعر خفيف.



'vr ugh[ hgauv hgqudt K ugh[hj tuhgm ggauv ,hgia hgauv hgqudt ugh[ ugh[hj tuhgm



 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للشعر, الشعر, الضعيف, علاج, علاجات, فعالة, والهش, طرق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق العناية بالشعر الضعيف ، رعاية الشعر الضعيف همسة أمل عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 05-13-2018 05:55 PM
طريقة طبيعية لعلاج الشعر الضعيف ، الشاى والنعناع للشعر الضعيف 2017 همسة أمل عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 08-06-2017 09:34 PM
علاج الشعر الضعيف 2016 حكاية عطر عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 07-04-2015 06:36 PM
نصائح للشعر الضعيف 2016 حكاية عطر عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 06-07-2015 04:58 PM
ماهو الحمل الضعيف واسبابه،علاج الحمل الضعيف اللهم توفيني ساجدة الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ 1 10-25-2012 06:02 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 11:12 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان