آخر 10 مشاركات
حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _اداب الاستئذان (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 10:57 AM - التاريخ: 08-22-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _الإفطار علي تمر (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:57 AM - التاريخ: 08-22-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _الزكاة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:57 AM - التاريخ: 08-22-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _إطعام الفقير والمحتاج (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:57 AM - التاريخ: 08-22-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _احذر الألعاب النارية (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:57 AM - التاريخ: 08-22-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _الدعاء يوم عرفة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:57 AM - التاريخ: 08-22-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _التسبيح في العشر من ذي الحجة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:57 AM - التاريخ: 08-22-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _التطيب لصلاة العيد (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:57 AM - التاريخ: 08-22-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _الدعاء عند الإفطار (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:57 AM - التاريخ: 08-22-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _ترك مسافة أمام التلفاز (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 - الوقت: 10:57 AM - التاريخ: 08-22-2019)



أضف رد جديد

قديم 06-05-2018, 12:58 AM   #1
اصاله....


الصورة الرمزية اصاله
اصاله غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 351099
 تاريخ التسجيل :  Feb 2018
 أخر زيارة : 03-13-2019 (04:20 PM)
 المشاركات : 4,250 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اصاله
تاريخ التسجيل: Feb 2018
المشاركات: 4,250
التقييم: 50
افتراضي طرق القضاء علي الشيخوخة ، مكافحة الشيخوخة



بسرنا ان نقدم لكم موضوع حول طرق القضاء علي الشيخوخة

القضاء الشيخوخة مكافحة الشيخوخة


يعد عيد الأم يوماً مميزاً يمكن التعبير من خلاله عن مدى حبنا و تقديرنا لعطاءها الدائم منذ الصغر وحتى الكبر.

أكثر ما قد ترغب به الأمهات خلال هذا اليوم هو التمتع بجمال ونقاء البشرة حتى مع التقدم في العمر. لذلك، تصبح النصائح والإرشادات الأساسية لمكافحة الشيخوخة واستعادة حيوية البشرة، هي أثمن هدية لوالدتك في عيدها.



من خلال المقال التالي، نقدم إليكِ مجموعة من أهم النصائح للعناية بالبشرة ومكافحة آثار الشيخوخة والتجاعيد.
1- الترطيب هو الخطوة الأهم

الجفاف الشديد للبشرة قد يتسبب في الكثير من المشكلات الجلدية والتي من أهمها الإكزيما، التجاعيد المبكرة، الحكة والتشققات. لذلك، تأتي خطوة الترطيب على رأس قائمة أولوياتكِ للعناية الصحيحة بالبشرة والحفاظ على نعومتها. ترطيب بشرة الوجه والجسم بالكامل بعد الإستحمام مباشرة يحميكِ من مخاطر التعرض للجفاف. ينبغي اختيار كريم مرطب للوجه مع تركيبة غنية بالزيوت الطبيعية التي تتغلغل بسرعة داخل خلايا البشرة لتقاوم آثار الجفاف والتجاعيد المبكرة.
2- وضعية النوم الصحيحة

النوم على البطن من العادات الخاطئة التي تتسبب في ظهور الخطوط التعبيرية على الوجه. لذلك، عليكِ باختيار وضعية النوم الصحيحة على الظهر مع رفع الرأس لأعلى قليلاً. تساعد تلك الوضعية على منع احتباس السوائل تحت الجلد، والتي قد تتسبب في تورم الوجه. تذكري كذلك بالتخلي عن الوسادة القطنية واستبدالها بوسادة مصنعة من الحرير كي لا تؤدي لظهور تجاعيد الوجه نتيجة للإحتكاك الشديد مع البشرة.
3- الفازلين للعناية بجمالك

ينصح أطباء الجلد باستخدام الفازلين بشكل منتظم خلال الروتين اليومي للعناية بالبشرة، خاصةً لصاحبات البشرة الجافة. فيعد الحل الأمثل للتخلص من مشكلات البشرة الجافة، تشققات الشفاه وتشققات الكعبين. احتفظي بعبوة من الفازلين بصحبتك دائماً واستخدميها لمحاربة الجفاف والتجاعيد المبكرة.
4- التعامل برفق مع بشرتك

التعامل بعنف مع البشرة من أهم الأسباب وراء تكسر الأوعية الدموية أسفل الجلد أو تحت العين. لذلك، عليكِ بالتعامل مع بشرتك بعناية شديدة وبرفق أثناء استخدام المستحضرات التجميلية وتوزيع كريمات البشرة. لا تنسي تدليك الوجه في اتجاه الأعلى عكس اتجاه الجاذبية للوقاية من ترهلات الجلد.
5- زيت جوز الهند الأفضل، صديق بشرتك الدائم

يتميز زيت جوز الهند بالعديد من الخواص الجمالية الفعّالة والتي لا غنى لكِ عنها لمكافحة التجاعيد والحفاظ على بشرة أكثر حيوية وشباباً. استخدمي زيت جوز الهند لترطيب بشرة الوجه والجسم أيضاً، كما يساعد كذلك على ترطيب الشعر وتغذية الجذور لمقاومة التساقط وتحفيز نموه بشكل صحي.
6- التقشير المنتظم

قبل اللجوء لاستخدام مستحضرات العناية باهظة الثمن، يمكنكِ الوقاية من الكثير من المشكلات الجلدية باتباع خطوة بسيطة وهي التقشير. يساعد التقشير على تجديد حيوية البشرة والتخلص من طبقات الجلد الميت لتحفيز إنتاج الخلايا الجديدة. كما يساعد كذلك على تنقية المسام والتخلص من الإفرازات الدهنية والجراثيم المتراكمة بداخلها لمنع ظهور الرؤوس السوداء وحبوب الوجه.


'vr hgrqhx ugd hgado,om K l;htpm hgado,om hgrqhx



 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مكافحة, الشيخوخة, القضاء, على, طرق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الجريب فروت ، مكافحة الشيخوخة بالاعشاب نور الإيمان لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 01-09-2017 07:47 PM
وصفات للقضاء على الشيخوخة , كيفية محاربة الشيخوخة زهرة البنفسج 2 عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 11-24-2016 03:23 PM
اخفاء الشيخوخة 2013 ، ماسك الشيخوخة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 02-22-2014 01:51 PM
تخلصى من الشيخوخة 2013 ، طريقه القضاء على الشيخوخه 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 02-22-2014 01:39 PM
تخلصى من الشيخوخة 2013 ، طريقه القضاء على الشيخوخه 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 02-22-2014 01:39 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 01:39 PM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان