آخر 10 مشاركات
قصص النساء في القرآن الحلقة 5 امرأة نوح ج 3 (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 01:07 PM - التاريخ: 09-17-2019)           »          قصص النساء في القرآن الحلقة 3 امرأة نوح ج 1 (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 01:06 PM - التاريخ: 09-17-2019)           »          قصص النساء في القرآن الحلقة 2السيدة حواء أم البشر ج 2 (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 01:05 PM - التاريخ: 09-17-2019)           »          قصص النساء في القرآن الحلقة 1 السيدة حواء أم البشر ج 1 (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 01:04 PM - التاريخ: 09-17-2019)           »          قصص العجائب في القرآن الحلقة 30 جرة الذهب (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 11 - الوقت: 12:51 PM - التاريخ: 09-17-2019)           »          قصص العجائب في القرآن الحلقة 29 برصيصا ج 3 (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 11 - الوقت: 12:50 PM - التاريخ: 09-17-2019)           »          قصص العجائب في القرآن الحلقة 28 برصيصا ج 2 (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 11 - الوقت: 12:49 PM - التاريخ: 09-17-2019)           »          قصص العجائب في القرآن الحلقة 27 برصيصا ج 1 (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 18 - الوقت: 12:47 PM - التاريخ: 09-17-2019)           »          قصص العجائب في القرآن الحلقة 26 الألف دينار و الخشبة ج 2 (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 16 - الوقت: 12:44 PM - التاريخ: 09-17-2019)           »          قصص العجائب في القرآن الحلقة 26 الألف دينار و الخشبة ج 2 (الكاتـب : عماد.... - مشاركات : 0 - المشاهدات : 18 - الوقت: 12:33 PM - التاريخ: 09-17-2019)



أضف رد جديد

قديم 09-06-2014, 05:37 PM   #1
اللهم توفيني ساجدة....


الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
اللهم توفيني ساجدة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2704
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 06-22-2016 (04:10 PM)
 المشاركات : 50,302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الصورة الرمزية اللهم توفيني ساجدة
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 50,302
التقييم: 50
افتراضي اسرار العناية بالبشرة من الداخل والخارج2013 ، افضل العناية2014



اسرار العناية بالبشرة من الداخل والخارج2013 ، افضل العناية2014
اسرار العناية بالبشرة من الداخل والخارج2013 ، افضل العناية2014

- الاهتمام بتناول الخضراوات والفاكهة بشكل يومي، اعلم ان النصيحة مكررة من قبل الجميع اولهم والدتك، ولكن بالفعل اذا اردتي التوهج والبريق لبشرتك من غير عمليات التجميل انصحك بتناول هذه العناصر الهامة والتي تغذي البشرة والشعر على وجه الخصوص مثل: الخضراوات الورقية مثل الخس والجرجير ، وايضا الجزر مفيدجدا ويعطي لون ونضارة غير طبيعية للبشرة.

2- شرب المياه بكثرة لانها تنقي الجسم من السموم بالفعل، فانتي مهما تناولتي في هذه الفترة من مشروبات ضارة كالقهوة والمشروبات الغازية او اذا كنتي مدخنة، فالمياه كفيلة باعادة النضارة واخراج السموم الناتجة عن هذه المواد من بشرتك.

3- قبل الحفلة بمدة شهر، حاولي الحفاظ على معدل نوم ثابت يوميا ولا يقل عن 8 ساعات، الجميلات هن من ينمن كثيرا وهذه مقولة حقيقة اسرار العناية بالبشرة الداخل والخارج2013

4- اعملي تدليك لبشرتك باطراف اصابعك وحاولي ان يكون اول الصباح او قبل النوم ، انظري الى الكوريات واليابانيات ماشاء الله عليهم لا يهملون التدليك والنتيجة بشرتهم رائعه جدا.


يا عروسي الجميلة للعناية بالبشرة من خارج الجسم يلزمك استخدام مستحضرات عالية الجوده بالاضافة الى روتين يومي بغير انقطاع في اي يوم حتى تصلي الى النتيجة المرجوة ،والخطوات هي كما يأتي:

1- اذا كنتي طالبة اوموظفة تخرجين من المنزل يوميا حتى لوكنتي منقبة ، يلزمك استخدام كريم واقي ضد الشمس ،من شأن اشعة الشمس الضارة وبالذات في فترة الظهيرة ان تعجل بظهور النمش والبقع اللونية والتجاعيد وانتي في غنى عن ذلك ايتها العروس.

2- يوميا ابدأي في الصباح بتقشير بشرتك ، ياحبذا لوكان مقشر خفيف حتى لوكان لديكي بعض الحبوب كحب الشباب وما الى ذلك فاستعمال مقشر البشرة بشكل خفيف يساعد على تقليل افراز الدهون ويعطي توهج جميل للبشرة .

3- بعد التقشير تاتي مرحلة الترطيب ،حاولي استعمال كريم مرطب ملائم لنوعية بشرتك اذاما كانت دهنية فيجب ان تكون ذات قوام مائي، اما اذا كانت جافة فاستعملي الكريم المرطب ذو القوام الزيتي، وهناك مستحضرات ترطيب خاصة بالبشرة المختلطة ومن ماركات عديدة وجيده.

4- قبل النوم اغسلي بشرتك بغسول خفيف ، للتخلص من الشوائب العالقة ببشرتك طوال اليوم ، هذه الخطوة مهمة جدا لنضارة بشرتك فلا تهمليها.




hsvhv hgukhdm fhgfavm lk hg]hog ,hgohv[2013 K htqg hgukhdm2014 hg]hog hgukhdm hgukhdm2014 hsvhv htqg fhgfavm



 
 توقيع : اللهم توفيني ساجدة



رد مع اقتباس
أضف رد جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
من, الداخل, العناية, العناية2014, اسرار, افضل, بالبشرة, والخارج2013


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جدول العناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 09-04-2013 07:17 AM
خطوات العناية اليومية بالبشرة ، نصائح يوميه للعنايه بالبشرة اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 07-19-2013 06:03 PM
كيفية تعطير الجسم 2013 ، العناية بالبشرة 2014 ، طريقة العناية بالبشرة 2014 جنون انثى عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 04-06-2013 09:50 AM
طرق العناية بالبشرة السمراء 2013 ، كيفية الاهتمام بالبشرة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 0 02-01-2013 03:22 PM
كيفية العناية بالبشرة الحساسة 2013 , طرق العناية بالبشرة الحساسة 2014 اللهم توفيني ساجدة عالمــــــــــــــــكِ أنتِ 1 12-18-2012 02:02 AM


ارشفة و تسريع شركة الفنون

أقسام المنتدى

الْمُنْتـَــــدَىَ الْعـَــــامْ | مَحَـــــطَةْ عُبـُــــوْر | المُنْتـَــدَىَ الْخـَــاصْ | الأَنْشِـــــطَةَ الْخَيـْــــرِيَةَ | المَواضِيــــع الإِســــلاَمِيٌـــة العَـــــامَة | فـُـــــلْ وَ كَـــــادِيْ | عالمــــــــــــــــكِ أنتِ | مَسَــــاحـَـة بــــَوح | رِيشَـة فَنان | المُُنْتـَــدَىَ الْشَـــبَاْبِيْ وَ الْتـَــرْفِيْهِيْ | عَــــــاْلَمَهٌ الْخـَـــــاصْ | مَشـَــــاْهِدَ وَ صُــــوَرْ | الْمُنْتـَــــدَىَ الأَِدَاْرِيْ | مَجـْــــلِسْ الإِشْـــــرَافْ | نَسْـــــمَعُ صَوْتـَــــكَ | وَقْـــــتْ مٌسْتَقْـــــطَعْ | الدِيـْــــوَانِيــَـــهْ | أَخْبـَــــاْرَ وَ مُنَاْسَبـَــــاتْ | تــــَـارِيــْـــخٌ وأَعـْــــلاَمْ | وِجـــهـــة نَـــظـــر | خـَــــاْصْ بـِــــالإِدَارَةَ | بَعِــــيْدَاً عَنِ الْحـَـــدَثْ | مَسْـــــرَحَ الإَبْتِسـَــــامَةَْ | الكُـمبـيـوتَر | مُنْتـَــدَىَ الأُسْـــرَةَ وَ الْمُجـْــتَمَعْ | لَذَاْئـِـــــذَ وَ شِفـَــــــاءْ | المُنٌتَـــــدَىَ الإِســـلاَمِي | نَبَـــيٌ الرَحٌمـــــــــةٌ وعُظَمَـــاءَ الإِســــلاَم | الصَوتِيَــــاتٌ والمَرئِيَــــَات الإِســــلَامِية | المُنتَدى التَقَنِي | الجَـــــــوَّال | الطِفْــــــــــــــــــــــــلْ | الدِيكـُــور و الأثــَــــاثْ | آخر الأخبــــــــــــار | ( خـَـاصْ بِمَجْمُــوْعَةْ الْعـَـائِلَةْ ) | المواضيع الحصرية | دورات متخصصة |


الساعة الآن 04:29 PM
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
سعداء بتواجدكم معنا في منتديات عائلة
ال باسودان