آخر 10 مشاركات
أهم 10 مميزات لنظام تشغيل ios 13 الجديد (الكاتـب : تجارب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 01:28 PM - التاريخ: 08-18-2019)           »          أهم وأبرز 10 مميزات لنظام أندرويد 10 Android Q الجديد (الكاتـب : تجارب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 01:27 PM - التاريخ: 08-18-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _فتاوى | إذا حاضت المرأة في نهار رمضان (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 12 - الوقت: 12:12 PM - التاريخ: 08-18-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _فتاوى | حدود العلاقة بين الرجل وزوجته في رمضان (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 12:11 PM - التاريخ: 08-18-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _قصة ابني آدم | قصص من القرآن (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 12:08 PM - التاريخ: 08-18-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _قصة أصحاب الأخدود | قصص من القرآن (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 12:08 PM - التاريخ: 08-18-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _قصة لقمان الحكيم | قصص من القرآن (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 12:07 PM - التاريخ: 08-18-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _قصة قارون | قصص من القرآن (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 19 - الوقت: 12:06 PM - التاريخ: 08-18-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _قصة صاحب الجنتين | قصص من القرآن (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 17 - الوقت: 12:06 PM - التاريخ: 08-18-2019)           »          حصري تعليم اون لاين الصم والبكم _قصة بقرة بني إسرائيل | قصص من القرآن (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 18 - الوقت: 12:05 PM - التاريخ: 08-18-2019)



أضف رد جديد

قديم 07-01-2015, 02:58 PM   #1
حكاية عطر....


الصورة الرمزية حكاية عطر
حكاية عطر غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1104
 تاريخ التسجيل :  Jan 2012
 أخر زيارة : 01-22-2017 (09:39 PM)
 المشاركات : 14,397 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية حكاية عطر
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 14,397
التقييم: 50
افتراضي معالجه خشونه البشره 2016



معالجه خشونه البشره 2016


تعاني المرأة بشكل كبير من خشونة البشرة وتشققها لأسباب عدة منها تغيرات الجو والتعرض الكبير لأشعة الشمس والتعرض للمواد المنظفة, كما أن الإصابة ببعض الأمراض يؤدي إلى تشقق الجلد وخشونته.
ومن مناطق الجلد التي تكون معرضة للغاية لتشقق الجلد هي كعب القدمين و والأكواع ومنطقة الخدود في البشرة, لذلك من الضروري تحسين نوعية البشرة والعناية بالبشرة بشكل كبير, ومن الأمور المهمة والنصائح المهمة للعناية بالبشرة والتخلص من خشونة الجلد هي:
1- التوقف عن استعمال الصابون:
إن الصابون يحوي على مواد كيميائية تجعل البشرة جافة وباهتة, لذلك يجب عليك سيدتي أن توقفي عن استعمال الصابون بشكل نهائي وخصوصاً لمنطقة الوجه واستعمال غسولات للبشرة الجافة بدلاً من الصابون للتخفيف من الجفاف وترطيب البشرة ايضاً.
2- تناول الطعام الصحي:
عن تناول الطعام الصحي هو جزء مهم للعناية بالبشرة الخشنة, فتناول الفواكه تساعد على ترطيب الجس نظراً لغناها بالماء, كما يجب شرب كميات كبيرة من الماء لإنعاش خلايا البشرة.
3- تقشير الجلد:

من الأسباب التي تؤدي إلى خشونة الجلد هي تراكم الخلايا الميتة على سطح البشرة, لذلك يجب إزالة الخلايا الميتة وذلك بتقشير البشرة باستعمال مقشر مناسب على الأقل مرتين إسبوعياً. لذلك يجب تقشير الجلد وترك المقشر على البشرة لمدة تتراوح بين عشر دقائق إلى ربع ساعة ثم يتم بعد ذلك غسل البشرة بالماء البارد, ومن ثم يجب استعمال لوشن مرطب للبشرة حتى لا يتم جفاف البشرة بشكل كامل.
4- ترطيب البشرة:
من الأمور الهامة للتخلص من جفاف وخشونة البشرة هي ترطيب البشرة والمناطق الجافة بشكل دائم. ومن أهم الأوقات لترطيب البشرة هي وقت قبل النوم لأن البشرة تتغذى جيداً أثناء النوم.
5- الاسترخاء:
قد يجهل الكثير من أن التوتر والعصبية يسببان أمراضاً في الجلد والشعر ومنها خشونة البشر. لذلك يجب المحافظة على الهدوء والاسترخاء بشكل دائم والتقليل من التوتر وتعلم تقنيات التنفس العميق واليوغا للسيطرة على الأعصاب وضبط النفس للتخلص من الامراض المرافقة للتوتر, كما يجب أخذ مساج كل 15 يوم أو مرة شهرياً على الأقل.



luhg[i oa,ki hgfavi 2016 luhg[i hgfavi



 
 توقيع : حكاية عطر

اللهم يا جامع يومآ لا ريب فيه اجمع بينى وبين خطيبى بـ الحلال عاجلآ غير اجلآ يـ الله ..


رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2016, معالجه, البشره, خشونه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جمال البشره 2016 حكاية عطر عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 06-29-2015 01:46 PM
طرق التخلص من بقع البشره 2016 حكاية عطر عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 06-29-2015 01:45 PM
تقشير البشره 2016 حكاية عطر عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 06-24-2015 12:27 PM
شد البشره 2016 حكاية عطر عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 05-23-2015 05:30 PM
لعلاج خشونه البشرة 2014 ، كيف يمكن علاج خشونه البشرة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 01-28-2014 11:17 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 01:35 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان