آخر 10 مشاركات
حكم زيارة المرأة للقبور (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 04:00 AM - التاريخ: 12-08-2019)           »          حكم زيارة المرأة لقبور الصحابة (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 03:31 AM - التاريخ: 12-08-2019)           »          أثر السلام على الميت والدعاء له (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 03:29 AM - التاريخ: 12-08-2019)           »          حكم رفع اليدين عند المرور على القبور والسلام على أهلها (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 03:25 AM - التاريخ: 12-08-2019)           »          زيارة القبور مستحبة ولا تشترط لها الطهارة (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 03:22 AM - التاريخ: 12-08-2019)           »          حكم زيارة المرأة قبر زوجها بعد انقضاء العدة (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 03:21 AM - التاريخ: 12-08-2019)           »          من مر بمقبرة مسورة فهل يسلم على أهلها؟ (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 03:20 AM - التاريخ: 12-08-2019)           »          هل الوقوف بالسيارة عند القبور يعتبر زيارة لها (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 03:13 AM - التاريخ: 12-08-2019)           »          السنة في زيارة القبر وكيفية الدعاء للميت عنده (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 03:12 AM - التاريخ: 12-08-2019)           »          زيارة قبر الأب هل تعد من البر الذي ينتفع به الزائر وهل هي كزيارته في حياته (الكاتـب : نور الايمان.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 - الوقت: 03:11 AM - التاريخ: 12-08-2019)



أضف رد جديد

قديم 01-18-2018, 05:37 PM   #1
همسة أمل....


الصورة الرمزية همسة أمل
همسة أمل غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 350941
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : 06-21-2018 (04:35 PM)
 المشاركات : 5,000 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية همسة أمل
تاريخ التسجيل: Mar 2016
المشاركات: 5,000
التقييم: 50
افتراضي منع تساقط الشعر 2018 ، اغذية للشعر



مرحباً ,, كيف حالكم احلى اعضاء ,, عساكم طيبين

جيت أليكم أيها الكرام الأكارم

بكل ما هو جديد ومفيد على موقعنا الحبيب

آملة من الله عز وجل ان تستفادوا مما اقدمة لكم

ولاتنسوا تواصلكم معانا



أغذية أساسية تمنع سقوط شعرك

تساقط الشعر 2018 اغذية للشعر




إليك اليوم أربعة أغذية في غاية الأهمية للجسم عامة والشعر خاصة، كثيراً ما ينصح بتناولها في العديد من البرامج الغذائية ولا سيما لمن يعانون سقوطاً بالشعر أو ضعفاً به.
خميرة الخبيز :
تعتبر من الأغذية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم .
فهي غنية بالفيتامينات والأحماض الأمينية والأملاح المعدنية العامة وتعتبر من أغني الأغذية بفيتامين ” ب ” المركب الضروري لصحة ومتانة وحيوية الشعر كما سبق وأن أوضحنا .
كما أن الخميرة مصدر غني بحمض الفوليك والبيوتين والزنك والكروميوم .. وهي كلها عناصر ضرورية لنمو وتكامل الجلد والشعر .
اللبن الرائب :
غذاء آخر هام لصحة الشعر فهو يحتوي على البروتينات وفيتامين ب وفيتامينات أ ، د ، ج وكلها فيتامينات هامة للشعر .
وإذا أضفنا للبن الرائب العسل الأسمر ازدادت قيمته الغذائية وفائدته للشعر .
البليلة :
تحضر البليلة من القمح واللبن ويضاف إليها المكسرات والزبيب وجوز الهند، وبهذه التركيبة تكون البليلة وجبة غذائية غنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة اللازمة للحفاظ على الشعر بدون سقوط فهي غنية بفيتامين ( أ ) ، ( هـ ) ، ( ب ) المركب وغيرها من الفيتامينات كما أنها غنية بالحديد والكالسيوم وكذلك السيليكون الذي يزيد لمعان الشعر ويقويه .
الكبد :
من أغني الأطعمة بعنصر الحديد من النوع سهل الامتصاص والذي يستفيد به الجسم بشكل جيد .
ولذا فالكبد من الأطعمة الجيدة لمحاربة ومقاومة الإصابة بأنيميا نقص الحديد المتهمة بحدوث سقوط وضعف بالشعر .
كما أن الكبد يحتوي على الفيتامينات والأملاح المعدنية الهامة للشعر مثل فيتامين النياسين ” ب12 ” والبنتثينك والفوليك والبيوتين، وكلها عناصر في غاية الأهمية لصحة الشعر وحمايته من السقوط .


lku jshr' hgauv 2018 K hy`dm ggauv ggauv hgauv hy`dm



 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2018, للشعر, الشعر, اغذية, تساقط


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شراب البقدونس للشعر , نصائح لوقف تساقط الشعر الليالي الدافئة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 08-30-2017 08:11 PM
اغذية مفيدة للشعر 2016 - لاطالة الشعر 2016 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 10-11-2015 02:10 PM
منع تساقط الشعر 2013 ،وصفه للشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 05-07-2014 12:28 AM
مشاكله تساقط الشعر 2013 ، وصفة للشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 04-10-2014 05:13 AM
اسباب تساقط الشعر 2013 ، قناع للشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 02-21-2014 03:39 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 05:15 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان