آخر 10 مشاركات
كبسة الروبيان , اعداد كبسة الروبيان (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:39 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          كبسة الروبيان , اعداد كبسة الروبيان (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:39 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          صينية دجاج مع البطاطس الحلوة , اعداد صينية دجاج مع البطاطس الحلوة (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:38 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حلا زنود الست , اعداد حلا زنود الست (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:38 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          كب كيك جوز الهند , مقادير كب كيك جوز الهند (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:38 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          آيس كريم التوفي , مقادير آيس كريم التوفي (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:38 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          كيك طبقات بودينغ الفانيلا , مقادير كيك طبقات بودينغ الفانيلا (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:37 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          المهلبية بالفراولة , مقادير المهلبية بالفراولة (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:37 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          حلا تاج الملك , مقادير حلا تاج الملك (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:37 AM - التاريخ: 08-21-2019)           »          الملفوف باللحم المفروم , مقادير الملفوف باللحم المفروم (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 08:36 AM - التاريخ: 08-21-2019)



أضف رد جديد

قديم 12-30-2010, 09:03 PM   #1
ناجي....
الإشراف


الصورة الرمزية ناجي
ناجي غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 776
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 09-05-2012 (01:13 PM)
 المشاركات : 1,341 [ + ]
 التقييم :  2837
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Chartreuse
الصورة الرمزية ناجي
الإشراف
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 1,341
التقييم: 2837
افتراضي نصائح للعناية بالبشرة و التخلص من حب الشباب



نصائح للعناية بالبشرة و التخلص من حب الشباب

العناية بالبشرة قد تكون أهم من استخدام العلاجات الطبية الخاصة بازالة حب الشباب، فالعناية السليمة بها يمكن ان تقلل من الآثار الجانبية المحتملة للأدوية والوصفات الطبية، كما يمكن ان تجعل المنتجات التي يمكن شراؤها من دون وصفة طبية أكثر فعالية. وكذلك يمكن للعناية السليمة بالبشرة المساعدة في منع ظهور البثور مرة أخرى.على الذين يعانون من حب الشباب تجنب ما يلي:
• الأقنعة والمقشرات
الأدوية القابضة، الأقنعة، التونر، والمقشرات التي تحتوي على جزيئات مقشرة (إلا اذا كانت تحتوي على مادة تستخدم في علاج حب الشباب مثل حمض الصفصاف أو بنزويل البيروكسايد) لا تساعد على إزالة حب الشباب، بل تميل في الواقع إلى أن تهيج البشرة مما يجعل حب الشباب أكثر سوءا.
• منتجات العناية بالشعر الدهني
منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على الدهون، مثل المراهم والمواد الهلامية، من الممكن أن يسقط بعض منها على البشرة ويسد المسام، مما يؤدي الى ظهور حب الشباب.
• العبث بالبثور
يعبث البعض بالبثور فور ظهورها ويضغطون عليها محاولين اخراج ما بها للتخلص منها بسرعة. لكن الحقيقة أن القيام بأي من هذه الأمور يمكن أن يهيج البشرة ويجعل حب الشباب أكثر سوءا. وهذا الأمر يمكن أن يطيل وقت الشفاء ويزيد من خطر ظهور الندب.
• منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الدهون
العديد من منتجات العناية بالبشرة، من الماكياج الى الكريمات الواقية من الشمس، تحتوي على الدهون، وهذه يمكن أن تسد مسامات البشرة وتؤدي الى ظهور البثور. لذا أنصحك بالبحث عن المنتجات التي تكون خالية من الدهون أو لا تسد المسام.
• الفرك بالكحول
البعض يظن أن فرك البشرة بالكحول يجفف الدهون الموجودة عليها. إلا ان هذا الأمر لن يساعد على إزالة حب الشباب أو منع ظهوره، بل يمكن في الواقع ان يسبب تهيجا في البشرة يؤدي إلى ظهور البثور.
• تسمير البشرة (التاننغ)
يدعي بعض الناس أن حب الشباب يزول من تلقاء نفسه مع التعرض لأشعة الشمس. والحقيقة هي ان التعرض الطويل للشمس بهدف تسمير البشرة يمكن ان يكون مدمرا جدا لها.
وقاية ضروروية
اذا كنت تضع الريتينويد على بشرتك (دبالين، تريتينوين، أو تازاروتين) لعلاج حب الشباب، عليك أن:
• تحمي بشرتك من الشمس
هذه الأدوية تجعل الطبقة العليا للبشرة رقيقة، الأمر الذي يجعلها حساسة جدا للأشعة فوق البنفسجية من ضوء أشعة الشمس وأجهزة التسمير الصناعية في الأماكن المغلقة.
• عدم لمس البشرة
الأشخاص المعرضون لظهور حب الشباب عليهم عدم لمس بشرتهم بشكل متكرر، فهذا يمكن أن يسبب تقيحها.
كيفية اختيار الماكياج والمرطّب
العديد من الفتيات المعرضات للبثور يندهشن لمعرفة أنه باستطاعتهن وضع الماكياج والمرطب وكريمات الحماية من الشمس بينما هن يتعالجن من حب الشباب. لكن ذلك ممكن فعلا شرط اختيار المنتجات الخالية من الزيت.
قد تحمل بعض المنتجات ملصقات عليها عبارة «خالية من الزيوت» أو «نون كوميدوغينيك» أو «لن تسد المسام»، لكن من المهم ان نعرف أنه حتى عندما يقال ان المنتج «خالي من الزيت»، فهذا قد لا يمنع ظهور الحبوب. جربي مختلف المنتجات الخالية من الزيت قبل أن تجدي ما يناسبك ويفيد حالتك.
واليك هذا الترتيب الذي يوصي به أطباء الامراض الجلدية اللواتي يستخدمن الماكياج مع أدوية حب الشباب:
- اغسلي الوجه بلطف.
- ضعي الدواء المعالج لحب الشباب.
- ضعي مرطبا أو واقيا من الشمس.
- واخيرا ضعي الماكياج.
اذا وجدت صعوبة في العثور على ماكياج يمكن استخدامه مع أدوية معالجة حب الشباب، استشيري طبيب أمراض جلدية.

متى تزور الطبيب؟
قد تشعر بأنك متردد في رؤية طبيب أمراض جلدية، خاصة إذا قيل لك ان حب الشباب سيختفي وحده في نهاية المطاف. لمساعدتك في تحديد ما إذا كان الوقت قد حان لاستشارة طبيب أمراض جلدية، اليك بعض الجمل التي قد تنطبق عليك:
• حب الشباب يخجلني.
• يربكني في مختلف نواحي حياتي.
• نظرتي للحياة أصبحت أقل تفاؤلا منذ ظهوره.
• جربت العديد من المنتجات الطبية ووسائل العلاج ولم يجد. احدها نفعا.
• ندبات حب الشباب بدأت تبدو بوضوح على وجهي.
• لدي حب شباب مؤلم ومليء بالقيح، بالإضافة الى وجود الرؤوس السوداء والبيضاء والبقع الحمراء على بشرتي.
اذا انطبقت عليك أي من النقاط المذكورة أعلاه، فإن زيارتك لطبيب الأمراض الجلدية ستكون مفيدة. اليوم، يمكن تقريبا علاج كل حالات حب الشباب بنجاح. وزيارة طبيب الامراض الجلدية لا تساعد فقط في حل مشكلة حب الشباب القائمة، بل يمكن ان تساعد أيضا في منع آفات جديدة من التشكل، والحد من فرصة تطور ندبات مشوهة.

الطريقة المثلى لغسل الوجه
عند غسل البشرة المعرضة لحب الشباب لا بد من مراعاة التالي:
• تقليل مرات غسلها
يجب الاكتفاء بغسل البشرة مرتين في اليوم، مرة صباحا ومرة أخرى ليلا، وكذلك بعد التعرق بشدة. فالتعرق، خاصة عند ارتداء قبعة أو خوذة، يجعل الأمر أكثر سوءا، لذا يجب تطهير البشرة بلطف في أسرع وقت ممكن بعد التعرق.
• استخدام مطهّر لطيف
من المهم الحرص على غسل الوجه ومناطق حب الشباب بمطهر لطيف وغير كاشط، واستخدام الانواع التي لا تحتوي على الكحول.
• استخدام أطراف الأصابع
وضع المطهر على البشرة وغسلها بأطراف الأصابع، يقلل من احتمال تهيجها.
فاستخدام منشفة أو إسفنجة أو أي شيء آخر يمكن أن يؤدي الى تهيجها وظهور البثور.
• لا لفركها
فرك البشرة لا يعمل على إزالة حب الشباب والبثور، بل يؤدي في الواقع الى تهيجها وجعلها في حالة أسوأ.
• شطفها بالماء الفاتر
يجب التأكد من شطف البشرة جيدا بالماء الفاتر بعد استخدام المطهر وليس بالماء الساخن.
• استخدام الشامبو بانتظام
اذا كان شعرك من النوع الدهني، يفضل غسله بالشامبو يوميا.

كيف تحلق؟
الرجال يعرفون أن الحلاقة تكون صعبة عندما يكون لديهم حب شباب، وهنا بعض النصائح التي يمكن أن تساعدهم في عمل حلاقة نظيفة:
• قبل الحلاقة وتنعيم الشعر، رطب وجهك جيدا بالماء الفاتر، فذلك سيساعد في تنعيم الشعر.
• جرب وسائل مختلفة للحلاقة، حاول الحلاقة بواسطة الحلاقة الكهربائية وشفرات الحلاقة الآمنة لمعرفة أي منها الأفضل لك.
• تأكد من أن الشفرة حادة، فهذا يساعد على منع الجروح الناجمة من شفرة الحلاقة، التي من الممكن ان تؤدي الى حدوث تهيج في البشرة وظهور البثور.
• احلق بخفة، فهذه الطريقة تمنعك من خدش حب الشباب، اذ يمكن للجروح والخدوش ان تجعل حب الشباب أكثر سوءا.
• لا تحاول أبدا حلاقة حب الشباب، لأن هذا سيؤدي الى تفاقم المشكلة




kwhzp ggukhdm fhgfavm , hgjogw lk pf hgafhf lk hgjogw hgafhf fhgfavm pf



 
 توقيع : ناجي

http://www.basudan.com/vb/image.php?type=sigpic&userid=776&dateline=13085757  94


رد مع اقتباس
قديم 01-01-2011, 08:31 PM   #2
حسنية تدركيت....
الإشراف


الصورة الرمزية حسنية تدركيت
حسنية تدركيت غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 605
 تاريخ التسجيل :  May 2009
 أخر زيارة : 06-28-2013 (10:16 PM)
 المشاركات : 7,749 [ + ]
 التقييم :  3554
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
الصورة الرمزية حسنية تدركيت
افتراضي



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


ربي يوفقك يارب
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : حسنية تدركيت



رد مع اقتباس
قديم 01-02-2011, 06:37 PM   #3
درينا....


الصورة الرمزية درينا
درينا غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 787
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 11-14-2011 (09:48 PM)
 المشاركات : 1,568 [ + ]
 التقييم :  2422
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cornflowerblue
الصورة الرمزية درينا
افتراضي



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للعناية, من, التخلص, الشباب, بالبشرة, حب, وسائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح إلى كل أب !! abady15 المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة 4 12-27-2011 03:57 PM
نصائح للعناية بالبشرة في سن الاربعين ناجي عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 3 01-02-2011 06:35 PM
%%%%%%%% نصائح %%%%%%% ابو نايف مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر 3 12-26-2010 11:07 AM
التوتر .. وكيفية التخلص منه أبو يزيد لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 2 06-21-2009 03:24 PM
نصائح قيمة‏ ابو سعود الخطيب مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر 4 05-18-2009 12:51 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 09:31 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان