آخر 10 مشاركات
موس الفراولة , عمل موس الفراولة (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:08 AM - التاريخ: 08-24-2019)           »          كيك التوفي , مكونات كيك التوفي (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:07 AM - التاريخ: 08-24-2019)           »          تشيز كيك المارشميلو, مكونات تشيز كيك المارشميلو (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:06 AM - التاريخ: 08-24-2019)           »          البيتزا بالدجاج , مكونات البيتزا بالدجاج (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:06 AM - التاريخ: 08-24-2019)           »          بيتزا مارجريتا , مكونات بيتزا مارجريتا (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:06 AM - التاريخ: 08-24-2019)           »          الخبز العربي , مكونات الخبز العربي (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:06 AM - التاريخ: 08-24-2019)           »          عجينة المطبق , مكونات عجينة المطبق (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:05 AM - التاريخ: 08-24-2019)           »          الفطائر المحشية بالخضار , مكونات الفطائر المحشية بالخضار (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:05 AM - التاريخ: 08-24-2019)           »          فطيرة الجبنة والعسل , مكونات فطيرة الجبنة والعسل (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:05 AM - التاريخ: 08-24-2019)           »          خبز ماك عربي , مكونات خبز ماك عربي (الكاتـب : شهد القلوب.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 09:05 AM - التاريخ: 08-24-2019)



أضف رد جديد

قديم 11-17-2010, 01:29 PM   #1
الخيال....


الصورة الرمزية الخيال
الخيال غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 644
 تاريخ التسجيل :  Dec 2009
 أخر زيارة : 08-15-2012 (05:51 PM)
 المشاركات : 690 [ + ]
 التقييم :  1173
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkgoldenrod
الصورة الرمزية الخيال
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 690
التقييم: 1173
ElLy 20060311211 الم اسفل البطن عند الرياضه






إذا كنت تركض من المحتمل أن تكون معتادا على الشعور بالألم في منطقةأسفل




وهو ألم يجعل من ممارسة




يقول كلاوس فويلكر أستاذ الطب الرياضي في جامعة مونستر في شمال ألمانيا "إن المشكلة مع ألم




بضعة تغييرات بسيطة سلوكية تمكنك من تجنب الألم أو التخلص منه بسرعة. وهناك العديد من النظريات
عن أسباب حدوث ألمالجنب. ويعتقد فويلكر إنه من المقبول ظاهريا أن شيئا ما له علاقة بتدفق الدم.








وقال "لا يعمل تدفق الدم بشكل جيد عند أي شخص لا يتدرب بإنتظام".









نصيحة أخرى وهي أن تأخذ نفسا عميقا دون أن تتحدث في نفس الوقت


عيدكم مباركاسفل البطن الرياضه



hgl hstg hgf'k uk] hgvdhqi hgf'k hgvdhqi hstg



 

رد مع اقتباس
قديم 11-19-2010, 12:38 PM   #2
أبو يزيد....
الإدارة


الصورة الرمزية أبو يزيد
أبو يزيد غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2006
 أخر زيارة : 09-04-2014 (08:46 PM)
 المشاركات : 15,253 [ + ]
 التقييم :  10552
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
إن كانت الحياة بحر من الهموم
فاركبها بقارب صغير من الصبر
لوني المفضل : Indianred
الصورة الرمزية أبو يزيد
الإدارة
افتراضي



تسلم على المعلومات الرائعة
يعطيك العافية


 
 توقيع : أبو يزيد

** لنجعل الكلمات التي نصوغها لبنة في بناء الصلة بين الأقارب .. لا حجرا يرمى به هذا البناء **

[/CENTER]


رد مع اقتباس
قديم 11-19-2010, 09:56 PM   #3
جابر....


الصورة الرمزية جابر
جابر غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 610
 تاريخ التسجيل :  Jun 2009
 أخر زيارة : 08-27-2012 (08:57 PM)
 المشاركات : 848 [ + ]
 التقييم :  1135
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
الصورة الرمزية جابر
افتراضي



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 11-23-2010, 04:01 PM   #4
الخيال....


الصورة الرمزية الخيال
الخيال غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 644
 تاريخ التسجيل :  Dec 2009
 أخر زيارة : 08-15-2012 (05:51 PM)
 المشاركات : 690 [ + ]
 التقييم :  1173
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkgoldenrod
الصورة الرمزية الخيال
افتراضي



ألف شكر لمروركم على متصفحي واتمنى الفايده وصلت


 

رد مع اقتباس
قديم 12-13-2010, 08:58 PM   #5
حسنية تدركيت....
الإشراف


الصورة الرمزية حسنية تدركيت
حسنية تدركيت غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 605
 تاريخ التسجيل :  May 2009
 أخر زيارة : 06-28-2013 (10:16 PM)
 المشاركات : 7,749 [ + ]
 التقييم :  3554
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
الصورة الرمزية حسنية تدركيت
افتراضي



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


ربي يوفقك يارب
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : حسنية تدركيت



رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الم, البطن, الرياضه, اسفل, عند


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب الانتفاخ اسفل العينين جابر لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 1 05-08-2010 06:42 PM
دخول الكتابه من يمين ومن اسفل ( وسائط وللتواقيع ) مستشار إبليس رِيشَـة فَنان 2 05-13-2009 11:07 PM
شد البطن أبو يزيد لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 6 11-22-2008 04:01 PM
مساوئ النوم على البطن بسمه لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 8 02-25-2008 04:16 PM
أسباب بروز البطن!.. عاشقة الباسودان لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ 6 02-17-2008 10:31 PM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 09:09 AM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان