آخر 10 مشاركات
خصائص لُغة الحديث النّبويّ الشّريف 2-3 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 02:26 AM - التاريخ: 04-01-2020)           »          غريب الحديث في أبواب الصلاة 3-3 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 02:26 AM - التاريخ: 04-01-2020)           »          ظواهر لُغويّة في نحو الأحاديث النّبويّة 5-5 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 02:25 AM - التاريخ: 04-01-2020)           »          الحَذْفُ في جُملة الحديث النبويّ الشّريف (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 02:25 AM - التاريخ: 04-01-2020)           »          خصائص لُغة الحديث النّبويّ الشّريف 3-3 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 02:25 AM - التاريخ: 04-01-2020)           »          تقسيم الأخبار وما ورد فيه من حكم وآثار (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 02:25 AM - التاريخ: 04-01-2020)           »          غريب الحديث كتاب الزكاة (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 02:25 AM - التاريخ: 04-01-2020)           »          كَأنَّ) في جُملة الحديث النّبويّ (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 02:25 AM - التاريخ: 04-01-2020)           »          ظواهر لُغويّة في نحو الأحاديث النّبويّة 3-5 (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 02:25 AM - التاريخ: 04-01-2020)           »          الكُنى والتكني - من اشتهروا بكُناهم من التابعين (الكاتـب : القيصر.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 02:25 AM - التاريخ: 04-01-2020)



أضف رد جديد

قديم 04-03-2016, 01:58 PM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي خطوات رائعه للوقايه من الشمس , المحافظة على البشرة



خطوات رائعه للوقايه من الشمس , المحافظة على البشرة





يجب أن تضعي اللوسيون أو الكريم الواقي قبل خروجك من البيت بثلاثين دقيقة على الأقل.

وأثناء تعرضك للشمس، على الشاطئ مثلا، لا تنسي أن تعيدي وضع كمية إضافية مرة كل ساعتين حتى تحافظي على نسبة كثافة الحماية.

تأكدي من أنك قمت بتغطية كل أجزاء جسمك باللوسيون أو الكريم ، بما في ذلك الأجزاء التي تغطيها الملابس لأن الملابس لا تشكل حماية كافية ضد الأشعة فوق البنفسجية. لا تنسي أيضاً أن تستعملي المادة الواقية على الرقبة والأنف والأذنين. وإذا كانت بعض أجزاء رأسك تعاني من ضعف في كثافة الشعر، فإنه من الممكن في هذه الحالة استعمال سبراي خاص يحمي فروة الرأس. وإياكِ أن تتحمسي في مطلع الصيف في حماية بشرتك ثم تتكاسلي مع مرور الايام، ان الاستمرار مهم كما هو ضروري.

ان ملايين كثيرة في العالم يعانون بشكل او بآخر من سرطان الجلد. وهناك أناس يعتبرون اكثر من غيرهم تعرضاً لهذا المرض ، وعلى الاخص ذوي البشرة الفاتحة او ذوي البشرة المعرضة للنمش.

وإذا كانت عيناك ذات لون أخضر او أزرق، أو كان شعرك أشقر او أحمر، فان واجبك لحماية بشرتك يكون في هذه الحالة لازماً بل وحتمياً. وفي هذه المرحلة من تاريخ العالم بعد اكتشاف ثقب الأوزون فان نسبة الاصابة اصبحت أعلى مما كان وقد لوحظ ان هؤلاء الناس الذين يعيشون في أعالي الجبال قد اصبحوا اكثر عرضة من غيرهم لهذه الاخطار بسبب اقترابهم من منطقة الخطر، وقد صاروا في مثل وضع الذين يعيشون في بلاد حارة مشمسة او على ضفاف الشواطئ الجنوبية. وليس المقصود هنا هو تخويفك من اشعة الشمس، بل إطلاعك على الحقائق حتى يكون وعيك بحماية بشرتك قوياً وسليماً ومبنياً على أسس علمية. ان كل ما هو مطلوب منك هو توفير الوقاية الضرورية لبشرتك ثم الانطلاق بعد ذلك للاستمتاع بجمال الحياة تحت أشعة الشمس في أمان.




o',hj vhzui gg,rhdi lk hgals < hglpht/m ugn hgfavm hglpht/m hgfavm hgals o',hj



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للوقايه, المحافظة, البشرة, الشمس, خطوات, رائعه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الوقايه من الشمس 2013 , الحفاظ علي البشرة من الشمس 2013 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 06-18-2019 04:45 PM
خطوات رائعه للوقايه من الشمس 2016 حكاية عطر عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 10-07-2015 12:40 PM
المحافظة على البشرة 2016 حكاية عطر عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 10-06-2015 01:43 PM
لحماية البشرة من الشمس 2013 ، الطماطم لحماية البشرة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 09-04-2013 08:29 AM
برنامج حافظه شاشه رائعه علي شكل الشمس فى الغروب حبيبة الكُـمبـيـوتَر 1 10-15-2011 07:09 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 07:20 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان