آخر 10 مشاركات
وصفات زيت اللوز المر للبشرة (الكاتـب : نور الايمان.... - آخر مشاركة : مهرة المصري.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 9 - الوقت: 11:17 PM - التاريخ: 12-15-2019)           »          مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 29 - 10 - 2019 والقنوات الناقلة (الكاتـب : عماد.... - آخر مشاركة : مهرة المصري.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 30 - الوقت: 11:17 PM - التاريخ: 12-15-2019)           »          نوم الأطفال بعد التاسعة مساء يجعلهم أكثر عرضة لزيادة الوزن (الكاتـب : ملك قلبي.... - آخر مشاركة : مهرة المصري.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 38 - الوقت: 11:17 PM - التاريخ: 12-15-2019)           »          أفكار مبتكرة لديكور الحمّامات الصغيرة (الكاتـب : القيصر.... - آخر مشاركة : مهرة المصري.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 30 - الوقت: 11:17 PM - التاريخ: 12-15-2019)           »          مشاريع لاستخدام أحجار القرميد في الديكور (الكاتـب : القيصر.... - آخر مشاركة : مهرة المصري.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 39 - الوقت: 11:16 PM - التاريخ: 12-15-2019)           »          كيفية عمل الفلافل في المنزل (الكاتـب : القيصر.... - آخر مشاركة : مهرة المصري.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 16 - الوقت: 11:16 PM - التاريخ: 12-15-2019)           »          تعليم دورة أساسيات فوتوشوب اون لاين _ السطوع والتباين (الكاتـب : عماد.... - آخر مشاركة : مهرة المصري.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 69 - الوقت: 11:16 PM - التاريخ: 12-15-2019)           »          ضرار أشعة الجوال على العين (الكاتـب : عماد.... - آخر مشاركة : مهرة المصري.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 24 - الوقت: 11:16 PM - التاريخ: 12-15-2019)           »          إعادة ويندوز 10 إلى حالة المصنع (الكاتـب : نور الايمان.... - آخر مشاركة : مهرة المصري.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 31 - الوقت: 11:16 PM - التاريخ: 12-15-2019)           »          شاهد إستمع أون لاين _ الساحر واللص (الكاتـب : نور الايمان.... - آخر مشاركة : مهرة المصري.... - مشاركات : 1 - المشاهدات : 35 - الوقت: 11:16 PM - التاريخ: 12-15-2019)



أضف رد جديد

قديم 07-04-2015, 06:36 PM   #1
حكاية عطر....


الصورة الرمزية حكاية عطر
حكاية عطر غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1104
 تاريخ التسجيل :  Jan 2012
 أخر زيارة : 01-22-2017 (09:39 PM)
 المشاركات : 14,397 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية حكاية عطر
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 14,397
التقييم: 50
افتراضي علاج الشعر الضعيف 2016



علاج الشعر الضعيف 2016


إذا كنت تواجهين مشكلة تساقط خصلات الشعر في يديك وعلى الأرض بشكل كثيف أثناء عملية تسريحه اليومية، فهذا يعني أنك تعانين من ضعفه وتساقطه، الأمر الذي يمكنك علاجه بالخمس النصائح التالية. فيما يلي أهم نصائح للشعر الذي يتساقط بإستمرار

علاج الشعر الضعيف 2016


١- أعدي تسريحات فوضوية للشعر
تجنبي إعداد تسريحات للشعر من شأنها سحب وشد خصلات
الشعر بدرجة كبيرة، لأن ذلك يتسبب فى إضعاف بصيلات الشعر والتهابها مما يزيد من احتمالية تساقط الشعر بغزارة فى كل مرة تقومين فيها بتمشيطه. أعدى تصفيفات فوضوية للشعر مثل الكعكة المرتخية أو الضفيرة أو ذيل الحصان الغير مشدود.
٢- قللي من معدل صبغ وفرد الشعر
إذا كنت تحرصين على زيارة صالون التجميل مرتين فى الإسبوع، اكتفي بالذهاب إليه مرة واحدة فقط. فكثرة فرد الشعر وصبغه من العوامل الأساسية وراء تساقط الشعر. احرصي أيضا على ترطيب شعرك باستخدام حمامات الكريمات المناسبة ومنتجات الشعر. امنحي شعرك المزيد من العناية !
٣- تناولي الأطعمة الصحية
احرصي على اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الخضراوات والفواكه المغذية خاصة تلك الغنية بفيتامين سي، فالبرتقال والليمون والتوت من الأطعمة التى تحافظ كثيرا على صحة الشعر. اكثري كذلك من تناول البقوليات والمكسرات والحبوب الكاملة فهى تساعد على تحفيز نمو الشعر الجديد وإطالة الشعر. المأكولات البحرية من الأطعمة المفيدة جدا لصحة الشعر حيث أنها مليئة بفيتامين D والأوميجا ٣.
اعرفي هنا أيضا أهم سبع أطعمة للحافظ على صحة الشعر.
٤- مارسي التمارين للتخلص من التوتر
صدقي أو لا تصدقي، الشعور بالتوتر والضغط النفسي والعصبي من الأمور التى تتسبب فى إبطاء نمو الشعر! فالتوتر اليومي يجعل جسدك منهكا مما يؤثر على المعدل الطبيعي لنمو الشعر. لذا ينصح بمارسة التمارين الرياضية مرتين فى الأسبوع على الأقل لتخلصك من كافة أشكال القلق والضغوط النفسية ومن ثم الحفاظ على صحة الشعر.
٥- أعدي جلسة تدليك لشعرك بالزيت
تتذكرين وصفة جدتك المفضلة للعناية بالشعر؟ نعم إنها فعالة للغاية. اسكبي بضع قطرات من الزيت فى يديك ثم وزعيه على الشعر وفروة الرأس بالتساو ثم قومي بعد ذلك بتدليك الرأس بأصابع يديك فى حركات دائرية لمدة ٥ دقائق على الأقل وذلك لتنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم فى بصيلات الشعر. اغسلي شعرك بعد ذلك بالماء الدافئ.


ugh[ hgauv hgqudt 2016 hgauv hgqudt



 
 توقيع : حكاية عطر

اللهم يا جامع يومآ لا ريب فيه اجمع بينى وبين خطيبى بـ الحلال عاجلآ غير اجلآ يـ الله ..


رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2016, الشعر, الضعيف, علاج


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح للشعر الضعيف 2016 حكاية عطر عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 06-07-2015 04:58 PM
حل الشعر الضعيف 2013 ، العنايه بشعر الرجال2014 اللهم توفيني ساجدة عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ 0 09-21-2013 08:17 AM
علاج تساقط الشعر على الطريقة الصينية 2013 ، علاج تساقط الشعر 2014 اللهم توفيني ساجدة لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 1 02-09-2013 02:54 AM
ماهو الحمل الضعيف واسبابه،علاج الحمل الضعيف اللهم توفيني ساجدة الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ 1 10-25-2012 06:02 PM
لذوات الشعر الخفيف و الضعيف اليكم اكثر الزيوت الطبيعية فعالية لمعالجة الشعر الخفيف زهرة البنفسج عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 2 05-21-2012 07:27 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 07:22 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان