آخر 10 مشاركات
أناشيد إسلامية _إذا دعتك نفسك إلى معصية الله (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 04:03 PM - التاريخ: 08-17-2019)           »          أناشيد إسلامية _ليل دجى لسمير البشيري (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 04:02 PM - التاريخ: 08-17-2019)           »          أناشيد إسلامية _ يا قادماً بالتقى (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 04:01 PM - التاريخ: 08-17-2019)           »          تعليم اون لاين فتاوي واحكام _ ما حكم ترك آحد واجبات الحج (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 03:57 PM - التاريخ: 08-17-2019)           »          تعليم اون لاين فتاوي واحكام _ما حكم التعطر قبل الحلق في العمرة (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 03:56 PM - التاريخ: 08-17-2019)           »          تعليم اون لاين فتاوي واحكام _ ما حكم أداء حج أو العمرة عن شخص ميت (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 03:55 PM - التاريخ: 08-17-2019)           »          تعليم اون لاين فتاوي واحكام _حكم الذهاب لمكة لغرض معين ثم أداء عمرة أو حج (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 03:54 PM - التاريخ: 08-17-2019)           »          تعليم اون لاين فتاوي واحكام _ما حكم حج المرأة من غير محرم (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 03:53 PM - التاريخ: 08-17-2019)           »          تعليم اون لاين فتاوي واحكام _ ما هي محظورات الإحرام وما هي واجبات الحج (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 03:53 PM - التاريخ: 08-17-2019)           »          تعليم اون لاين فتاوي واحكام _ ما هي شروط وجوب الحج وما هي أركان الحج (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 03:52 PM - التاريخ: 08-17-2019)



أضف رد جديد

قديم 06-28-2017, 12:18 PM   #1
أم هاجر....


الصورة الرمزية أم هاجر
أم هاجر غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 350983
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : 01-30-2019 (05:48 PM)
 المشاركات : 1,055 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية أم هاجر
تاريخ التسجيل: Feb 2017
المشاركات: 1,055
التقييم: 50
افتراضي فاكهة التنين وفوائدها للمرأة الحامل




فاكهة التنين وفوائدها للمرأة الحامل

اسم غريب لفاكهة لربما أول مرة تسمعن عنها، إنها
فاكهة التنين، تأتي تحديدا من أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية، ويسمونها بهذا الاسم على أساس أنها مقشرة وتشبه شكل التنين، في نظر من سموها هذا الاسم،

فوائدها للمراة الحامل بالتحديد:

تساعد على تشكيل خلايا الدم الحمراء، والتي تتشكل من خلال تناول الحديد، وفاكهة التنين تحتوي على الكثير من الحديد، حيث أن 100 غرام من هذه الفاكهة يحتوي على ما يقرب من 0،55 من الحديد، الذي يتم تحويله إلى خلايا الدم الحمراء، لذلك هو مفيد للنساء الحوامل الذين يعانين عادة من فقر الدم، أيضا فاكهة التنين مفيدة جدا للجنين في الرحم، وذلك لأن الجنين يحتاج للأكسجين والمواد المغذية التي هي جيدة للنمو، وخلايا الدم الحمراء لها دور أساسي في هذه العملية.

أيضا تحتوي فاكهة التنين على الكربوهيدرات، المهمة جدا للحوامل، حيث تعطي هذه الفاكهة كمية مناسبة من الكربوهيدرات إلى الجسم، 100 غرام يحتوي على 9 إلى 14 غراما من الكربوهيدرات. في حين ينصح النساء الحوامل أن تستهلك ما لا يقل عن 135 غراما من الكربوهيدرات يوميا، فهي المصدر الرئيسي للطاقة للنساء الحوامل.

كما وتحتوي فاكهة التنين على حمض الفوليك، والفولات هي أيضا واحدة من المواد التي تحتاجها النساء الحوامل، فمن بين وظائف حمض الفوليك للنساء الحوامل هو تشكيل خلايا الدم الحمراء وتجنب الطفل من عيوب الأنبوب العصبي. وبالتالي، فإن كفاية حمض الفوليك للنساء الحوامل من الأهمية بمكان.

دمتن بود
.



th;im hgjkdk ,t,hz]ih gglvHm hgphlg hgfkdk hgphlg th;im



 

رد مع اقتباس
قديم 07-13-2017, 01:57 PM   #2
شموخ العز....


الصورة الرمزية شموخ العز
شموخ العز غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 350952
 تاريخ التسجيل :  Aug 2016
 أخر زيارة : 07-13-2017 (02:22 PM)
 المشاركات : 2,000 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية شموخ العز
افتراضي رد : فاكهة التنين وفوائدها للمرأة الحامل



يسلمووووووو كتير على طرحك


 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للمرأة, البنين, الحامل, فاكهة, وفوائدها


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكتشف فاكهة الدوم وفوائدها العظيمة لجسمك دلوعة المنتدى لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 0 10-28-2016 05:50 PM
الطعام المتوازن للمرأة الحامل 2013 , غذاء المرأة اثناء الحمل 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 06-02-2013 10:14 PM
العناية بأسنان الحامل وجنينها 2013 , سلامة اسنان الحامل 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 3 04-24-2013 12:19 AM
وضع النوم الافضل للمرأة الحامل 2013 , معلومات تهم الحامل 2014 اللهم توفيني ساجدة الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ 1 12-11-2012 11:46 PM
العنايه ببشره الحامل 2012 -علاج بشره الحامل 2013 عاشقة الخيال عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 09-02-2012 03:16 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 04:59 PM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان